脚崴了肿了怎么消肿用什么药
脚崴了肿了可以考虑使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、阿司匹林、甘露醇等药物进行治疗。但是脚崴伤属于较为严重的软组织损伤,建议患者及时就医以评估是否需要进一步的治疗。1.布洛芬布洛芬可用于缓解脚部扭伤引起的轻微疼痛和发热。该药物具有解热、镇痛的作用。服用时应注意可能出现的胃肠道不适等副作用,长期...
小运动员崴脚了,严重吗?
局部外用红花油涂擦,消肿不痛以后床上功能锻炼+护踝保护下踩地(恢复日常生活),上肢技术动作、核心肌群针对性恢复训练(垫上运动,少量下肢负重、避免跑跳)护踝保护下恢复训练,不会引起疼痛的情况下,逐步降低护踝的强度,过渡到彻底不用;平时注意踝关节稳定性训练。两个孩子伤后都有1、2个月了,运动损伤后RICE原则...
【科普】崴脚后别不当回事,这几个处理误区要避免!
有些人崴脚后,立即采用局部热敷的办法减轻疼痛,虽然暂时舒适些,但这样做反而会造成出血及渗液增加,进一步加剧肿胀程度。误区2:白酒擦洗民间不少地方有用白酒点火擦洗的做法,认为白酒活血化瘀、消肿止痛,而且用白酒擦洗的同时还会进行局部按摩,其实这种做法十分有害。崴脚急性期应禁忌按摩,更切忌刚扭伤就马上用白酒...
李哥脚没有崴了却肿了起来,疼的不能走路,有什么办法消肿止疼吗
用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频献血证过期了?男子8次献血,生病住院用血时,廊坊血站拒绝确保重播李哥在农村29粉丝每天更新农村新鲜事,01:57李哥家冰箱坏了维修花几百元,一千多就买新的冰箱,是买还是修呢02:07设备反转禁止运行,李哥设置反转出现报警提示,怎...
崴脚了怎样快速消肿止痛 脚崴了吃什么好
下面小编将为大家详细介绍崴脚了样快速消肿止痛的方法和适当饮食,希望对大家有用!崴脚了怎样快速消肿止痛冷敷在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进...
为什么崴过一次脚后很容易再次崴脚?5个方法帮你在崴脚后快速消肿...
5个方法帮你在崴脚后快速消肿止痛1、冷敷许多人扭到脚后的第一反应是用手摩擦脚,以分散注意力,减轻疼痛(www.e993.com)2024年10月22日。这是人的本性,这是可以理解的,但最正确的方法并非如此。最正确的方法应该是冷敷。此时,超市购买冷冻食品时带回的冰袋将派上用场。你可以把它敷在脚踝上,每2-3分钟更换一次,持续15到20分钟。如果没...
哎呦 脚崴了!外用中草药来帮您啦
至此,栀子凉血消肿的使命完成了。但脚还是有些微的疼痛,这是扭伤后筋脉拘挛引起的,而且消肿后的扭伤处黑黑的,好难看!我们接下来请出下一位给力嘉宾!把接力棒交给外洗烫药!具体使用方法:以上药材用水煎,每天晚上将扭伤处放入40℃左右的中药汤中烫洗30分钟,可活血舒筋通络,祛风止痛,促进血液循环及皮肤细胞更替...
脚崴了马上用药酒搓?使不得!
脚崴了,马上用药酒搓搓,好像已成为很多人的本能反应。但是,康复学专家警告,千万别。最有效的办法其实很简单,那就是冰敷。当然,最好能学会用RICE原则来处理踝关节扭伤。需要注意的是,踝关节扭伤48小时之后才能热敷。此外,平时多做提踵训练,可以锻炼踝关节周围的肌肉,降低踝关节扭伤的风险。
脚裸骨头移位!36岁前TVB小花脚崴仍出席活动:结果导致停工三周
现年36岁前TVB女星李思欣,近日在个人社交平台突然贴出一张受伤照片,相中她的脚明显肿到似「猪蹄」,她留言透露原来是自己不小心「叉错脚」崴脚所致,幸好当时身旁的老公范振峰在身边即刻做出反应将她扶住,不过她的左脚脚裸位置还是即刻肿痛起来。之后,李思欣在老公的搀扶下立马去看跌打医馆,经过专业医师诊治及用药治疗...
脚扭了先冷敷还是先热敷,顺序千万不能搞反
扭伤24小时之后才可以热敷。热敷的办法和冷敷差不多,温度正好相反,用暖袋或者热毛巾直接敷在扭伤部位。也可以用热醋、热酒等进行热敷,以活血通络、消肿止痛。热敷时间不能太长,每天两次,每次在二十分钟即可。热敷之后还可以加压包扎。先用干净敷料盖住伤口,用手、绷带等压迫患处,可减缓伤势恶化。包扎时,从伤处几...