穿搭写真 | 瑜伽练得好,心情超级好
生理期就练这4个动作Cc瘦身小课堂2024-09-0314:46:250跟贴0练瑜伽的最高境界,保持一个小时竟睡着了,最终以腿麻结束!搞笑一林2024-09-0411:42:561跟贴126分钟HIIT燃200大卡,全程站立,全身练到,膝盖友好范享乐动2024-09-0315:18:341跟贴1兄弟,你这点击疗法好像有点重...
女子在家练瑜伽,下一秒竟把自己打了个结
女子在家练瑜伽,下一秒竟把自己打了个结2024-08-3010:19:09时事瞭望汇山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败时事瞭望汇249粉丝用正能量新闻填满你的心房00:16男子看到鸭子被小可爱缠住,下一秒直接徒手解救鸭子00:15男子餐厅玩...
超简单但超美的流瑜伽,初学者必练,之前宝宝们反馈要初级流瑜伽…
#微博户外运动节#超简单但超美的流瑜伽,初学者必练,之前宝宝们反馈要初级流瑜伽,速度还要慢,所以赶紧安排上,希望这个大家能美美的跟练起来哦VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于...
想知道一个瑜伽老师好不好?看这一点就够了!
没有人在意老师是不是保持规律的自我练习,一个好老师的前提一定先是保持重复不间断练习的虔诚练习者,同时也是虔诚地热爱瑜伽的。生命中如果没有了瑜伽,那人生都会变得黯淡无光。瑜伽老师分享得是自己练习的觉知,但瑜伽终究是自己的练习,再优秀的瑜伽老师都比不上练习者自己身体的感受,自己独一无二的身体感受才是...
48岁佘诗曼梁总练瑜伽,凹凸有致的身材,太让人羡慕了
看完感觉怎么样?哈哈,但除了金句以外,48岁佘诗曼练瑜伽的画面,凹凸有致的身材,也真的是让人太羡慕了……在这部剧中,梁总不仅是一个事业女强人,对工作要求极高,对身材的要求也是相当的高,不仅严格控制饮食热量的摄入,瑜伽、健身、跑步,而且一直坚持不懈,果然霸总的形象,都是自律控...
马斯克的人形机器人再进化:仅靠视觉就能将物体分类,还爱上了练瑜伽
今天,特斯拉Optimus又进化了(www.e993.com)2024年9月8日。现在,它可以自主地对物体进行分类了。其中的亮点是神经网络完全端到端训练:输入视频,输出控制。这类似于特斯拉自动驾驶FSDV12开发中的神经网络训练——处理所有输入信号,输出驾驶决策。不禁要问,如何做到的呢?Optimus拥有了自我校准手臂和腿部的能力,仅使用视觉和关节位置编...
一分钟腿拍球300下!6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼
张先生记得,刚开始梓涵只能用腿拍打瑜伽球10次左右,“没有捷径,只能一天天刻苦练习,慢慢增加训练强度,“我在网上发布的视频是她一分钟腿拍瑜伽球200下,这半个月时间她进步非常快,现在已经达到300下了。”小梓涵可以一分钟俯卧着用腿拍瑜伽球200下小梓涵坚持在家里进行腿和脚的拍打瑜伽球训练。这个训练看似...
【紫牛头条】一分钟腿拍球300下!6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼
小梓涵坚持在家里进行腿和脚的拍打瑜伽球训练。这个训练看似简单,实际上需要高度集中的注意力和坚韧的意志力。小姑娘总是全神贯注地完成这项任务,无论是早上还是晚上,她从未间断。“这项训练对她的核心力量和腿部力量的提升产生了显著的影响。她的身体变得更加灵活,力量也得到了明显的增强。”张先生说,除了拍打瑜伽...
这种生娃的损伤不解决,肚子可能会一直大、松松垮垮
强度适中,专为产后人群定制:考虑到妈妈在产后的身体恢复情况和带娃需求,课程的训练强度和时间都精心设计过,让妈妈们在家就能练。图片来源:《妈妈的塑形课》视频截图臀部塑形的跪姿侧抬腿我知道,很多妈妈都特别重视产后的修复,包括腹直肌、盆底肌等等特别重要的核心区域的修复。