怎么区分抑郁症和坏情绪

1、睡不好。包括失眠、嗜睡、早醒等。失眠可能因为压力大、精神状态不好等,临床上一般不将其归为抑郁症;而“早醒”症状比较特殊,是诊断抑郁症的指标之一。2、易疲劳。抑郁症患者大脑血清素分泌减少,导致人愉悦感降低。同时,血清素含量影响肾上腺素分泌,使人得不到足够的能量供应而感到疲惫。3、总焦虑。研究表...

不焦虑不内耗的父母,他们的育儿法宝是这6个字→ | 精选_手机新浪网

稳定情绪,减少矛盾有人总结过:易怒的父母会给孩子带来这几种性格缺陷。脾气暴躁很多时候,孩子会把父母的个性、特点不自觉地吸纳为己有。如果父母性情暴躁,孩子将来也会变成易怒的性格。容易养成讨好型人格父母经常对孩子发火,孩子会因为害怕犯错而学会看脸色,往往会让孩子学会讨好别人。容易让孩子变得脆弱敏感...

易暴躁睡不好是焦虑症的表现吗?

可能是的。焦虑症作为一种普遍存在的心理疾病,其典型特征包括过度的担忧、持续的紧张感、易激惹情绪以及睡眠障碍等。当出现易暴躁睡不好等症状的同时,还伴有坐立不安、言语或肢体颤抖、对某些情景或事物出现回避行为,甚至产生物质依赖等情况,严重干扰日常生活时,那么这很有可能就是焦虑症了。焦虑症如何治疗?临床上...

这不是青春期叛逆!青少年焦虑症的信号父母要警惕

家庭教养与青少年焦虑有着密不可分的关系,过度控制、过度保护、过度批评的教养方式以及冲突频繁的家庭环境都极易引发或加剧孩子的焦虑情绪。电视剧《小别离》电视剧《小别离》中,方朵朵从小被生活在父母过分的“守护”之下。正值青春期的她,学习和生活中都有不小的压力。面临着初三升学的考试压力,而自己的成绩排...

考试焦虑也是病,《专家共识》给出治疗最优选项

考试焦虑障碍在临床表现上,主要有情绪、躯体、认知、情绪和行为等方面。情绪表现。由于对考试过程和考试结果存在过度紧张担忧情绪,学生常表现为情绪波动增强、负性情绪明显增加,烦躁不适、过度紧张、恐慌不安;面对考试或考试相关事件时敏感性增加,易激惹、暴躁、冲动,情绪不能控制。出现短暂、强烈愤怒的情绪暴发,或情绪...

乐健康|情绪暴躁、注意力不集中、查无原因的身体不适……青少年...

如果孩子容易情绪暴躁、发脾气,或突然感觉困倦、疲乏无力、在学校注意力不集中,或出现查无原因的身体不适,如突发心悸、头晕、头痛、胃肠道不好等症状,家长要警惕是否是孩子的情绪出现问题(www.e993.com)2024年11月19日。2021年,一项将北京、辽宁、江苏、湖南、四川5个省(市)约7.4万名儿童青少年作为样本进行的调研显示,在6～16岁在校学生中,儿...

孩子性格易怒易暴躁,是焦虑的表现吗?--陕西优艺墨堂心理咨询公司

1.易怒的孩子对外界的刺激反应敏感,容易因小事感到愤怒。2.暴躁的行为可能表现为大喊大叫、哭泣、抱怨或攻击性行为。3.这些孩子在情绪爆发后很难平静下来,控制情绪的能力较弱。三、焦虑的可能性及其特征1.焦虑的儿童可能会表现出过度担忧、紧张或害怕的情绪。

更年期早来和晚到,到底哪个好?答案让人意外!

3.情绪暴躁,容易生气胸口总有一口气往外冒,总想对身边的人发火,老公、孩子经常挨骂,家中争吵不断,事后自己也很后悔,但总是控制不住。4.不爱出门,比较消极不喜欢出门,做啥都没兴趣,只想静静在家。心情异常低落,容易悲春伤秋,思想很消极,负面能量满满。

不止是脾气暴躁,这38种症状都是更年期的常见问题

1、情绪波动更年期情绪波动很常见。这种波动是一瞬间的,和青春期的情绪波动非常类似。比如身边人的一句玩笑,一个动作,放在平时可能都不在意,但在那一刻却会激起强烈的情绪反应,就算自己想控制也控制不了。这种情绪波动不会一直持续,就像一场突然来临的暴雨,过去了就雨过天晴,但暴风雨来临的时候,摧毁力却是很强...

我也不想哭,但是我控制不住我自己——孕期抑郁

2、总是感到焦虑、迷茫3、脾气变得很暴躁,非常容易生气4、睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦5、非常容易疲劳或有持续的疲劳感6、不停地想吃东西或者毫无食欲7、对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神8、持续的情绪低落,莫明其妙地想哭...