冬季不同体质人群如何进补,附冬季防脱发及慢肺阻适用的药膳菜谱
2018年11月20日 - 网易
饮食方面可能要多吃一些活血类的药物比较好,适合药膳的主要有田七、山楂,煲汤用,或者把它们打成粉,一天吃上1到3克可起到不错的调理作用。“四季补益”的概念是什么?春天我们要升补,春天是万物生长的时候,中医有一个天人合一的概念,不能与之相反,春天万物生长,所以补也要升提的药物去补。比如用生姜、黄芪来...
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春日养生瓜果食谱大全之——猕猴桃
2017年3月8日 - 网易
经研究发现,猕猴桃可作为汞的解毒剂,能使血汞下降,改善肝功能。此外,还可辅助治疗酒精中毒、坏血病、过敏性紫癜、感冒及脾脏肿大、骨节风病、热毒、咽喉痛等症。猕猴桃中的大量维生素C可以阻止氮-亚硝酸化合物的生成,促进干扰素的产生,升高环-磷酸腺苷和二磷酸腺苷的水平,有利于增强人体的免疫功能。猕猴桃性寒,...
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