请客吃饭家常菜谱名单12道菜,请客不愁,美味纷呈

三、梅干菜扣肉:肥而不腻,软烂入味梅干菜扣肉,一道传统的客家菜,肥而不腻,肉质软烂,深受食客喜爱。选用五花肉和梅干菜,经过长时间的蒸制,五花肉中的油脂被梅干菜充分吸收,味道浓郁,口感丰富。制作时,要先将五花肉煮至七八成熟,再切片与梅干菜一起蒸制,这样可以让肉质更加软烂入味。四、大盘鸡:辣而不燥,鸡...

秋季暖身,推荐4道家常菜谱,补气养血暖身,增强抵抗力

(4)如果喜欢辣味,可以在炒香姜蒜后加入干辣椒或[rjh.5eapi)小米辣。总结而言,肉沫小白菜、土豆烧豆角、豆角五花肉[yk3.jiufuu)和油麦菜炒肉这四道家常菜,均具备补气养血、暖身御寒的效果。肉沫小白菜清淡可口,富含维生素和纤维,能够促进消化;土豆与豆角的结合则提供了丰富的营养和饱腹感,适合秋季的...

...吃起来更舒服,价格还便宜意不意外?减脂的尽头是中式家常菜

10年前开遍各个城市的黄焖鸡米饭，曾经因为多油多佐料惨遭不少打工人的抛弃。但如今重新出现在了写字楼白领的桌子上，只是会谨慎控制豆皮和米饭的食用比例。就连长期躺在罪恶夜宵名单上的小龙虾，都令人意外地成为中式减脂餐领域的座上宾。只是，做法从麻辣变成清蒸或者花雕。随着这股“把家常菜吃成减脂餐”的热潮经...

夏天减肥,少吃重口味食物,推荐八道清淡菜谱,低脂低卡瘦身快

为了自己的身体健康,夏天要减肥,少吃重口味食物,推荐这八道清淡菜谱,低脂低卡瘦身快,增强免疫力,健康过夏天。一、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,胡萝卜,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、莲藕削掉外皮,清洗干净...

退休大厨透露的10道经典家常菜做法,最后一道你肯定没见过!

蒜蓉炒蟹是一道鲜香可口的家常菜。在炒制过程中，需要注意蟹的炒制。先将蟹放入沸水中焯水，去除腥味；然后用蒜蓉、香菜爆炒，使蟹肉更鮮美。加入适量的水淀粉勾芡，让蟹与蒜蓉充分融合，味道更加鲜美。5.红烧肉红烧肉是一道酥香可口的传统名菜。在烧制过程中，需要注意火候的掌握。先将肉块用沸水焯水，去除血水；...

竹筒白菜做法大全:家常菜与窍门全收录

一、老曼峨班章大白菜竹筒的菜谱来历老曼峨班章大白菜竹筒,是一道源自四川峨眉山地区的蛋传统美食(www.e993.com)2024年11月15日。相传,清代时期,一位名叫老曼的酸菜农民在峨班章的不加田地里发现了一种特殊的技巧野生白菜。这种白菜长势喜人,味道美,比起普通的亚硝酸盐白菜更加香甜可口。老曼为了让这种珍贵的好吃白菜更好地保存和烹饪,他灵...

【范志红】补铁补锌这么吃!内附家常菜食谱!

附家常食谱:洋葱青椒炒鸡心饮食小窍门:可以配合一份铁和维生素C含量均较高的绿叶蔬菜,如上汤苋菜。再配上一碗紫米杂粮饭,就成为了非常好的家常午晚餐菜单。喜欢辛辣口味的,也可以最后放入洋葱炒至五六分熟。原料:鸡心250克,青椒150克,洋葱100克,酱油2勺,料酒1勺,食用油20克,姜末、盐、咖喱粉各适量。

每天不知道吃啥?教你8道好吃又好做的家常菜,跟着菜谱做起来

3、收汁的时候,一定要不停的翻炒。不然会糊锅。西红柿炒鸡蛋By豆果美食达人小王子记事簿要说最经典、最下饭的菜,非西红柿炒鸡蛋莫属。这是大多数人学做的第一道菜,它不仅颜色鲜艳,口感浓郁,制作还简单。每个家庭都有自己的制作方法,有的靠放糖去提味儿,有的放蕃茄酱增加口感。

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

每年到夏天,后台的留言不出意外,出现最多的都是:出低卡菜谱吧,有没有健康轻食推荐,有没有低卡酱料种草...其实从菜谱到减脂零食推荐,我们每一年都在写,包括鸡胸肉、水煮菜酱汁,我们甚至每一年都还在升级。为了方便大家一键保存,索性定时来更新一次大合集:这大概

精选十款家常素菜,做法简单清淡好吃,值得大家参考

红烧冬瓜,一道简单又好吃的家常菜,口感滑嫩,软烂入味,开胃解馋。有多种做法,并且有丰富的营养价值,特别适合老人孩子食用。再说冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。1.冬瓜去皮洗净,切成约2-3厘米的块状。瘦肉洗净,切成小块。