虾丸就应该这么吃,嫩鲜解馋,营养助消化,保姆级菜谱攻略

虾丸就应该这么吃,嫩鲜解馋,营养助消化,保姆级菜谱攻略裙带菜虾丸汤,这道汤品以其鲜美的滋味和滋补的功效在中华美食文化中占有一席之地。相传,裙带菜虾丸汤的起源可以追溯到宋代,与当时的名厨黄承宗有关。黄承宗不仅精通烹饪,还深谙食材搭配之道,他将海中的鲜虾与裙带菜结合,创造出了这道汤品。裙带菜,又称海带,...

春天要清淡饮食,推荐八道菜谱,营养好吃不油腻,易消化好吸收

春天清淡饮食,推荐这八道菜谱,营养好吃不油腻,做法简单老少皆宜,易消化好吸收,补足营养健康过春天。一、山药玉米排骨汤准备食材:山药,玉米,胡萝卜,排骨,姜片,葱结,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净...

高考期间饮食禁忌_高考菜谱全攻略

三、食谱计划1.早餐早餐是一天中最重要的一餐,建议考生选择富含蛋白质和碳水化合物的食物,如牛奶、鸡蛋、全麦面包等。避免空腹考试,以免出现低血糖等不良影响。2.中餐午餐要吃饱,但不要过饱。建议考生选择清淡、易消化的食物,如清蒸鱼等。同时,要注意饮食卫生,避免食物中毒等问题。3.晚餐晚餐要适量,...

黑木耳的禁忌?提醒:二者尽量不要一起吃,吃木耳的禁忌要牢记!

田螺/海螺与木耳:消化不良的隐患田螺、海螺,海鲜中的佳肴,鲜美无比;木耳,则是山林间的馈赠,清新爽口。然而,当这两者相遇时,却可能引发消化不良、腹胀甚至中毒的风险。这就像是一场意外的邂逅,却带来了不必要的麻烦。因此,在品尝海鲜的鲜美时,不妨暂时放下木耳的清脆,让每一次的品尝都更加安心。野鸡与木耳:痔疮...

冬天吃啥助消化?推荐5种萝卜菜谱顺顺气,天冷了要懂得吃

分享5道关于萝卜的菜谱,各种做法都有,开胃解腻。一、萝卜烧鸡块鸡块常和土豆组成固定“CP”,其实将萝卜和鸡块搭配在一起烧着吃也特别美味。鸡肉的鲜香味,恰好能抵消掉萝卜那股子独特的味道,烧足了时间,萝卜为鸡块增添了清香,鸡块则赋予了萝卜鲜美滋味吃起来很是下饭。

夏天太热,煮喝粥,分享8种花样粥,营养滋润,补水消暑易消化

夏天没胃口,不妨换着花样煮粥喝,搭配各种配料一起煮,营养滋润又补水,清热解暑,养胃易消化,简单又好做,建议收藏(www.e993.com)2024年11月13日。玉米糁糁,就是谷物的碎粒,玉米糁营养丰富,含有丰富的膳食纤维,并且含有卵磷脂,亚油酸,维生素C,亚油酸等等,可以降血压,降血脂,对肠道和皮肤都有益。玉米糁就是玉米粥,煮好后:黄黄的,软软...

非常清爽的5道晚餐菜谱,好吃不腻易消化,香气扑鼻非常入味

5、放肉片、青红椒、胡椒粉、糖、盐、鸡精炒匀即可。酱香卤鸭打开网易新闻查看精彩图片材料:鸭子半只、生姜1块、京葱1段、冰糖20克、料酒100ml、老抽6汤匙、王守义炖肉包2包、八角3粒、桂皮1块、草果1粒、香叶6片、花椒1小把小茴香1小把、甘草片1条...

家常娃娃菜做法大全,清热解毒,促消化,一道不错的减肥菜谱

2、锅里加一定量植物油,烧开,放入蒜片爆炒至香味出来,放入生姜丝,干辣椒爆炒,随后倒入西红柿,待20s后迅速将娃娃菜也倒入锅中翻炒;3、约3min后看到娃娃菜在锅中变色,向锅中加入一定量食盐,十三香;翻炒约1min后,加入少量酱油调色即可。

每日菜谱:醋溜带鱼片 开胃促消化

原标题:每日菜谱:醋溜带鱼片开胃促消化《每日菜谱》是寻医问药网饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。今天我们为大家推荐的是醋溜带鱼片。醋溜带鱼片主题:醋溜带鱼片食材:带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。

每日菜谱:红烧鳗鱼 祛湿补血助消化

每日菜谱:红烧鳗鱼祛湿补血助消化原标题:每日菜谱:红烧鳗鱼《每日菜谱》是寻医问药网饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。今天我们为大家推荐的是红烧鳗鱼。红烧鳗鱼主题:红烧鳗鱼食材:鳗鱼400g、葱、姜、大蒜适量;食用油、盐、冰糖、白酒、老抽适量...