深受关注的深圳保安打家长事件后续闲谈:控制自己的情绪很重要
据网友所拍视频显示,当时王某某被保安候某某持械追打后已倒地瘫软,但盛怒中的候某某还冲上去照着王某某脑袋甩了一棍,致家长王某某头部及手部受伤,现场一片狼藉。有网友评论说,有时候,控制自己的情绪很重要,星星之火,可以燎原。但假如被辱骂及扇耳光的人是自己,真能不当一回事?小编相信,每个人的行为不...
多学会让自己情绪稳定,不要有过多的戾气
很多时候,我们总是去表达自己的情绪,可是很多情绪并不是自己可以控制的。甚至别人的一句话就会把自己的暴脾气给弄起来,这对于自己来说,就是一种伤害。其实现在这个社会,戾气比较重。很多人很难控制自己的情绪,被情绪所左右,可是最后发现:我们很难从情绪的时空中走出来,那是因为自己被情绪所控。通常来说,每个人...
做一个能控制自己情绪的人
1.你要学会控制好你的情绪,当你的情绪好的时候,你会发现,你的家庭也好,你的事业也好,你的身体也好,你的财运也好。当你情绪不好的时候,身体不舒服,家庭一团糟,钱也赚不到。2.要提醒自己:不要带怒气出门,不带怨气处事,不带烦恼睡觉,不带急性办事。清醒时做事,迷茫时读书,独处时思考,大怒时控制情绪。3....
学会控制情绪,让自己变得更加坚强和自信
总之,学会控制情绪是我们在这个世界上生存和发展的重要能力之一。通过控制情绪,我们能够更好地尊重他人,建立良好的人际关系;同时,我们也能够更好地保护自己的内心,避免受到外界的伤害。因此,我们一定要学会控制情绪,让自己变得更加坚强和自信。学会控制情绪,一半是为了尊重别人,一半是为了保护自己。在这个世界上,我们常...
正视自己的情绪,学会控制和管理自己的情绪
那么,如何控制和管理自己的情绪呢?首先,我们需要认识到情绪的存在是正常的,我们无需对此感到羞愧或恐惧。其次,我们要学会区分理性心理和情绪心理。理性心理能够帮助我们客观地看待问题,做出明智的决策;而情绪心理则是一种本能的反应,它可能会让我们做出冲动的行为。因此,在面对问题时,我们需要先冷静下来,用理性...
有一个观点叫幸福者退让论,出门在外一定要控制好自己的情绪
千万不要让自己成为压垮骆驼的最后一根稻草,出门在外一定要控制好自己的情绪.有一个观点叫幸福者退让论,大概的意思就是,如果你家庭美满幸福,万事顺遂,出门在外就不要和别人争,跟人吵,因为你不知道对面是什么人(www.e993.com)2024年10月4日。一个网友说:有个浙大的女生从学校打车回家,刚好遇到司机那天的情绪不稳定,期间因为十几块钱的路费...
控制情绪的佩戴饰品,掌控你的情绪:佩戴这些饰品来提升心情和心理...
戴翡翠控制自己的不再情绪戴翡翠控制自己的将其情绪情绪是人类日常生活中无法避免的心情一部分。有时我们会陷入困惑、愤怒、沮丧或焦虑等负面情绪中,这会对我们的烦躁生活质量和人际关系产生负面影响。然而,根据一些人的来说说法,戴翡翠可以帮助控制情绪。在这篇文章中,作为一名有3年翡翠销售经验的注意力主播,我将...
3个方法,避免这种“有毒情绪”毁掉自己
在面对不同的声音时,我们需要认识到这些声音之间的关系和差别。掌握自己的内心状态和情绪的活动规律,以积极的心态处理不同声音之间的矛盾和冲突点。首先,我们需要承认内耗客观存在。不要试图逃避或者否认它。其次,找出内耗点以及背后的信念。合理的信念会让人们对事物产生适度的情绪和行为反应;不合理的信念则相反,往...
【主播夜读】改变自己,从管理情绪开始(主播:刘琦)
伴随岁月积累的,不应只有年龄,还应该有控制情绪的能力。戒掉冲动,减少戾气,才能让生活多一点风平浪静。做人冷静,做事理智,才能掌控自己的人生。处世莫要太消极,保持乐观诚然,生活有时并不那么美好,但生活就是这样,有黑暗,也会有光。与其用消极的态度处世,不如积极地面对生活。对于可控的事情保持谨慎,对于不可控...
不想做情绪的奴隶?这6个构建积极情绪的方法,助你掌控好自己!
人的身体两套控制理论,一个是思维控制,一个是腺体控制,要让自己变得更加理性,真正学会控制自己。第四,建立积极的情绪。虽然学会了用大脑控制自己,但是身体的腺体已经产生的内分泌必然会对我们产生影响,可以通过吃辣或者多喝水来消化掉这些不好的内分泌,也就是情绪。