“他们对一个高中生的恶意,竟然这么强烈!”

其中更有一部分人,只是把符文迪当成一个假想的符号,来宣泄自己的情绪。03家庭和学校的支持帮她面对网暴和高考的双重压力即便是成年人遭遇网络暴力,都会受到很大困扰,何况符文迪还是一个未成年的高中生。那段时间对她和她的家人,无疑都是艰难的。符文迪爸爸:我不理解,就是几分钟的演讲,你怎么就说别人长得...

高中生的焦虑,该如何破?

3、给予孩子足够的信任和时间。每个孩子都希望得到家长和老师的认可,这也是他精神力量的重要源泉。不管孩子进入高中以来崩溃了多少次,你都要告诉他,其实每个人都在负重前行,只是没有向你表达而已。不管别人考出多好的成绩,告诉他不要羡慕,按照自己的学习计划和节奏进行,学累了停下来休息或运动,等精力恢复了,再...

一高中生来到派出所,情绪激动……

原来，小王今年读高中，想出售自己的游戏账号，发布出售消息后，收到陌生人加好友申请。对方称要高价购买小王的游戏账号。小王和对方互加了QQ。对方提出通过“交易猫”交易平台完成交易。派出所里，小王情绪激动，称自己是在“交易平台”操作时，“客服”称其操作失误，导致账号被冻结，要求他支付6000.01元“解冻金”...

高中生情绪失控暴打老师,吐口水还做不雅手势!同学拉都拉不住

一个原本应当尊重和感恩老师的学生，竟然情绪失控，对自己的老师大打出手。这种行为是否仅仅是个别现象，背后又隐藏着怎样深层次的社会问题？这起事件究竟该如何解决？事情发生在某高中的一堂常规课程中。根据知情人士透露，事发当天，这名身穿蓝色校服的学生因迟到而受到老师的批评，而这似乎成为了事件的导火索。据同班...

不管“好情绪”“坏情绪”都是我们重要的朋友

6.写作:可以试图将自己的想法、负面情绪写下来,甚至是自由联想式的写作,都可以将我们的消极情绪外化流淌出来,从而有效调节自身情绪。7.关注自身身体:身心合一,可以尝试揉搓膻中穴(消极情绪郁结之地)、抚摸肚子(肠胃)、鼓掌(掌心)、蝴蝶抱等,当我们学会安抚自己的身体时,心灵同样能得到抚慰。

胡思乱想,是摧毁一个高中生最快的方式,谁先觉醒谁先赢

其实,高中生的觉醒,有时就在一瞬间,你缺少的只是一个契机而已!快看看下面这些建议,说不定你就茅塞顿开啦!1、睡前冥想每天坚持冥想10分钟,放空自己,让身体自愈!冥想是一种集中注意力,培养觉知的练习,能帮助你减轻压力和焦虑,改善负面情绪,增强自我意识,激发创造力和创新思维,让你在面对问题时,能提出更多元化...

赵冉:情绪价值与人文关怀——高中生师生关系中的温暖桥梁

在这个阶段,学生们面临着学业的压力、人际关系的挑战以及自我认知的探索,而教师则扮演着引路人和支持者的角色。在这个过程中,情绪价值与人文关怀成为了建立良好师生关系不可或缺的基石。以下,我将通过一个虚构但生动的事例,阐述这两者在高中生师生关系中的重要性。

情绪调节鱼油有用吗?CNS情绪鱼油:青少年emo情绪的温柔“解药”

当孩子说自己“emo”时,往往暗示着他们正经历着情绪低落、焦虑甚至抑郁的情绪。家长对此不应简单地视为孩子矫情或青春期的正常情绪波动,而应给与高度关注,因为这可能是孩子抑郁情绪的早期信号。面对青少年抑郁问题,家长应及时与孩子沟通、了解其内心感受。并在必要时寻求专业医生的帮助。同时,现在很多家长也会通过情绪...

今天是“世界精神卫生日” 医生提醒要甄别隐性情绪信号

“判断是否患抑郁症是有标准的，实际上大多数人是产生了抑郁情绪，一般可以通过心理调节及生活方式的干预来缓解，这时要多注意隐性信号。”林涌超介绍，抑郁症患者一般表现为不同程度的睡眠障碍，比如失眠、嗜睡、早醒等；对日常生活丧失兴趣，没有动力做任何事情，包括那些以前能让自己感到快乐和有成就感的爱好；不愿...

学生家长必看!高中生常见“心”病如何解决?

张主任建议,第一,要学会勇敢面对自己的情绪。情绪是指人对周围事物和现象的一种内心感受,分为积极情绪和消极情绪。日常所熟悉的恐惧、紧张、惊异、苦恼、耻辱等等,都是指人对事物感受和体验的一种心理状态,这种心理状态,就是情绪。那焦虑也是情绪的一种,大家要勇敢地接受并拥抱自己的情绪,允许情绪的产生,勇于面对,...