《精神病房也会迎来清晨》解析(上篇):梳理12集精神病知识点
剧中女主多恩将焦虑症形容为仿佛被照在一个透明笼子里,而下一个场面用影像具象化了这一比喻,职场上看不见的透明笼子带来的压抑与不安感,真是让人毛骨悚然的画面。日常中大家常说的“社恐”其实和社交焦虑症有些相似,但又有所区别——社交恐惧症是不喜欢和别人交往,在社交这一特定的事情上会惊恐、紧张等,但是...
怎么让不自信的人自信起来
社交技巧训练涉及角色扮演和其他交互活动,以增强人际交往能力,从而有助于克服社交恐惧症和增加自信心。这种方法适合那些希望改善公共演讲、交际能力或其他社交场合表现的人。4.心理剧疗法心理剧疗法利用戏剧化的表达方式来探索内心冲突和情感,促进自我认识和成长,进而增强自信心。对于有表演欲望但缺乏舞台经验者,这是一...
王曦:我与AI共演一出心理剧
王曦特别喜欢在心理剧表演结尾,让台上台下所有人员将手搭在咨询者身上,“手心是有温度的,能传递力量,让咨询者感受到被理解、被支持、被共情,帮助咨询者回到现实、面对现实。这才是心理剧最终的目的——完成干预,回归当下”。在王曦眼中,心理剧像一把绝世宝刀,效果非常好,但不具有普适性,因为要成为心理剧导演需...
女生患社交恐惧症 出国读书屡次被学校劝退
腼腆是不愿与人交往,社交恐惧则是不敢与人交往,对于患者本人来说,这种想做而做不到的感觉是相当煎熬的。一种治法:走走亲戚、发发传单当然,社交恐惧症并非不治之症,目前临床医生们比较推崇的是“系统脱敏疗法”,至于究竟怎么脱,不同的医生也是仁者见仁智者见智。罗伏钢医生的方法则比较有意思——走亲戚、发传...
郑老师谈社交恐惧症的康复经验
我曾经是名心理障碍患者,曾经历过强迫症、社交恐惧症、性心理障碍、婚恋挫折障碍等一系列复杂心理障碍,当时很多心理症状纠结在一起。为了拯救自我,经过十年不间断的自我分析和体验,深入的研究心理治疗,一点点的清理自己的心灵创伤,修补自己的性格缺陷。这个过程有失望,有反复,有放弃。庆幸的是自己在无望中也一直坚持着...
疫情时代下的群体焦虑与自我统一性|心理问题|心理治疗|社会性...
蒋瑶对,心理剧是一种团体心理治疗方式(www.e993.com)2024年10月23日。创始人莫雷诺是跟弗洛伊德是同一个时代的,借用了戏剧的一些元素放到了心理治疗里面。在心理剧治疗现场,我们有时候会去处理童年的创伤,有时候在现场做自我整合,还可以做一些演练性质的练习,比如社交恐惧症的人如何面对社交,这个就可以现场做练习。
大学社交乱象:入学学喝酒 社联主席一月20多场
在她看来,大学生人际交往的畸形化,凸显了当今大学生正确价值观的缺失。由于大学生经济不独立,依赖父母提供生活保障,频繁聚餐,会给家境不太好的学生带来不小的经济压力,“请不起客的学生往往会产生心理不平衡,对人际交往产生无形的压力,严重者可能会产生不良情绪,例如,强迫症、焦虑症、社交恐惧症等”。