小小年纪尿酸高到“爆表”

从接诊情况来看,在后天因素导致高尿酸血症的病例中,单纯性肥胖是最常见的危险因素,所以,为孩子制定一份科学的食谱,非常重要。哪些食材危险系数高?王筱雯介绍,动物内脏、水产类、肉汤等高嘌呤食物,含糖饮料、油炸食品等,都是可能引发痛风的食材,高尿酸患儿要避免摄入。还有很多人认为天然营养更健康的果汁,其实也不宜...

闵小卫说健康丨不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

1.痛风发作期时应严格避免高嘌呤饮食,以低嘌呤含量食物为主要食谱,痛风未发作期间可少量吃中嘌呤含量食物;2.避免酒类和含酒精饮料;3.避免含糖饮料和甜食;4.可多吃蔬菜和水果、奶制品、咖啡、维生素C;5.多喝水,以促进尿酸排泄。各种常见中高嘌呤含量食物高嘌呤食物列表中嘌呤食物列表中医治疗高尿酸有方...

肝损伤尿酸高减肥食谱

一、饮食1.主食:可以适量食用荞麦面、玉米面等含膳食纤维较多的粗粮,以及红薯、土豆等薯类代替部分主食,增加饱腹感的同时还可以降低热量摄入。2.蔬菜:如黄瓜、西红柿、西葫芦、冬瓜、苦瓜等蔬菜,含有丰富的水分及多种维生素、矿物质等营养素,且热量较低,适合肝损伤、尿酸高的人群食用。3.水果:如苹果、梨子、...

尿酸高了,怎么“吃”能降下来

成人高尿酸血症与痛风人群的食物选择该指南给出了关于成人高尿酸血症与痛风的9类食物选择建议,这些类别包括谷薯类、肉类、蛋类、奶类、大豆及制品类、蔬菜类、水果类、食用油、调味品。谷薯类:优选食物:糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。不宜食物:黄油面包、糕点...

不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

1.痛风发作期时应严格避免高嘌呤饮食,以低嘌呤含量食物为主要食谱,痛风未发作期间可少量吃中嘌呤含量食物;2.避免酒类和含酒精饮料;3.避免含糖饮料和甜食;4.可多吃蔬菜和水果、奶制品、咖啡、维生素C;5.多喝水,以促进尿酸排泄。各种常见中高嘌呤含量食物...

12岁娃尿酸“爆表”!离痛风就差一步,平时最爱这些食物……

接诊的肾脏内科医生王道静询问病史后发现,小凡平时胃口很好,特别喜欢吃火锅、喝奶茶,吃完正餐后还常常加点零食、饮料(www.e993.com)2024年11月11日。他小小年纪就尿酸高到“爆表”,很可能与这些不健康的生活饮食习惯有关。如不及时干预,体内长期尿酸超标,可能导致痛风性关节炎、肾功能损害等后果。

体重80公斤尿酸“爆表”,12岁男孩爱吃火锅“准痛风”

长江日报大武汉客户端10月15日讯(记者王春岚通讯员官笑涵)12岁的娃,体重80公斤,尿酸高到“爆表”,成为痛风“后备军”。经过一个多月的干预,近日,孩子尿酸指标回归正常。武汉儿童医院专家介绍,单纯性肥胖是目前儿童继发性高尿酸血症最常见危险因素,家长请控制好孩子的食谱,避免肥胖,减少摄入风险系数高的食物。

肾病高尿酸患者食谱菜谱

2、中低嘌呤饮食:中低嘌呤饮食包括牛奶、鸡蛋、谷类食物、部分蔬菜和水果等,如牛奶、鸡蛋、谷类食物中嘌呤含量较低,肾病高尿酸患者可以适量食用,也可以适量食用部分中嘌呤含量低的蔬菜,如卷心菜、红薯、土豆、藕、胡萝卜、小白菜、南瓜等;3、富含维生素的蔬菜:高尿酸患者易合并维生素缺乏,因此可以多吃富含维生素的蔬...

成都痛风老中医陈建春揭秘:尿酸高鱼汤可以吃吗尿酸高可以吃什么食谱

以下是一些适合尿酸高的食谱建议:1.低嘌呤蔬菜:包括西兰花、菠菜、胡萝卜、南瓜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,而且嘌呤含量较低。2.水果:水果中的嘌呤含量也比较低,可以适量食用,如苹果、梨、桃子等。3.全谷类食品:如糙米、全麦面包等,这些食品中含有丰富的纤维素和维生素,而且嘌呤含量较低。

尿酸高可以吃鸡肉吗?朱红梅医生带你盘点适合尿酸高的鸡肉食谱

朱红梅医生介绍适合高尿酸患者的鸡肉食谱一、川香鸡块。准备一只鸡清洗干净,放入锅中煮熟之后捞起,控干水分后切成块状,然后放入盘中装盘备用。锅中放油,烧开之后加入花椒,葱叶,酱油,麻油等,之后将调好的味汁直接淋在鸡块上即可。二、土豆烧鸡块。先将鸡块清洗干净,控干水分后切成小块留作备用。水开之后将...