最新研究发现:女性断崖式衰老,往往发生在这两个年龄...

@思姐48岁,掉发/皮肤痒/子.宫肌瘤为了养2个孩子,经常通宵干活,结果钱赚到了,但我的身体也差点赔进去:??气血虚,掉发严重,月经紊乱,前两年还查出子·宫肌瘤;??体质弱,一到换季必感冒,患上慢性鼻炎,身体发沉口苦口臭;??湿毒重,三天两头长疹子,整晚痒的睡不着,凌晨3点坐着抹眼泪……跑了好几...

秋天要补一补气血!一补一通两步走

在身体虚弱的时候,炖一点猪蹄花生汤、猪蹄黄酒炖鸡等,吃完后身体元气立马补足(还能让皮肤更滋润)!通别看这一步放到第二位,但它的作用却是一等一重要。因为,气血补进来了,但是都堆在身体里阻塞不通,好东西也会变成害人的“垃圾”。在实际生活中,有一些人总是四肢冰冷,但并没有气血虚弱的其他症状,反而是...

老中医治病心得:六方治百病|胸痹|惊悸|阳虚|气虚|阴虚|怔忡_网易...

如实证日久,耗伤正气,可分别兼见气、血、阴、阳之亏损,而虚证也可因虚致实,而兼有实证表现,如临床上阴虚生内热者常兼火亢或夹痰热,阳虚不能蒸腾水湿而易夹水饮、痰湿,气血不足、气血运行滞涩而易出现气血瘀滞,瘀血与痰浊又常常互结为患。总之,本病为本虚标实证,其本为气血不足,阴阳亏损,其标是气滞、...

决定女性衰老速度的行为:运动第三,睡觉第二,这一点很多人做不到..

疼痛缓解:养生瑜伽通过改善身体姿势、促进血液循环和缓解压力,有助于缓解关节疼痛,减轻相关的炎症。改善睡眠:放松身心、缓解焦虑和舒缓紧张的神经系统,可以有效改善睡眠质量。降低三高:可以促进血液循环和淋巴液的流动,为身体提供足够的营养和氧气,排毒素、活气血,降低三高。除此之外,这门课程还在授课形式上进行了创...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

5.气血两亏证症状夜盲,视野缩窄,视力模糊,面色萎黄,心悸自汗,唇甲色淡,舌质淡,脉虚弱。治法益气养血。代表方八珍汤加减。注:以上方药仅供参考,具体请在专业医生指导下使用。药膳食疗方1.猪肝羹组成猪肝150g,鸡蛋1只,豉汁适量,葱白1茎(去须,切片)。

气血足不足 皮肤眼睛会向你“倾诉”

气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,常可通过身体的一些症状表现出来(www.e993.com)2024年11月8日。医生表示,气血不足会使抗病能力下降,时间长了会影响人体健康状况。因此如果当人体亮起气血亏虚的“信号灯”时,一定要提起注意,及时调整,除了必要的药物调理,也可通过食疗、运动、艾灸、按摩等方法予以调理改善。

量少停经,气血亏虚怎么调?5味中药补气血,调月经,护子宫

1、皮肤蜡黄皮肤粗糙、脸色暗黄、苍白无光、眼角处皱纹较明显,眼袋大,眼皮沉重,这些都是气血亏虚引起的。2、月经量少,痛经女性体内气血亏虚,气无法推动血运行,就容易气滞血瘀,从而影响月经的正常周期。常见的表现就是月经延迟、月经量少、痛经等。

皮肤瘙痒,这里的中医辨证治疗很全面

气血两虚遍身皮肤瘙痒,肌肤甲错,多见于结缔组织病、恶性肿瘤、瘙痒症等疾病,伴有头晕目眩、心悸自汗、神疲乏力、少气懒言、活动后诸症加重,舌质淡,脉细无力。治宜益气补血止痒,方用八珍汤加减。肝肾阴虚皮肤瘙痒无尽,搔抓不止,多见于皮肤淀粉样变、肝硬化、干燥综合征等,伴有耳鸣健忘、失眠多梦、五心烦热...

千古大补气血名方——十全大补丸

临床研究报道,十全大补丸在各个科室中均有应用。后世医家逐渐使本方的应用范围扩大到内、外、妇、儿各科的多种疾病属气血两虚证候者。1、血液科可纠正手术后低蛋白血症、再生障碍性贫血、白细胞减少症、原发性血小板增多症等;2、消化科可用于治疗慢性萎缩性胃炎、胃下垂、胆石症等;...

秋冬足跟裂,补血按两穴

秋冬足跟裂,补血按两穴秋冬季节,很多人的足跟都有干裂的情况,严重时会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说,足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤疾病,多发生在气血亏虚的人群之中。本病易发于寒冷季节,因此严冬到来要注意防护。