出汗多和不爱出汗的人,哪种体质更好?这5种异常出汗需警惕

“自汗”从字面意思来看,就是自主、自动流汗,即使天气不热,人们不运动,身体也会大量出汗,通常还伴随着精神疲惫、四肢无力、容易感冒心慌,特别怕风怕冷,从中医研究方面来看,这种情况属于气虚的表现,多半因为胃气虚弱、体表不固所导致的情况。在现实生活中,部分肥胖人群容易出现这种自汗的现象,坐着不动也会出大量的...

不同位置出汗,暗示身体不同问题!中医帮你调理止汗

中医认为,背部出汗过多可能是阴阳两虚,这类人群白天活动时容易出汗,称为自汗;在夜间睡觉时出汗,则称为盗汗。若经络不畅、气血运行受阻,背部也会出汗异常,同时可能伴有背部酸痛、僵硬等不适。6.半身出汗:气血运行不畅若是身体一侧出汗,另一侧无汗,中医称为“半身汗出”,通常是气血运行不畅、经络阻滞所致。需要...

为什么说阳气越虚,海绵体就弱?|宗筋|精血|伤精|精气_网易订阅

1.宗筋不振,容易倒戈2.腰膝酸软无力3.头晕耳鸣4.记忆力减退5.神疲乏力6.少气懒言7.失眠多梦8.容易心烦9.怕冷怕风容易出汗舌质淡,苔白,脉象弱舌苔如下:辩证:阳气亏虚,海绵体失养论治:补阳气,润宗筋可用黄芪,白术,人参,山萸肉,山药,茯苓,泽泻,丹皮,川牛膝,肉桂,炙甘草,薏苡仁。嘱咐...

“你的汗”“我的汗” 有什么不一样?

如果坐着不动就出汗,或者运动后或从外面回到室内30分钟后还一直冒汗,那可能就是出汗过多。这时候可以找专业医生聊聊,看看需要治疗还是调理。不同的出汗如何选方用药?以肺气虚为主,怕冷怕风,经常感冒、鼻塞流涕,舌淡苔薄者,肺卫不固可能性大,可予玉屏风散加减。夜里汗出,手足心发热、面部潮红,口渴,舌红苔...

10天瘦4斤,眼神都清澈了?年轻人跟风“0成本”养生,医生提醒

如代谢综合征、抑郁症、阿尔茨海默症、过敏性咳嗽、鼻炎、咽炎、痛经、妇科慢性炎症等人群,通过三伏天晒太阳出汗,益气温阳、散寒通络,防治冬季易发疾病。2.亚健康的如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温...

晒背养生靠谱吗?

如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温调节功能与自律神经(www.e993.com)2024年12月19日。3.阳虚、湿气重的如畏寒怕冷、四肢不温、肢体困倦、精神不振的人,特别是伴有舌胖或有齿痕、舌苔厚腻的表现,提示体质为阳虚、湿气重的人群,选...

“0元”养生火了!不少人纷纷效仿,医生提醒:切忌盲目跟风……

如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温调节功能与自律神经。3.阳虚、湿气重的如畏寒怕冷、四肢不温、肢体困倦、精神不振的人,特别是伴有舌胖或有齿痕、舌苔厚腻的表现,提示体质为阳虚、湿气重的人群,选...

外感风寒喝桂枝汤

外感风寒表虚证的人会发热、出汗、怕冷、鼻鸣、干呕、头痛、恶风。其中,最重要的是怕风、出汗。感冒刚开始,一摸患者的额头、腋下、后脖子,都有汗。这时我们就可以用桂枝汤。桂枝汤就三味药,桂枝、芍药、炙甘草,再加上自己切的几片姜,放几个掰开的大枣,熬水喝就行。这种情况用桂枝汤为什么能治病呢?效果还立竿...

产后出汗多,怕风怕冷,不能小视!

王女士是一名全职太太,平时很少生病,但前不久生完宝宝后出现汗多的症状,经常大汗淋漓。因为是哺乳期,她不敢乱吃药,一直忍着,后来发现越来越严重。街坊邻居建议王女士喝糯稻根水,起初貌似有所缓解,但后来喝了这水汗多依然,还怕风怕冷,无奈之下,就诊于某中医馆,服药后时好时坏。近来还腰酸腰痛,腰背部经常觉得冷...

身体虚、爱出汗、怕风、易感冒,这是怎么回事?中医告诉你原因

所以当充皮肤、温分肉的功能失常,腠理空虚,就很容易导致外界的风邪侵袭,就会特别怕冷、怕冷风吹。原因主要是卫气虚。首先,卫气有统摄作用,卫气强,使腠理开阖有度,汗液有节制的排泄,卫气虚时,调控、统摄能力就差,调控腠理开阖功能失职,汗孔就会开泄无度,出现多汗、自汗的情况,所以有些人就会只要一活动就特别...