上海,女子坐飞机行李箱超了 2 厘米,被加收 700 元托运费
虽然航空公司有其严格的行李政策,但在实际操作中,更加人性化的服务和沟通将有助于缓解乘客的焦虑和不满。希望未来的航空旅行中,乘客与航空公司之间能够建立起更为和谐的关系,共同创造一个更加愉快的旅行体验。您对这件事情有什么看法?欢迎评论区留言!#飞机行李箱超出规定尺寸#...
揭秘坐飞机恐惧心理,你一定没想到的原因
在飞行前,我们可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧,以缓解紧张情绪。同时,与亲人朋友分享自己的感受,寻求他们的支持和理解,也是非常重要的。此外,我们还可以采取实际行动来增强对飞行的信心。例如,在飞行前观看一些关于飞机结构和飞行原理的视频,了解飞行的整个过程。这样,当我们在飞机上时,就能更加清楚地知道飞机是如...
如何才能在旅行过程中避免和减少失眠呢?
适当的运动也有助于改善睡眠质量。旅行过程中,由于长时间坐车或坐飞机,身体可能会感到疲劳和不适。这时,可以通过适当的运动来缓解身体的疲劳感,提高睡眠质量。例如,可以在酒店附近散步、慢跑或者做一些简单的瑜伽动作等。保持良好的心态也是预防失眠的关键。在旅行过程中,可能会遇到一些不如意的事情,如交通拥堵...
另类“心病”高发 时而抑郁时而躁狂
精神疾病出现或者复发王昊飞建议,预防精神疾病要做到培养健全人格,学会不良情绪的应对方法,寻求广泛的社会支持,增加有效的外界沟通途径;有精神病史的患者,要谨遵医嘱用药,定期复诊,家人也要多予以关心爱护。魏桃英主任医师提醒,如果患者因外伤倒地,不要随意搬动,以防造成二次损伤造成出血。如果发现患者已经服毒,需要立...
周六开课!顺势疗法大理工作坊 | 成为自己的私人保健医生
顺势疗法是一种能量疗法,为目前全球使用最广泛的自然医学疗法,对个体的身体、精神和情绪三个层面进行治疗,加强个体自身免疫力,提升个体生命能量,以其天然、安全有效、无副作用、整体医疗等特点被全球近70个国家所推崇。顺势疗法的整体疗愈理念非常符合若道一直在教授和传递的理念,这就是:相信每一个人都有疗愈的潜能...
疫情时期宅在家,如何缓解过度担忧和紧张情绪?心理学专家详解
疫情时期宅在家,如何缓解过度担忧和紧张情绪?心理学专家详解今天,微言教育推出《用“心”战“疫”》第1期,随教育小微一起来听清华大学李焰教授、华中师范大学温芳芳副教授详解,疫情期间师生常见心理问题如何调整(www.e993.com)2024年10月23日。打开APP阅读最新报道免责声明上游新闻客户端未标有“来源:上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻...
乘客坐飞机“恐高”现紧张情绪 温州医生全程陪护
温州网讯8月14日下午,一架从西安飞往温州的飞机上,温州市人民医院副院长、心内科主任医师姜文兵听到空姐播报称一名乘客突感不适,主动上前照顾乘客并为其检查,发现该乘客是因为“恐高”而出现紧张情绪。他握着病人的手,坐在病人身旁,给予心理安慰与支持,并一直照顾该乘客抵达温州。
先天性心脏病坐飞机紧张
先天性心脏病患者坐飞机可能会感到紧张,可以通过调整心态、服用药物、就医治疗等方式进行改善。1、调整心态先天性心脏病患者在坐飞机时,可能会因为心脏不舒服而出现紧张、害怕等情绪。这时患者可以通过调整心态,及时与家人或朋友沟通,将注意力转移到呼吸新鲜空气上,从而缓解紧张、害怕的情绪。
因为气流造成飞机颠簸,有位旅客比较紧张,情绪很不稳定……
因为气流造成飞机颠簸,有位旅客比较紧张,情绪很不稳定,在颠簸中,跪地安抚将近半小时!小雨算个啥,想当年飞北京,尼玛突然雷阵雨,直接来了一段自由落体,全飞机的都哇哇叫,下定决心特么的以后不坐飞机。后来降落在天津,然后等雷暴过去,再从天津飞北京,艹,更特么
头条|“再也不敢坐飞机了……”如何应对灾难事件带来的心理应激?
“一个画面一直在闪回”通常是焦虑情绪的一个表现,这个孩子提到脑子里一直盘旋着画面感极强的“飞机高空垂直坠落”,这是应激状态下的“强迫表象”。此时,需要及时把这种负面的感受说出来,才能够减少对自身感受的消极评价。图源:人民日报面对灾难性事件,出现这种心理的人们不需要消极回避,建议对该事件继续关注下去...