...中国」肩膀最怕你做这两件事!难怪经常颈肩酸痛,快学一套护肩法
2022年11月8日 - 澎湃新闻
秋风渐起、气温下降,不少中老年人肩膀开始隐隐作痛。没错,又到了预防“肩周炎”的时候啦!什么是肩周炎肩周炎好发于五十岁上下的中年人,因此被称为“五十肩”。又因患者往往肩膀不能外展、上举、后伸上臂,甚至连梳头、洗脸、叉腰的动作都做不了,一做就痛,肩膀就像被卡住、冻住一样,又称之为“冻结肩”。
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“四十腰,五十肩,六十耳”一套简单动作专治肩周炎,效果立竿见影
2021年2月27日 - 网易
据不完全统计,五十岁以上的老年朋友们也特别容易患上肩周炎,由于人体的内分泌系统紊乱,新陈代谢会形成障碍,肌肉组织会有退行性的改变,所以很多人如果不注意就会发现肌肉会有疼痛性痉挛,以及废用性萎缩等现象,所以大家一定要特别重视,经常到医院去接受治疗。03教师慢性累积性疲劳也会导致人体出现肩周炎,所以一些...
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