春去夏来,海南人开启“吃花”的节奏

芭蕉花也可以吃。农户从枝头砍下伞状的芭蕉花,对半切开,剥去外层老苞片,留下内里鲜嫩部位切丝,用大量食盐腌制搓揉,析出苦汁,清洗干净。处理好的芭蕉花丝,可以焯水沥干,用来炒肉,也可以炖肉煲汤,可口鲜甜。因其强大的药用价值,槟榔花成为海南饮食中备受钟爱的一种食材。海南菜谱中把槟榔花与猪肚相搭,更彰显其营养...

国家出手教你减肥,照着吃的人都瘦了!全是干货,赶快收藏→

夏天早上来份烙饼、凉拌小菜↓滑动查看西北地区四季菜谱↓03华北地区华北地区多数地方喜面食及畜禽肉蔬菜和水产类摄入不多厚重咸口菜品居多应增加蔬菜及水产品摄入选择应季食物春季早餐可以来份山药粉鸡蛋软饼中午喝碗虾皮冬瓜海带汤↓滑动查看华北地区四季菜谱↓04华东地区华东大部分地区主食以大米...

这一年,我们吃了269家店(一些幸福一些工伤)

在白果林的老居民说到下馆子,第一个想到的就是蒲氏烤鸭,孃孃们热情直率动作麻利,橱窗清爽洁净出餐速度也快,亲友来了炒个肝腰合炒,一份鸭子、鸭肠再来个蔬菜,亲切的家常味道就能让人吃得舒舒服服。55.天回镇呐,深秋里的微澜地铁到达植物园站对面就是天回镇,废墟旁支棱着不少茶馆、小吃店,据锅盔店老板说...

文化周刊丨春去夏来,海南人开启“吃花”的节奏

芭蕉花也可以吃。农户从枝头砍下伞状的芭蕉花,对半切开,剥去外层老苞片,留下内里鲜嫩部位切丝,用大量食盐腌制搓揉,析出苦汁,清洗干净。处理好的芭蕉花丝,可以焯水沥干,用来炒肉,也可以炖肉煲汤,可口鲜甜。因其强大的药用价值,槟榔花成为海南饮食中备受钟爱的一种食材。海南菜谱中把槟榔花与猪肚相搭,更彰显其营养...

天天想吃什么菜真麻烦,送您一周菜谱,简单开胃适合夏天的菜谱

天热起来了,凉拌菜是餐桌上不能少的,做起来简单快手,也不会把厨房搞得热烘烘的。这夏天最怕大汗淋漓地在厨房里炒菜了,有很多人估计都不愿在家做饭了。因子今天打算做一道爽口又好吃的小菜--紫甘蓝拌木耳。木耳家里有些存货,紫甘蓝却是没有。于是就跑去菜场,可是找了很多摊位都没有紫甘蓝在卖。我这人就是心...

高血尿酸适合吃什么菜谱

高血尿酸一般适合吃清淡的蔬菜,如卷心菜、油麦菜、花椰菜等(www.e993.com)2024年11月12日。高血尿酸通常是指机体内的尿酸物质因代谢发生紊乱,使血液中尿酸增多而引起的一种代谢疾病。饮食上应该以低嘌呤、清淡为主,患者可以适当食用高蛋白质、高维生素的蔬菜,如卷心菜、油麦菜、花椰菜等,其中含有丰富的膳食纤维和维生素,可以补充机体所需营养,有助...

惊蛰适合吃什么菜 惊蛰菜谱推荐

蓬蒿菜：蓬蒿菜早在唐代已被列为食疗之品，唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气，养脾胃，消痰饮”。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用，对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等证有良好的疗效。有润肠通便之功，尤宜于内热便秘者。韭菜：韭菜是一种良好的振奋性强壮剂，有健胃...

每天想吃什么真麻烦,送您一周菜谱,适合夏天的简单菜谱

小贴士-配料也可以选用芦笋、黄瓜等洋葱炒苦菊自家种的苦菊很多,不喜欢吃凉拌菜,那就炒一个吃吧,炒熟了不苦了。还挺好吃的。需要材料-苦菊4颗洋葱半个油适量盐1小勺味精1小勺蒜2瓣步骤-苦菊去老叶,只用三颗就够了。全部冲洗干净。

今天吃什么?菜谱告急?这份“隔离食用手册”火了

尝试选中番茄和鸡蛋这两种较为常见的食材后,模糊匹配就会生成或需要鸡蛋、或需要番茄的近百道菜,可以根据家中其他食材进行搭配。严格匹配生成的菜谱则必须同时包含番茄和鸡蛋,食谱数量就缩到了13种。而如果选择生存模式,生成的菜谱将只会根据当前选定的食材进行搭配,食物中不会包含其他未选择的食材。也就是说,如果...

盘点:9月份吃什么,4种养生菜谱,最后一种好神奇

9月,饮食应清淡,少吃油炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜应为笋,萝卜,胡萝卜,莲lotus,地瓜,黑木耳,百合等。水果应为葡萄,西柚,山楂,栗子,橘子等。柿子,甘蔗,冬枣,苹果,梨,等等,除了蜂蜜,核桃,小米,鸭,银耳,芝麻,糯米和乳制品也是不错的选择。九月推荐食谱...