和讨厌的人相处,建议你这样做,不仅不内耗,还能过得比对方好
,首先要调整心态,试着接纳那些讨厌的人,毕竟,世界上没有至善至美的人,每个人都有优点和缺点,除了我们,别人的缺点也会在某个时刻为他们带来烦恼,想想那些经典的例子,诸如一些杰出的人物,刚开始时,难免会遇到不合,接受别人的存在,让你的心态变得开放,选择承担,而不去争辩,这才是高情商相处之道接下来,和...
永远不要在熟人面前说这3句话,切记
1、情绪差时,出言不逊每个人都有心情不好的时候,能控制自己情绪的人都很了不起。但是你不顺心的时候,一定不能对别人发脾气。否则只会引来别人的嫌弃。你自己在气头上,总不能朝着别人发火吧。如果是别人朝你发脾气,你是不是也很生气。学会换位思考,你就不会随便朝别人发脾气了。如果你整天朝着别...
一个人强大到什么程度,才可以不在乎别人
相反,多注意别人的好处,用理解、同情和仁爱去影响别人,可以使人际关系得到很好的发展。这表明,内心强大不仅体现在对自我价值的坚持上,还体现在对他人理解和包容的能力上。综上所述,一个人强大到不在乎别人评价的程度,需要具备以下特质:一是拥有强健的体魄和良好的心理素质;二是有明确且稳定的自我价值体系;三是能够...
孩子调皮不是病,太“听话”才最要命
●坦白影响:“边玩边吃的话,大家的心情都会受影响的,你干扰了大家吃饭的秩序。”●补充选择:“你可以先把饭吃完,再下来玩游戏。”●重申规则:“我们每天的吃饭时间是半个小时。如果你想玩游戏,不想吃饭,也是可以的。但这样子的话,你只能等到晚饭再吃了。你告诉我你的想法是什么呢?”可能最后的结果,这一...
女儿被吼之后的反应,让全场震惊!我发现这届小孩最稀缺的能力是它!
如果娃就是很容易被别人的情绪、态度、评价所影响,那么可不可以帮他们建立更稳定的内核?让他们拥有一种,即便被不友好对待,也能快速复原、不被影响的能力。孩子越大,我越觉得这项能力很重要。因为他们的交际范围越来越广了。就算家人能保持和颜悦色、娃犯了错能春风化雨、冲动发火后主动弥补,也不代表“外人...
一个人最顶级的强者心态:不入局
工作上,发生不公的事情,却不愿上前理论,而是立即反思检视自己的行为;家庭中,面对无端的指责,却难以出口争辩,只能默默咽下所有委屈(www.e993.com)2024年9月30日。陷在“思维困境”里的人,即便自身拥有再多财富,也难以意识到自己的光彩,只能在低能量场里打转,难觅出路。步入自己棋局的人,不仅难以看清自己,所接触的外界也往往被内心世界所...
你戒掉的情绪,最后都报复在身体里了
我们说不能被情绪支配,要学会控制情绪而不能做情绪的奴隶,却走向了另一个极端,把情绪拒之门外,长时间不去感受自己的情绪。长时间不感受自己的情绪结果就是人容易变得麻木,变得疲惫、厌倦、死气沉沉,对外界的感受越来越少,还可能会引发抑郁、焦虑等心理层面的问题,最严重的是自杀。
品读| 情绪稳定的家人可以让人的心灵得到治愈
留意到我情绪低落,祖父拍了拍我的肩膀说:“三轮车没啥问题,不影响你去废品站。”原本很是沮丧的我,被祖父的一句话释然了,继而跨上三轮车骑行起来。只是这次我多加了一份小心,也骑得越来越得心应手了。我体重超标,一直想要减肥,口号喊了无数次,却总是坚持不下来,效果自然不尽如人意。那天上秤,看到几乎纹丝...
中年人,最顶级的心态:不入局!
一不小心,就会受到性情的影响,结果让自己入了局。如何做到,不入性情的局?这就需要大家,具备深刻的洞察力与同理心。一方面,要能够洞察人性的本质与规律,理解他人的行为动机与情感需求。另一方面,要保持一颗宽容与慈悲的心。不轻易被他人的情绪所左右,更不因此而陷入无休止的争吵与纷争之中。
有一种心理防御机制叫反向形成 或许你也有这类表现!
而长期对自己讨厌的人表现得很热情,可能会因为内心的矛盾和压力而感到焦虑和疲惫。2.躯体症状很多疾病都与人的情绪意志相关联,而医院心理科中,也有相当多的人患有躯体症状或神经症。举个例子,一个经常感到被压力压得喘不过气来的父亲,可能会表现出对孩子们一些行为过分宽容。表面上,这种宽容似乎是好的,但如果...