陕西优艺墨堂教育科技公司科普:青春期孩子焦虑情绪家长怎么安抚

-**主动倾听**:当孩子愿意分享自己的感受时,家长应给予充分的关注,耐心倾听而不打断或立即给出建议。通过肢体语言(如点头、眼神接触)表达出你在认真听。-**非评判性态度**:避免对孩子的情绪做出评价,如“这点小事有什么好担心的”,而是要表达理解和支持,让孩子感受到安全和接纳。###情绪调节技巧-*...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

于天一让葛菲按流程调整安抚一下内心，葛菲给于天一发送了语音，努力安抚自己：“现在你很伤心。有我在陪着你，你就不用那么伤心了。你现在想干点什么？我陪着你做，有我在，你一切都会好起来的。我来抱抱你好吗？...”说完，她又问于天一：“你看我这么安慰行不行啊？”于天一解释，自杀冲动会有隐藏的不同...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

葛菲曾倾诉自己感觉孤独无聊,尝试过和同事聊天,但还是害怕如果妈妈离开了自己不知道怎么办。“你这不就(是)情绪上的孤独吗?”粟超说,“如果你现在有个男朋友,那就不存在了。”粟超解释,社交上的孤独可以和同事聊天得到满足,而情绪上的孤独是需要通过肢体接触解决,比如亲吻、拥抱、玩游戏,“现在就缺了这种状态”...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

葛菲曾倾诉自己感觉孤独无聊,尝试过和同事聊天,但还是害怕如果妈妈离开了自己不知道怎么办。“你这不就(是)情绪上的孤独吗?”粟超说,“如果你现在有个男朋友,那就不存在了。”粟超解释,社交上的孤独可以和同事聊天得到满足,而情绪上的孤独是需要通过肢体接触解决,比如亲吻、拥抱、玩游戏,“现在就缺了这种状态”...

当一名心理学毕业生成为Jellycat门店员工

我的手心开始冒汗,用力握了一下手中的收据单。他们越走越远,男生把头转向了一旁的女友,笑嘻嘻地说着什么,好像在说一个他认为很好笑的笑话。我整个人像泄了气一样,僵在柜台前好几秒,胸口有些发闷。我下意识地用"认知失调"理论来安抚自己,然而,我无论如何也无法平静下来。我感受到的不是什么"内在...

坏脾气,是情绪发出的“求救信号”

这跟一个人的自我觉察能力有关(www.e993.com)2024年11月27日。在心理学上,也叫“觉知力”。觉知力,是一种需要学习和训练的能力,来源于小时候养育者对孩子情绪的态度、教育和训练。小时候,孩子会有很多情绪。很多情况下,他们也不知道自己怎么了。他们可能会哭闹、发脾气,或者没发脾气,却闷闷不乐。

孩子被校园欺凌,怎么办?

1.教会孩子自尊自爱和自我保护2.鼓励孩子建立有益的人际关系3.冷静,最重要的是孩子4.共情,先别追问过多细节5.接纳,父母绝不抛弃你6.安抚,先平复孩子的情绪7.感谢,你肯将事情讲出来,很勇敢3发生校园欺凌,学校该怎么做?1.救助为主:对于校园欺凌受害者,校方应立即组织医疗救助、心理干预、司法协助...

哪些情况表明孩子正遭受欺凌?家长怎么做?一文全懂

★安抚,先平复孩子的情绪孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心,越早把情绪处理好,对孩子的伤害和日后的影响才能越小,这比起解决事情本身更重要。★感谢,你肯将事情讲出来,很勇敢告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事,同时向他说明,只有他愿意谈到这个事情,爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式...

《我的??头没有忘记》:原生家庭的创伤,身体会记一辈子

长期遭父母无视,渐渐习惯于隐藏情绪,不愿对人敞开心扉。总是听父母抱怨,内心变得异常敏感,经常感到焦躁、抑郁。心理学家弗洛伊德曾说:人的一生都是童年的重复。每个被原生家庭伤害过的人,都难以跟他人、跟世界和谐相处。比如畅销书作家斯蒂芬妮,从小被父母打骂、抛弃,患上了复杂性创伤后应激障碍(cptsd)。

大合集!一起来认识这些优秀的厦门教师

随后,魏梅坊通过分享自己女儿生气时的做法,引导学生深呼吸放松自己,并拥抱学生,安抚他的情绪。小希在魏梅坊的耐心疏导下认识到了自身的错误。魏梅坊还与他约定,他“可以有三次发脾气的机会”,可以慢慢学习怎么和自己的情绪共处。最后,在魏梅坊的帮助下,孩子三次机会都没有用完,遇到不开心的事懂得和老师沟通了。