家长情绪稳定:家庭教育的重要基石
通过了解自己的情绪、接受孩子的独特性、积极倾听和沟通、学会控制情绪以及寻求专业帮助等方法,更好地应对亲子沟通过程中的挑战和压力。来源|浙江家庭教育原标题:《家长情绪稳定:家庭教育的重要基石》
不一样的夏令营,孩子们成为“情绪小达人”
而在投篮环节,小朋友们更加直接地宣泄情绪,以酣畅淋漓的运动,获得身心放松。此外,夏令营还有高尔夫、射击、拳击等多种多样的运动项目,为小朋友们提供了个性化选择,也为情绪宣泄寻找一个运动“出口”。本次夏令营聚焦儿童对健康方面的切实需求,让孩子们更好地认识自己,做自己的“情绪小达人”。这个暑假,由杨浦区妇儿...
董宇辉:若孩子不会控制自己的脾气,那请家长给他讲讲这个故事
父母通过跟孩子讲述“蛇与锯子”的故事,不仅可以帮助孩子更深入地理解情绪的本质,还能教会孩子在面对不同情绪时,如何运用理智和冷静去引导和管理它们。最后写给家长的话发脾气是弱者的本能,控制情绪才是强者的本事。作为父母,我们不仅要运用恰当的教育方法,更要为孩子打造一个和谐稳定的情感环境,通过自身的言行...
适合孤独症孩子家庭康复训练,如何让孩子学会简单的轮流游戏?
帮助孩子学习情绪调控首先我们要教孩子正确认识自己的情绪,在有负面情绪时告诉TA具体、可实施的调节方法。如:当我输了、失望时我可以深呼吸冷静下来,然后做一些自己喜欢的事情,像听歌、画画。3帮孩子训练承受能力在开始游戏之前,跟孩子解释一下当输了时会发生什么。通过说明,这可以大大减轻孩子的焦虑。开始游...
如何帮助孩子管理情绪?
首先要帮助孩子辨识情绪并进行情绪管理。一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性,他们总是希望孩子能开心地微笑。孩子一哭闹,他们就会想尽一切方法去制止。这样孩子就失去了体验丰富情绪的机会。情绪是与生俱来的,我们有必要让孩子认识并理解自己的喜、怒、哀、乐。认识之后就是要对情绪进行管理,让孩子做情绪的主人。情绪...
热衷于买买买 父母如何教孩子学会控制购买欲
在任何情况下,父母都不要打压孩子的欲望,而是在坚守原则的前提下,设身处地地和孩子一起寻求解决方案(www.e993.com)2024年10月4日。孩子因此能明白,自己有欲望可以提出来,在合理情况下会被采纳。这样做能帮助孩子学会自我控制、抑制物欲。攒零花钱实现愿望孩子的愿望一个接着一个,但对于6岁以上的孩子来说,应设置情境让他们在有限的条件下尝...
陕西优艺墨堂 心理咨询有限公司科普:初中生抑郁情绪失控怎么办?
2.**情绪教育**:教育孩子如何识别和管理自己的情绪是非常重要的。可以通过情绪卡片、情绪日记等方式帮助孩子学会表达和管理自己的情绪。3.**提供支持**:在孩子情绪失控时,提供适当的支持和安慰是非常重要的。这可以帮助他们感到被理解和关爱,从而更好地控制自己的情绪。
孩子叛逆怎么办?要学做理性的父母
控制情绪,避免激烈的冲突在得知孩子闯了祸时,家长往往会出现激情状态,这是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。在这种状态下,人往往会出现“意识狭窄”现象,进而可能做出一些过激行为,导致不可收拾的后果。处于激情状态下,家长可以试着从以下几个方面控制自己的情绪。
北大心理学教授:孩子的青春期不断提前,但心理成熟却推迟了 (附...
第一、安全。孩子十几岁,可以看到家长、老师,一到节假日就会说不要去游野泳,不要去滑野冰等。小孩子不知道危险,这就是我们讲到不平衡,本来他特别想去探索很多东西,但是不知道规避危险,只有生命安全之后才会有心理的发展。自保安全很重要,让孩子知道,我要让自己活下来。
孩子爱乱发脾气还易怒,长大了就会自己好吗?
作为家长,非常有必要尽早介入,在6岁之前帮助孩子学会调整情绪。在孩子6岁前,对情绪的理解和控制都比较弱。面对席卷全身的未知情绪,孩子既不清楚这些让自己难受的东西是什么,更不知道自己该这么对抗,就会忍不住出现哭闹、撒泼,做出各种激烈的行为。