秋分时节,养肺如同“养命”,分享八道家常菜谱,有荤菜也有素菜
1.茄子选用紫皮长茄子,嫩一些的茄子,这样能连皮都一起吃,不用去皮,茄子皮中含有丰富的花青素以及类黄酮等物质。把茄子去蒂,洗净,香菜洗净。2.把茄子顺长切成两半,这样可以缩短蒸制时间。3.蒸锅加入水烧开,把茄子的切口朝下摆在蒸屉上,这样可以去除茄子一部分的水分。盖上锅盖,大火烧开,蒸8-10分钟,把茄...
尼克松访华菜单揭秘,那个年代国宴都吃什么?尼克松的评价如何?
上海市递交给周总理的菜谱上,写满了具有中国特色的食物,有冷盘:水晶虾冻、香菇烤鸭、白斩鸡、樱桃萝卜、黄瓜拌西红柿等。也有热菜茉莉冬笋汤、佛跳墙、糖醋桂鱼、清蒸螃蟹以及甲鱼。点心则有年糕、扬州炒饭、春卷、黄油面包等。周总理看着菜谱,脸上透出了一丝疑问,便打电话去问上海饭店“清蒸螃蟹”是海蟹还是河蟹。
高考前吃什么?7道家常菜谱揭秘,助力孩子缓解压力、补脑提神!
接下来,富贵就为大家揭秘7道家常菜谱,让孩子在高考前吃得健康、吃得美味!一、清蒸鲈鱼鲈鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对大脑发育和记忆力提升有着重要作用。清蒸鲈鱼不仅保留了鱼肉的鲜美口感,还富含营养,非常适合高考前的孩子食用。做法:鲈鱼处理干净,改刀,用料酒、姜片腌制10分钟。蒸锅加水烧开,放入腌制...
得过肾炎能吃什么菜谱
得过肾炎能吃什么菜谱核心提示:得过肾炎的患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、冬瓜、南瓜等蔬菜。需要注意的是,食物并不能直接治疗肾炎,若病情有变化,应及时就医。得过肾炎的患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、冬瓜、南瓜等蔬菜。需要注意的是,食物并不能直接治疗肾炎,若病情有变化,应及时就医。1.菠菜...
立秋吃什么?菜谱让你口福大开
立秋吃什么?菜谱让你口福大开作者:整挺好_第一道,以后你要想吃辣椒炒鸡蛋做法简单,非常的好吃下饭。首先把线椒切成小丁,碗中打入五个鸡蛋,锅中油热鲜,倒入鸡蛋炒散炒熟。并且锅下蒜末和豆豉一起炒出香味,倒入辣椒加少许盐,随便翻炒几下,接着倒入鸡蛋调味,加一勺生抽、蚝油,最后翻炒均匀就可以出锅了,想吃...
鲁迅先生一日三餐都吃什么?放到现在,多数人达不到他的水准
仅仅翻看菜单,就能明白菜肴有多么丰富,像什么蒸沙鱼,藕煨猪脚,萝卜鱼松,雪里蕻炖鱼,鲑鱼干炖肉,猪肉合掌虾米冬菇丁等菜,包含了大江南北的“八大菜系”(www.e993.com)2024年9月23日。从整体的菜谱名称来看,鲁迅的伙食以绍帮菜、海派菜、广帮菜为主。一家人早餐的标准是三菜一汤,两荤一素,午餐和晚餐比早餐更丰富。更让人惊奇的是,一...
2024年夜菜菜谱已出炉,再也不担心年夜饭吃什么,好看好吃又营养
2024年夜菜菜谱已出炉,再也不担心年夜饭吃什么,好看好吃又营养,青蒜,蒜蓉,鱼片,高汤,孜然,虾仁,姜末,夜菜,调味料,年夜饭,胡萝卜去皮
国家出手教你减肥,照着吃的人都瘦了!全是干货,赶快收藏→
夏季早餐还能吃份锅贴↓滑动查看东北地区四季菜谱↓02西北地区西北居民喜食面食主食以小麦、玉米和其他杂粮为主肉类以牛、羊肉为主瓜果丰富,绿叶蔬菜相对较少居民夏季喜清淡素食冬季喜酸辣咸厚味食品较多居民日常饮水量不足肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量...
冬至将至,常吃八种菜,润燥祛寒,越吃越健康
今天吃什么?每天营养师为你搭配“一日三餐蒜蓉花菜食材准备:花菜、蒜末。做法流程:1.花菜切成小朵,然后清洗干净,沥干水分备用,接着准备好蒜末。2.起锅烧油,油热以后,倒入蒜末爆香,再倒入花菜大火翻炒,然后加入适量的食盐、生抽和蚝油调味,继续翻炒均匀。3.接着再淋入一丢丢清水,继续翻炒三分钟,炒...
今天吃什么?菜谱告急?这份“隔离食用手册”火了
严格匹配生成的菜谱则必须同时包含番茄和鸡蛋,食谱数量就缩到了13种。而如果选择生存模式,生成的菜谱将只会根据当前选定的食材进行搭配,食物中不会包含其他未选择的食材。也就是说,如果你手边只有番茄和鸡蛋,那就只能参考生存模式中的菜谱了。随着小工具不断传播,云游君也收到了来自用户们的更多需求反馈。比如加入...