去医院找上司请假,被递了张孕检报告,被告知是我的崽,我傻眼了
就在林逸百思不得其解的时候,洛清寒淡淡地补充道:“三个月前的希尔酒店,你不记得了么?”希尔酒店?!林逸顿时恍然大悟!三个月前的毕业典礼结束后,为了庆祝林逸当上助教,几个舍友带着他在酒吧喝得迷迷糊糊。等他再清醒时,就是在希尔酒店,而且他的身边还睡了一个女生……当时俩人都非常慌乱,以至于林逸...
“真想整天面对大海,迷迷糊糊地打瞌睡啊”
旅行的方式有很多种,拍照打卡式旅游很好,特种兵式旅游也很好,不过还有一种属于懒散人士的旅行方式——换一个风景好的地方,对着群山或者大海发呆,迷迷糊糊地打瞌睡。不知为何,只要景色优美,且是陌生之地,“虚度光阴”这件事情就会变得格外的治愈。漫画家柘植义春在他的旅行随笔《贫困旅行记》里,就记录着他这种自...
家有失能老人
保姆每天一进家门就忙碌起来,整理床铺、喂饭(早饭由陈女士提前准备好)、喂药、更换衣物,每隔两小时帮田先生翻身一次,中午做饭喂饭,下午清洗打扫、收拾家务,偶尔与陈女士一起协助田先生上厕所、清理大小便。由于田先生属于偏瘫,一半身子不能动,一半身子能动,语言表达能力受限,还不愿意穿纸尿裤,稍有不慎就会尿...
明明昨晚睡得又香又沉,到了下午竟然又打起瞌睡来,为什么?
总之,午睡是良好的睡眠习惯,能够有效缓解上午工作学习产生的疲劳感和饭后血糖升高带来的脑部供血不足造成的困倦,而睡眠的时间应该控制在三十分钟以内,不然,如果进入熟睡期,醒来后人就容易气鼓鼓的,心态上也更加不平和,对于工作、学习都是没有帮助的。时间、条件允许,选择饭后半小时在床上仰睡,不然就要减少中午的饭量...
世界精神卫生日| 儿童抑郁症前兆可能是焦虑易怒
潘集阳教授根据其临床表现及相关辅助检查结果考虑彤彤存在:1、重性抑郁障碍;2、可疑发作性睡病。“就目前情况而言,建议其保持正常的作息规律,同时进行药物治疗,主要治疗情绪问题,睡眠问题也会随之改善。”在大多数人的认知中,失眠与抑郁症息息相关,但睡眠过多同样也与抑郁症相关联。潘集阳教授指出,睡眠过多是抑郁...
专家解读现代人三大睡眠问题:睡不着 睡不好 睡不够
打鼾憋气还可能导致交通事故、高额的经济损失(www.e993.com)2024年10月16日。国外一项研究表明,每年因工伤事故导致的生产损失高达640亿美元;对交通事故的分析显示,瞌睡是导致每年20万到40万宗交通意外的直接原因。“我有个病人开车出门办事,开到半途竟然睡着了,迷迷糊糊把车开回了家,令人啼笑皆非。”...
中国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%
而现在,蒋永兴一天当中有十六七个小时处于不清醒状态,他犯困,打瞌睡,又告诉自己不能睡,天人交战的结果是神情恍惚,意识游走。“比如一开始在考虑订货会的人员安排,慢慢又想到公司年终总结,随后又想到完全不相干的事。”尤其是作为公司老板,嗜睡的破坏性极大。“比如别人跟你汇报一件事情,你觉得这个事情很重要,但你...
00后职校生,靠考公重启人生
旅馆的被褥总有种被海风濡湿的味道,回家前一天晚上,我一夜都没有睡踏实。第四天一早踏上归途,是刚拿到驾照一年多的母亲开车。高速上,我和后爷爷、奶奶不停打盹,一次醒来时,看路牌已到六合区,离南京市区只剩下60多公里了,我为了抵抗瞌睡,便打开手机刷起了知乎。
随时随地入睡,每晚都做恐怖的梦,35岁的她被睡眠改变人生,这些...
“我当时住校,晚上经常‘鬼压床’,一晚上惊醒很多次,要拉着舍友的手睡才安心。”白天上课,美美最多坚持5分钟,就昏睡过去,“听到老师的声音,但不知道在讲什么,迷迷糊糊。课间10分钟,基本都在睡觉。”因为嗜睡,同学们给她起了个外号:睡神。“我想过是天气原因,夏天太热,春困秋乏,喝咖啡、喝茶,来提神。”...
人间| 再回城中村我已不再年少,但生活却依旧让人窘迫
那天晚上,我整夜睡得迷迷糊糊,两只耳朵还要支楞着听敲门声,有时风吹响院内杂物,以为是敲门,一清醒,再听,又不是。整夜,都没有人敲门,房东女儿也未回家。我不知道她去了哪里,也不知道她整夜在干什么。过了一些时日,我便搬了。我怕时间一久,神经衰弱。我住的第三个出租屋在巷道尽头。直行,右拐,最里边一家...