18 个日常习惯,助你免疫力提升远离病扰
11.接种疫苗增强免疫力最有效的办法之一就是按时接种推荐的疫苗,包括每年的流感疫苗。疫苗能训练您的免疫系统,在特定病原体让您生病之前识别并对抗它们。跟您的医生聊聊,根据您的年龄、健康状况和生活方式等因素,看看哪些疫苗适合您。别忘了把您的免疫接种情况记录下来,这样您就能知道啥时候该打加强针啦。12...
夏秋换季哪些呼吸道疾病高发?医生建议:提高免疫力才是关键
实际上,儿童自身抵抗力、免疫力才是对抗传染病的关键。三类疾病开学季易高发,流感疫苗并非一劳永逸“开学季,儿童要注意流感,包括甲流、乙流等。提前接种流感疫苗还是可以在很大程度上预防的。”姚劲表示,除了流感,0-3岁的婴幼儿还要格外注意呼吸道合胞病毒,这很可能导致毛细支气管炎。“另外,支原体感染在9-10...
感冒季节来临?这5招教你轻松抵御病毒!
接种流感疫苗这就像给自己装上一个“护身符”。流感疫苗能有效减少流感病毒的感染率,特别是对于高风险人群,接种后能增强抵抗力。如果不幸感冒了,该如何应对?多休息,给身体放假感冒时,身体需要更多的休息,别把自己逼得像是超级英雄,适当放慢节奏,给自己放个“健康假”。保持水分,吃清淡食物多喝水,补充体液,...
流感≠普通感冒 预防流感应该做好这五件事
戴口罩戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。5增强免疫力充分的休息与适当的运动能让机体代谢保持健康状态,而长期酗酒、熬夜等不健康的生活方式会对免疫力造成损害。国家应急广播提醒大家应高度关注流感预防特别是中小学教师和学生建议适时接种流感疫苗减少流感对健康的不良影响...
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
大红门社区卫生服务中心预防保健科医生李莹雪:是可以的,从2015年之后,《中华人民共和国药典》已不再将对鸡蛋和牛奶过敏作为疫苗的接种禁忌了,是可以接种的。孩子有点感冒,能去打流感疫苗吗?大红门社区卫生服务中心预防保健科医生李莹雪:不建议接种的,因为孩子在生病期间免疫力比较低,机体产生的免疫效果会比较...
2024年流感疫苗开始接种了,这些接种知识要先掌握!
冬、春季是每年的流感流行季节,接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前,所以,一般秋冬季前是流感疫苗接种的最佳黄金时期,以保证在流感高发季节前获得免疫保护(通常接种流感疫苗后需要两周到四周的时间才能产生有效的免疫力)(www.e993.com)2024年10月23日。早接种,早预防。4、去年接种过流感疫苗了,还有必要每年接种一次吗?接种流感疫苗后...
流感疫苗最好什么时候打?13个问题一次说清
③既往接种流感疫苗后6周内出现格林-巴利综合征的患者,建议由医生评估后考虑是否接种。需要注意的是,以下人群禁止接种减毒活疫苗:①因使用药物、HIV感染等任何原因造成免疫功能低下者;②长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年;③2~4岁患有哮喘的儿童;...
【开学季科普贴士04】开学季,拒绝感冒,该如何做?
玉屏风散:由防风、黄芪、白术组成,可敛汗固表,预防感冒等感染性疾病;黄芪口服液:属于中药类提高免疫力的药物,相对药性较弱但效果良好。(2)化学合成药物细菌溶解产物:由呼吸道感染常见的八种细菌抗原提取物组成,针对反复细菌感染的患儿;匹多莫德:通过刺激和调节细胞介导的免疫反应而起作用,适用于3岁以上反复呼吸...
天气转凉,如何有效预防流感侵袭?
此外,还要记住流感防控的顺口溜:开窗通风常换气,佩戴口罩防病袭。莫用手来摸口鼻,人多场所慎聚集。锻炼增强免疫力,接种疫苗别忘记。儿童、老年人、孕妇以及慢性病患者是流感的高危人群,更需要加强防范。对于这些人群,接种流感疫苗尤为重要。此外,如果家中有上述高危人群,其他家庭成员接种疫苗也可以起到间接保护作用,降...
...健康科普|呼吸道传染病|水痘|流感疫苗|腮腺炎|预防知识|风疹|...
流感疫苗和水痘疫苗等非免疫规划疫苗,需要自愿自费接种,有条件的人员,也可接种其他非免疫规划疫苗。接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险,儿童、老年人、有慢性基础疾病的人员或抵抗力差的人群,建议优先接种流感疫苗。