“中华人民共和国第四套广播体操,时代在召唤!”回忆拉满,广播体操...

顺应要求，在第一套广播体操推广后，编操小组又陆续推出了第二套、第三套……每一套都伴随时代融入很多新元素。70年中，共推出了9套广播体操。北京厂桥小学有一名小学生，因为做第五套广播体操姿态标准优美，所以被选为全校的领操员，还上了当时相当稀罕的新闻纪录片。正是这次露脸，让什刹海体校的老师发现了这...

广播体操70岁了,你小时候做的是第几套?

第二套广播体操为了保持民众的新鲜感,从1951年到1971年,广播体操更新迭代到了第五套。第三套广播体操第四套广播体操第五套广播体操值得一提的是,第五套广播体操推行期间,北京一名小学生因为动作优美、标准,被电影公司拍进纪录片,他也被当地著名的体校录取。后来,这位小学生成为了一代巨星——李连杰。李宁...

广播体操70岁啦!这些照片里是否有少年的你?

第二套广播体操为了保持民众的新鲜感,从1951年到1971年,广播体操更新迭代到了第五套。第三套广播体操第四套广播体操第五套广播体操值得一提的是,第五套广播体操推行期间,北京一名小学生因为动作优美、标准,被电影公司拍进纪录片,他也被当地著名的体校录取。后来,这位小学生成为了一代巨星——李连杰。李宁...

今天,广播体操70岁了,你学的是哪一套?

1971年，第五套广播体操“姗姗来迟”。关于这一套广播体操，还有一则趣事。北京厂桥小学有一名小学生，因为做第五套广播体操姿态标准优美，所以被选为全校的领操员，还上了当时相当稀罕的新闻纪录片。正是这次露脸，让什刹海体校的老师发现了这个很有运动天赋的孩子，他被选拔进了什刹海体校，专门练习武术。这个孩...

广播体操现在开始,原地踏步,走

聊起上学的日子,全国各地用的教材有区别、常吃的零食也不一样,但广播体操总能共通。国家教育部推出的中小学生广播体操共有三套,最新的公布于2008年,小学生做的叫做“希望风帆”和“七彩阳光”,中学生的是“舞动青春”和“放飞理想”:第三套小学生广播体操“七彩阳光”|leastsquares1698...

68岁的广播体操:全民运动的“启蒙者”

到了1963年第四套广播体操正式出品,1971年,升级为重新修订的第五套广播体操(www.e993.com)2024年11月26日。当时,北京厂桥小学的一名小学生,因为做广播体操姿态标准优美,被选为全校的领操员,并登上了新闻头条,之后,他被什刹海体校的老师发掘,后来成为了蜚声海内外的“功夫巨星”——李连杰。

广播操走过70年:伸伸臂,弯弯腰,踢踢腿,蹦蹦跳!

新中国第一套广播体操由此诞生。共10节,只需5分钟左右。第1节原地踏步“下肢运动”和第2节弯腿伸臂“四肢运动”,皆为热身。运动强度从第3节“胸部运动”起渐加大,弓步扩胸练四肢。第4、5、6节分别是“体侧运动”“转体运动”“腹背运动”,锻炼部位移至腰腹部。其中最难的是“腹背运动”,要身体前屈、膝关节...

“雏鹰起飞”“时代在召唤”…是谁的DNA动了?

从动作的演变来看，第一套广播体操动作简单，强调横平竖直，第二套广播体操的动作则提升了难度，增加了下肢动作；第三套融入了武术动作，最具代表性的就是第二节“冲拳运动”；从第四套开始，动作趋于成熟，并开始强调新颖和优美；第五套增加了模仿生产劳动和舞蹈形象的动作，在推广期间，北京厂桥小学有一名小学生...