这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

3、做小吊梨汤还有一样很重要,那就是九制话梅,不需要多,有2-3粒即可起到画龙点睛之效果,那味道才嘎嘎的。(来源:家常菜谱大全家常菜做法大全有图)

清明时节菜谱 五指毛桃煲鸡汤

3.强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。4.抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。5.抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和...

药补不如食补,对肺好的5种应季食物,多吃提高免疫力!

白萝卜——促进消化,止咳化痰白萝卜,这个性凉味辛甘的食材,入肺胃经,仿佛是大自然中的一位全能选手。它含有大量的维生素C、芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分,这些神奇的物质能够促进我们的消化、增强食欲和止咳化痰。我喜欢将白萝卜切成细丝,与醋、糖、盐等一起拌匀,那酸甜可口的滋味和脆嫩的口感,总能让我欲罢不...

甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便

今天给大家推荐一款适合这个时期吃的汤羹,它就是——甘蔗苹果酒酿羹。这款汤羹不仅甘甜味美,而且还有清热化痰,润燥通便等作用,曾被人们称为天然“止咳润肠方”。因为甘蔗中富含多种营养,食用后有清热生津,润燥和中,消除烦热、止咳润肺,润肠通便,解毒等作用。还能够帮助清除体内的湿气和燥热,改善体内的寒症和上火问题。

三伏天,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,低脂高蛋白,鲜美营养,滋补不上火

2.化痰止咳:蛤肉含有丰富的黏蛋白和氨基酸,有助于化痰止咳。3.补充矿物质:蛤肉富含铁、钙、锌等矿物质,对补血强身有显著效果。4.增强免疫力:蛤肉中的蛋白质和多种维生素有助于增强身体免疫力。接下来,我们来看看两道以蛤肉为主料的家常菜谱。

全面解析:健脾润肺的食谱大全及推荐菜品

健脾胃食谱莲藕蜂蜜水(www.e993.com)2024年11月2日。诗琪2024-01-27山药,营养丰富,有养肺补肾,健脾养胃的功效,是秋冬时节润肺养身的首选佳品,对咳嗽带喘疗效较好白萝白萝,能清热化痰,生津止咳,益胃消食,生吃可治疗肺热咳嗽、痰稠等症。润肺常用的食物为:冰糖雪梨,雪梨凉,润肺清胃、生津止渴,冰糖平润肺,二者同时煎煮吃梨喝能够起到润肺...

“清明吃三鲜,安康一整年”,4月4清明节,三鲜指啥?提前做准备

香椿中含有多种微量元素,且具有健脾开胃的作用,清明期间吃非常适合,过真正就老了。榆钱也是节气很强的野菜,清明吃正合适,过了清明就老了。榆钱自带清香,口感清甜。吃它能健脾和胃、安神助眠、止咳化痰对身体有益。推荐菜谱:香椿炒鸡蛋食材:香椿、鸡蛋。

提神醒脑 止咳化痰 药食同源 农历九月桂花香 限定菜谱请收好

化痰止咳,缓急止痛,祛口气,和中益肺,舒缓肝气。桂花蜜汁山药材料:山药150克,白糖5克,糖桂花1勺,玉米淀粉5克。做法:山药洗净、削皮,冲洗干净,切成寸段,放在碗里备用;锅中烧水,水开后放山药蒸10-15分钟,其间可以用筷子插,轻易穿透即可;...

“阳”了后 怎么吃能止咳化痰?怎么吃能缓解头痛?怎么吃利于下咽...

怎么吃利于下咽...官方食谱来了!“阳”了后,“刀片拉嗓子”?食物难以下咽?咳个不停?发热畏寒?...针对新冠感染者的常见症状,中医、临床营养等专家根据食物属性,针对性地给出了食养建议菜谱!包含“阳”了后怎么吃能止咳化痰、“阳”了

“阳了”吃梨不如吃它,2元一斤却是“润肺全能王”,止咳又化痰

荸荠性甘，寒，能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺化痰的作用。因此能清化痰热，帮助缓解肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等不适。《本草纲目》曾记载，荸荠有降火，补肺凉肝，消食化痰之效。而中医上有去燥止咳作用的五汁饮，就是用新鲜荸荠、甘蔗、麦冬及芦根一起榨汁。下面我教你做荸荠甘蔗饮，甘甘甜甜的很好喝，特...