大众健康丨亦食亦药话紫苏叶

材料:鲜紫苏叶20g(或干苏叶10g)、生姜20g做法:将苏叶洗净,生姜切成细丝,加清水二碗半煮至二碗,1日分2～3次服用。功效:治疗海鲜中毒,解除腹痛、呕吐等症状。这里提醒大家注意:1紫苏叶药性辛温,有帮助人体生热排汗的作用,挥发油类是其有效成分(生姜、葱白等也含易挥发的有效成分),煮久了药性就散...

华神康护 | 湿气不除,内伤五脏六腑!用三种食物、灸6个穴位祛湿气!

1、把新鲜紫苏叶烘干,或直接药房购买紫苏,备用;2、在煮水的容器里放入大约两大碗的水,放入紫苏、陈皮、甘草,大火烧开后,转小火煮5~10分左右;3、药材捞出来,去掉,将紫苏汤装入杯子里;4、加入适量冰糖调味,柠檬汁数滴助其变色即可。03生姜生姜是平素厨房里常见的姜,我们在烹饪时会用到姜片、姜丝、姜...

...盆栽”,小病可以自己治~|薄荷|石斛|明目|夏枯草|紫苏叶_网易订阅

做法5克紫苏叶,3-5片生姜,再加入适量的红糖,一起泡水喝,一天一次。功效苏叶祛寒理肺气,配上祛寒、祛湿、温中、温胃、温肺的生姜,能有效化痰止咳、理肺气。紫苏陈皮茶胸口满闷或腹部胀满或胁肋胀满者,情志不畅伴月经不调的人,或者面部色斑较多的人可以常喝紫苏陈皮茶。材料:紫苏10克、陈...

最全的中药材分类总结列表(功效、归经、性味、药用部位)

(文中配图为中药材:紫苏叶)四、祛风湿类1.祛风湿强筋骨路路通楤木走马箭牛大力雷公藤木瓜扶芳藤川续断海风藤青羊参石南藤三分三金铁锁两头尖爬山虎臭梧桐透骨草乌梢蛇蚕沙槲寄生桑寄生络石藤油松节青风藤海桐皮香加皮地枫皮...

特搜靓汤 | 皮肤干、痒、痛?教你怎么按摩+活血汤,滋补又止痒!

紫苏叶,能走表祛风,可以稍稍促进气血濡养肌肤,使这道靓汤内调气血,外润肌肤、祛风止痒。材料乌鸡1只、熟地20克、当归6克、金樱子6克、新鲜紫苏10克。烹饪乌鸡洗净斩块汆水,熟地、当归、金樱子用淡盐水稍稍浸泡,除了紫苏外所有材料一起放入锅里面,文武火慢熬90分钟,放入新鲜紫苏,煲多10分钟,即可下盐喝...

经常吃“紫苏”有什么用?中医:或能解决6个问题,别白白浪费了

2、合格的“行气药”,如果感觉喉咙有异物,堵得咳不出、咽不下,但病理检查又没有异常,这是中医典型的气郁症状,用紫苏梗泡水就能有效缓解(www.e993.com)2024年11月24日。3、称职的“暖胃药”,夏天吹空调频繁,吃冷饮多,容易形成胃寒、胃弱的症状,还可能在身体沉积下来,可以煮紫苏加红糖,甚至生嚼紫苏叶,让胃部生暖、拔寒。

中医界的万能方:藿香正气水 不仅解暑 还祛湿 皮肤病肠胃病都能用

最后一个就是一些头癣,足癣和灰指甲。因为现代医学其实认为啊,这些病是由于皮肤癣菌感染引起的,而藿香正气水里的白芷,大腹皮,紫苏叶等等都被认为是对多种致病真菌有较强的抑制作用那今天的分享到这里就结束了,大家有什么疑问可以告诉我,我有时间会给大家解答。我们下期再见...

荆芥、防风、紫苏解表3药,如何用好?

导读:荆芥、防风、紫苏都是辛温解表的,但各有不同,荆芥轻扬走肌肤,止咽喉痒;防风祛风胜湿,入肌肉,治胸中痒;苏叶味辛入肺,色紫入血,外散皮毛,内舒胸膈,解郁利气。本文详细介绍了作者的使用心得,供大家参考。荆芥·防风·紫苏荆芥,辛,温。入肺、肝经。

抑菌止痒 紫苏芳香

取苏叶20克,浸泡白酒250克,蜜糖保存l至2个月后饮用,可治寒症、贫血等。

紫苏配什么可以治咽炎

紫苏叶、金银花、薄荷、罗汉果、枇杷果等食物具有一定的缓解咽炎症状的作用,但并不能替代医疗治疗。1.紫苏叶紫苏叶具有行气、消痰、止咳等功效,对于缓解咽部不适有帮助。其含有丰富的挥发油、黄酮类物质等成分,能够促进呼吸道分泌物排出。长期适量食用可改善慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。