自制蔓越莓酱:杏干葡萄干橙子的奇妙融合
杏干-能增添一层风味,跟蔓越莓和橙汁搭配得那叫一个好。金色葡萄干-这是我的最爱,因为它们在橙汁和天然蔓越莓汁里会膨胀起来水-是烹饪自制蔓越莓酱所需要的橙汁-我喜欢带果肉的橙汁。不过呢,如果您愿意,用您手头有的任何橙汁都行。橙皮——我用的是干橙皮,因为依这个食谱来准备,干橙皮更方便。不过呢...
一周不重复的减肥菜谱,她坚持吃4周,瘦了10斤!
1杯黄瓜片晚餐:三文鱼烩蔬菜(451卡路里)110g烤三文鱼1杯豆芽豆芽半碗糙米饭1汤匙核桃仁少许橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉Day2早餐:鳄梨鸡蛋吐司(266卡路里)1片全麦面包1/4个中等大小的鳄梨1个煎鸡蛋(用1/4茶匙橄榄油)鸡蛋上可以蘸少许盐和胡椒1个小柑橘早午餐(134卡路里)5粒杏干3个核...
自制“杏干”的秘方,简单好学,无添加,口感筋道,比买的都好吃
自制杏干食材准备:新鲜的黄杏1斤、细砂糖180克。制作方法:将新鲜的黄杏清洗干净,沥干水分。制作杏干建议大家用硬一点的杏,不要选择太软的,否则煮的时候就成了杏子酱了,黄杏的个头越小越好,这样会容易晒干。把杏子用刀划一圈,掰开成两半,去掉杏核,如果杏子比较大,就分成四半。将所有的杏都依次处理好,加入...
小学生中餐菜谱及做法大全
早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少,这种说法确实是有道理的,除了为自己的午餐主食做好准备之外,午餐后一个小时还可以补充水果,饮一杯果汁或是吃些新鲜水果。还可以适当备些健康零食,如杏干、葡萄干、香蕉片、菠萝片或豆奶等。星期一:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。
去吃瓜吧:丝绸之路上的水果如何改变我们的历史
书中的食谱十分多样化,出现了刺山柑泡菜、大麦醋和花露,还有用陶土烤炉烤制的烘焙食品。食材之丰富更是出乎意料:扁桃仁、苹果、杏、香蕉、枣、香橼、山茱萸、酸樱桃、黄瓜、茄子、葡萄、榛子、柠檬、瓜、桑果、橙子、开心果、石榴和榅桲。有些食谱还用到了芦笋、卷心菜、胡萝卜、生菜、洋葱和芜菁,香草和香料则有...
突然又搞大促,看看内部员工的购买清单
最近还上新了2款蜜饯:大颗西梅干、大颗原味杏干,配料表除了原料果子,就没其他了(www.e993.com)2024年10月20日。虽然都属于果干蜜饯,但吃起来却一点也不干硬。西梅干大颗饱满,入口一嚼,果肉内芯湿润,软软糯糯带点Q,独立包装不脏手。大颗西梅干,复制淘口令去囤:¥ymMhceVwDNL¥...
这些居然不是零食而是药,你知道吗?
6、杏干:治疗高血压杏干的钾含量是香蕉的3倍,而钾具有降低血压的功效。美国疾控中心的一项近期研究发现,钾的摄入量大于钠的摄入量,有助于预防高血压和心脏病。打开网易新闻查看精彩图片7、无花果干:治疗贫血每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量,有助于防止贫血。无花果干与富含维生素C的橙汁一起...
去吃瓜吧:丝绸之路上的水果如何改变我们的历史
书中的食谱十分多样化,出现了刺山柑泡菜、大麦醋和花露,还有用陶土烤炉烤制的烘焙食品。食材之丰富更是出乎意料:扁桃仁、苹果、杏、香蕉、枣、香橼、山茱萸、酸樱桃、黄瓜、茄子、葡萄、榛子、柠檬、瓜、桑果、橙子、开心果、石榴和榅桲。有些食谱还用到了芦笋、卷心菜、胡萝卜、生菜、洋葱和芜菁,香草和香料则有...