未来40天,建议中老年人:少吃西瓜和绿豆,多吃3样,健康过三伏
因此,在未来的40天里,建议中老年人:尽量少吃西瓜和绿豆,多吃这3样,养好身体,健康过三伏!一起看看是哪三样食材吧!一、猪心春养肝,夏养心!猪心富含多种营养成分,具有养心安神、补血益气等作用。在炎热的夏季,适当食用猪心,可以帮助中老年人养心安神,缓解烦躁情绪。推荐食谱:菌菇红枣猪心汤做法:1、准备一...
西瓜和红薯吃得多了,海陵岛的西瓜红蜜薯吃过吗?
“我们引种的是来自普宁的普薯32号,又称西瓜红蜜薯,种植面积共240亩。”该基地负责人卢家俊介绍,由于这里的沙质土壤比较疏松,有利于红薯根系的生长,种出来的红薯甜度较高。“西瓜红蜜薯一年两造,3月种一批,10月种一批。冬季的生长期比较长,需要半年左右。”卢家俊介绍,成熟的红薯重量在3两至8两之间,口感软糯...
吃西瓜是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃西瓜?一次讲清
西瓜含有大量的水分,口渴的时候来上一块西瓜,美味的同时还能利尿,提高代谢水平,把体内废物排出。总的来说,西瓜是一种非常健康的水果,它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,能够为身体提供多种必需的营养素。在炎炎夏日中,不妨多吃一些西瓜,既能解暑又能补充营养,何乐而不为呢?四、糖尿病还能吃哪些水果?糖...
吃隔夜冰西瓜竟进了医院?这些吃法很危险,快自查
医生提示,切开的西瓜如果不吃要及时覆上干净的保鲜膜再放进冰箱冷藏时间最长不超过48小时如果西瓜已经有味儿了把表面切一下还能继续吃吗?这要根据情况来判断西瓜如有稀汤样表现就不能吃了很多人习惯把冰箱当成“保险箱”其实,不是所有果蔬都适合放冰箱放不对反而会对身体健康造成隐患有些细菌是“...
“入秋三件套”吃上了吗?糖炒栗子、烤红薯、冰糖葫芦……来静安...
据了解,这家店开了十多年了,除了冬天红薯、夏天西瓜,店里还卖一些时令炒货,比如瓜子、花生等。目前,每天大约可以卖6、70个烤红薯,50多斤。等到了冬天,买的人会更多。冬天红薯夏天西瓜在渐冷的天气里,手捧着一个热气腾腾的烤红薯,感觉整个人都暖烘烘的;剥开表皮金黄色的红薯,边吹气边吃,一块烤红薯下肚,心...
一年卖出4000万斤,天一冷,这红薯香,稀软流蜜;萝卜价“小人参...
葡萄柚千万不能切着吃,因为表皮是苦的,切的时候表皮苦的汁水可能会破坏葡萄柚的甜美口感(www.e993.com)2024年7月30日。还记得2021年11月,冲上热搜的新闻《山东女白领辞职卖地瓜年销过亿》吗?壹亩地瓜创始人刘朝丽,辞职返乡创业“卖地瓜”。因直播1分钟售出10万斤地瓜而红遍全网,一个月销售百万斤网红流油蜜薯,一年销售了近4000万斤地瓜打...
一纯素妈妈给大家公开如何吃出健康的秘诀!原来好简单(附实用蔬果...
做法:新鲜花生、马蹄、铁棍山药(没有铁棍山药一般的山药也行)、红薯或紫薯、新鲜玉米。新鲜带壳的花生洗干净,马蹄洗干净不用去皮,山药洗净不用去皮,和薯类、玉米一起切段,全部放在蒸锅里蒸,一般蒸上二十分钟肯定熟了。吃的时候马蹄才去皮吃,铁棍山药不要去皮带皮吃,据说营养都在皮和须须上。这个不仅早餐可以配...
立冬后,建议少吃“寒瓜”,多吃这4样,健脾补虚驱寒,健康过冬
1、红薯洗干净,不用去皮,对半切开后放进烧开的蒸锅里,大火蒸20分钟,把红薯蒸熟。在蒸好的红薯外面包上锡纸,不然等会儿要烤糊的。黄油放入碗中隔水融化,或是切成小丁。2、用勺子把红薯瓤都舀出来,放入碗中后加入融化的黄油,用勺子搅拌均匀,重新放回到红薯皮中,用勺子抹平表面,撒上一些马苏里拉芝士碎。烤箱18...
7月入伏,西瓜黄瓜靠边,多吃它,不仅营养高,还清热解暑助消化
低脂低卡高蛋白高纤维,夏天吃它就对了!二.丝瓜蒸肉丸做法简单营养好吃,清清淡淡的,老人小孩儿都喜欢∽食材:丝瓜、猪肉、葱姜、红薯淀粉做法:①把猪肉剁碎,丝瓜去皮块②猪肉加入盐和淀粉拌匀,再放一些油③丝瓜铺碗底放一些油盐拌一下,再把搓好的肉丸放上去,再加入适量水蒸20分钟即可。
警惕!夏天这些吃法很危险!@萍乡人,快自查
前不久,温州市人民医院急诊抢救室,收治了一位因进食隔夜冰西瓜而患上急性肠胃炎的患者。据了解,该患者将没吃完的西瓜直接放进了冰箱,隔天下午又把这些西瓜都吃了,当天晚上就出现脐周疼痛、腹泻、四肢乏力、恶心、体温升高等症状,急诊医生完善相关检查后诊断为急性肠胃