关于印发《2024—2025年黑龙江省冬季冰雪旅游“百日行动”实施...

依托最北极寒特色,因地制宜开发雪地摩托、冰雪穿越等雪上体验产品,建设鸡西鱼亮沟冰雪小镇、兰西八岔沟滑雪度假小镇,举办第四届寒区试车节,开展佳木斯冰上快乐舞步展演、大庆连环湖雪地风筝邀请赛、第七届冰上龙舟邀请赛、鸡西全国冰爬犁大赛、虎林国际冰钓大赛、同江冰雪越野之旅等冰雪娱乐活动,升级改造哈尔滨平山、齐...

第七套佳木斯快乐舞步健身操发布

21日,第七套佳木斯快乐舞步健身操发布会在京召开,来自全国15个省(市)的36名佳木斯快乐舞步健身操站长参加了本次会议。发布会上,佳木斯市体育局副局长赵靖霖围绕佳木斯快乐舞步健身操的发展历程向参会人员进行了介绍,佳木斯市快乐舞步健身操协会教练员现场展示了第七套佳木斯快乐舞步健身操。据介绍,佳木斯快乐舞步健身...

佳木斯妇联举办“快乐舞步”健身操活动

中广网哈尔滨7月13日消息(记者迟嵩张英林)佳木斯市响应黑龙江省妇联号召,在全市妇女中推广“快乐舞步”健身操,受到了当地群众尤其是妇女的一致喜爱,在“龙江百万妇女健身活动”中充分展现了当代巾帼的健身风采。丰富多彩的妇女健身活动据了解,佳木斯市的“快乐舞步”健身操,简单易学、男女老幼皆宜,十分适合广大群...

“谁是舞王”延吉站 佳木斯快乐舞步整齐划一

根据赛事规则,黑龙江队因为在规定动作环节排名第一,将直接进入冠军争夺轮,其余三支队伍将逐级比拼,胜出者将与黑龙江队争夺本站冠军。值得一提的是,“快乐舞步”健身操是源自黑龙江省佳木斯市的健身体操,也是12套广场舞规定动作中的重要部分,而在这支黑龙江队当中,有5位队员曾经参与了该套健身操的录制与推广,实力十...

佳木斯代表队获"谁是舞王"大区赛规定套路第一名

黑龙江省代表队是佳木斯市快乐舞步代表队,近年来,佳木斯快乐舞步风靡大江南北,佳木斯快乐舞步代表队多次斩获全国比赛一等奖,此次代表黑龙江省参加比赛的队伍来自佳木斯市沿江公园健身操辅导站,比赛中,队员们运动整齐划一,获得评委的一致好评,获得规定套路第一名的好成绩。

广场舞推12套标准动作惹争议 最大问题在场地

像如今最流行的《小苹果》、《最炫民族风》、《倍儿爽》都是各地大妈们喜闻乐见的舞曲,也是这次被收入12套规范动作的重点曲目(www.e993.com)2024年10月31日。“像《小苹果》《倍儿爽》这些舞曲我们平时跳得很多,我们现在跳的舞步应该是佳木斯快乐舞步的改进版,也是现在青岛市跳得比较多的一种舞步。”杨秀云介绍。

保定原创好文:永远的快乐佳木斯

昨天下雨没法儿出去徒步,我就边看电视便原地踏步,感觉有些不舒服有点机械,踏着踏着灵机一动:我何不跳佳木斯啊!说跳就跳。我立马从手机上搜“佳木斯快乐舞步第五套完整版”伴奏音乐,音乐一响,我就熟练地跟着音乐跳了起来,两年多不跳了,我竟然一点儿没忘,心情也立马好了起来,仿佛回到了户木那些快乐的日子。

是时候在家来一发广场舞了!

佳木斯体育总会一退休老干部发明了一套《佳木斯快乐舞步健身操》。根据他自己的锻炼心得,每天坚持跳,不仅体重轻了30公斤,还腰不酸腿不疼,心脏病也没了,比新盖中盖口服液还管用。不少出版商追着他要版权,他二话没有,直接把版权送给了佳木斯体育局并表示:“只有共产党能把这个操推广得轰轰烈烈。”...

“谁是舞王”大区赛延吉站结束 吉林队强势晋级

值得一提的是,“快乐舞步”健身操是源自黑龙江省佳木斯市的健身体操,也是12套广场舞规定动作中的重要部分,而在这支黑龙江队当中,有5位队员曾经参与了该套健身操的录制与推广,实力十分强大。新疆队是本站比赛旅行距离最长的队伍,刚刚抵达延吉的时候,队员还需要克服时差的影响,但他们仍然力求用最好的状态展示团队。然...

国家体育总局社会体育指导中心

1.佳木斯站规定套路:国家体育总局和文化部联合推广的广场舞《自豪的建设者》、《小苹果》、《广场style》、《倍儿爽》、《快乐舞步健身操》和《微笑》(六套任选一套)。2.肇庆站规定套路:国家体育总局和文化部联合推广的广场舞《今夜舞起来》、《站在草原望北京》、《策马奔腾》、《最炫民族风》、《中国美》和...