挥拍运动“避险”指南 运动是良医

这一问题多见于过度使用手臂者或使用技术不当者。小王的情况就是“网球肘”。医生建议他暂停打网球,让右肘得到充分休息,并佩戴护具进行保护。医生还建议小王接受超声波治疗和手腕伸肌拉伸与强化训练,同时开了止痛和抗炎药物。经过两个月的休养和治疗,小王的症状明显改善,并在医生指导下重新开始打网球。肩膀损伤肩...

辟谣_农视网

这是因为膝关节在快速移动和急停、急转过程中承受着巨大压力,一旦着地姿势不当或动作过猛,就容易造成半月板损伤或前交叉韧带损伤。踝关节损伤挥拍运动姿势不当,很容易引发踝关节损伤,也就是人们常说的“崴脚”。当起跳、落地、急停、急转时,如有地面不平或肌肉力量不足等因素存在,就容易造成踝关节扭伤,导致踝...

挥拍,心肺的欢乐派对|肌肉|动作|拍类|网球肘_网易订阅

肘关节损伤(“网球肘”)由于反复使用手臂肌肉,肘部肌腱容易出现炎症,导致疼痛和活动受限。这一问题多见于过度使用手臂者或技术不当者。小王的情况就是这类损伤。医生建议他暂时停止打网球,让右肘得到充分休息,并佩戴护具进行保护。医生还建议小王接受超声波治疗和手腕伸肌拉伸与强化训练,同时开具了止痛和抗炎药物。经过...

关节置换手术选择需考虑患者活动量

简单来说,关节置换手术就是将患者病变的关节用人工关节替换掉,以恢复关节的正常功能。其主要包括去除病变组织、选择合适的人工关节、人工关节的植入以及术后康复等步骤。关节置换手术主要应用于髋关节、膝关节、肩关节和肘关节等承重关节,对于缓解关节疼痛、改善关节功能具有显著的效果。其主要类型包括:髋关节置换术...

大河健康报-关节置换手术选择需考虑患者活动量

简单来说,关节置换手术就是将患者病变的关节用人工关节替换掉,以恢复关节的正常功能。其主要包括去除病变组织、选择合适的人工关节、人工关节的植入以及术后康复等步骤。关节置换手术主要应用于髋关节、膝关节、肩关节和肘关节等承重关节,对于缓解关节疼痛、改善关节功能具有显著的效果。其主要类型包括:...

看诊挂号不蒙圈!各科室诊疗范围来了!(骨科篇)

肩关节如肩袖撕裂、肩峰撞击、肩关节脱位、肩关节不稳、SLAP损伤、Bankart损伤等(www.e993.com)2024年11月12日。髋关节如髋关节疼痛、髋关节撞击综合征、髋臼盂唇损伤等。踝关节如踝关节距骨软骨损伤、距腓韧带损伤等。肘关节如肘关节剥脱性骨软骨炎等。腕关节如腕关节三角软骨盘损伤等。运动医学专科已开展膝关节镜下半月板成形、半月板缝合、前...

痛风“偷袭”预警:痛风表现在哪几个部位?三诺尿酸仪助你早知早预防

腕关节和肘关节在日常活动中也经常受到压力,因此也可能成为痛风发作的“潜在目标”,给患者的生活带来困扰。为了有效预防痛风发作,我们应采取一系列措施:调整生活作息,保持健康的生活方式;限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等;避免饮酒,特别是啤酒和烈性酒;保证充足的水分摄入,以促进尿酸的排出;最后,还记得要定期...

日发现对肘关节和膝关节发育起关键作用的蛋白质

进一步研究发现,这是因为变异的FGF9在传递信息时发生了错误,导致肘关节和膝关节闭合。这说明,FGF9对肘关节和膝关节生长发育有影响。研究人员还发现,正常的FGF9在身体内发生名为“二聚化”的反应后,经过与硫酸肝素糖蛋白结合,可确定肘关节和膝关节组织内FGF9的信息所要到达的正确部位,从而引导肘关节和膝关节正常发...

中国科大附一院肘关节专病午间门诊开诊

主要治疗方式为手术切除肘关节挛缩软组织及去除阻挡肘关节活动的骨赘—“骨刺”。除了肘关节，还有其他关节容易引起功能障碍吗？当膝部软组织受损、膝关节周围骨折、膝关节周围内固定术后以及膝关节外伤后固定时间过久后，极易引起膝关节粘连、僵直、疼痛和屈伸功能受限，往往还伴发关节内游离体、半月板撕裂、软骨磨损...

膝关节疼痛的开关在胳膊肘上,常按就好了!

实际上,这里牵涉到一个中医学里的重要概念。这就是关节对应取穴法。膝关节的病,可以找肘关节的穴位来调理。而肘关节的病,又可以找膝关节的穴位来调理。所以说,刺激曲池穴可以改善膝关节的问题。从另一个角度分析,曲池穴所在的手阳明大肠经,和足阳明胃经同气相求。足阳明胃经恰好经过膝关节,所以刺激曲池穴可以治...