夫妻俩,谁的基因决定孩子的智商和长相?其实这些都有科学依据

比如说爸爸妈妈的皮肤比较黑,但是想要宝宝的皮肤白一点,那就可以在孕期多吃一些富含维生素C的食物,比如说番茄、苹果、葡萄、冬瓜等。因为维生素C有着很好的抗氧化能力,可以抑制黑色素的沉淀,使得宝宝拥有白皙透亮的肤色。2.培养良好的生活习惯宝宝在小的时候要有规律的作息,千万不能熬夜。所以,爸爸妈妈一定保证...

孕妈妈怎样吃才能生大眼睛白皮肤的聪明宝宝?

怎样吃小孩才会大长腿,大眼睛,白皮肤,聪明的宝宝呢?——网友蓝莓斌姐答疑:蓝莓您好!关于贫血,如果已经确诊,请在医生指导下服用补铁的补充剂,新鲜蔬果富含维生素C,是有助于铁吸收的。另外,饮食也要多吃富含铁的食物,如动物全血、动物肝脏、畜禽瘦肉类、鱼类等。孕期需要预防性补铁吗?国外有人报道,估计...

孕期吃什么宝宝皮肤白眼睛大 几款美食助宝宝健康漂亮

有条件的妈妈们也可以选择在孕期服用燕窝,很多生育过的妈妈都表示,孕期持续服用燕窝,的确生出来的宝宝干净白嫩,眼睛黑亮,丰富的唾液酸也是滋养孕妈的好东西哦,燕窝的服用要勤而稳,但对量的要求并不大,因此,宝妈们可以放心进补哦!三、借助营养素的功效摄入丰富的孕期营养素也是孕育健康漂亮宝宝的关键,备孕期间就应...

孕期吃什么对宝宝好?分享我的孕期补品,宝宝大眼白皮肤全靠它们

一、叶酸叶酸最好是从备孕就开始吃,这个是预防胎儿神经发育畸形的,一直要吃到怀孕后三个月,某些食物中天然叶酸含量很丰富,但是煮熟之后就没有了,所以需要额外补充叶酸。一般社区会免费发放叶酸,不过社区发的叶酸除了叶酸就没有其他东西了,所以我是另外买的含维生素的叶酸,既能补充维生素又能补充叶酸。elevit爱乐维...

孕期偏爱这4种食物,那就恭喜了,生出的宝宝既聪明又皮肤好

在怀孕的时候吃苹果,可以说是好处是非常多的,不过根据很多的二胎网友请进来的时候,在孕期吃苹果的话,能够很好的让宝宝拥有一个白皙的皮肤,如果是想宝宝一出生就能够有一个非常好的白皙皮肤,那么可以多吃一些苹果,这样的话颜值不高都难了。葡萄干葡萄干含铁非常丰富,而且比较有利于血色素的产生,还能促进准妈妈血...

辟谣|怀孕吃燕窝让宝宝出生后智商高皮肤白?

为了不让孩子输在起跑线上,准爸妈们频出“奇招”(www.e993.com)2024年11月25日。据说怀孕吃燕窝,宝宝生后智商高皮肤白,这是真的吗?辟谣:吴艳华中科技大学附属协和医院营养保健专科首先我们来了解一下,怀孕吃燕窝宝宝真的能变聪明吗?我们要注意几个关键点:1.燕窝提取物——唾液酸,不同品种的燕窝中唾液酸的含量略有差异,普通燕窝唾液酸...

孕期常吃无花果等食物,宝宝远离胎毒和黄疸,皮肤更加白皙红润

鹅蛋中的蛋黄中差不多一半的营养都是卵磷脂,这种营养物质,是大脑发育的重要养料,孕妈吃点鹅蛋,能够帮助胎儿大脑更好地发育,让宝宝更聪明健康。吃鹅蛋还能够御寒,如果你是在整个寒冷的冬季怀孕的,那么就一定要吃点鹅蛋,来预防寒气,避免感冒受凉。银耳银耳也是营养丰富的食材,富含天然胶,不仅能够滋养孕妈的皮肤,...

让宝宝聪明健康的7种食用油

记忆保护—大豆油健康成分:大豆大豆油中富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,易于消化吸收。功能卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的三大营养素之一,可以增强脑细胞活性,帮助维持脑细胞的结构,减缓记忆力衰退,对增强宝宝的记忆力很有帮助。而不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,保护宝宝的血液循环畅通。但多不饱和脂肪酸也会降低好...

DHA能让宝宝更聪明,这是真的吗?

早产宝宝建议补充!孕晚期是胎宝宝在妈妈子宫内努力发育大脑的阶段,而早产宝宝刚好错过这个时机。在出生后,早产宝宝可以通过喂养摄入DHA,更好地完善大脑、视网膜、皮肤、肾功能、神经认知和运动功能发育。(图片来源于网络)欧美的营养学会建议,早产宝宝每日DHA摄入量12-30毫克/千克(体重)。我国目前专家共识建议,每日摄...

【健康大实话⑥】生一个健康漂亮宝宝——甲状腺带你乘风破浪系列...

相信准妈妈们内心也怀着许多的期盼,期盼宝宝健康漂亮,但聪明的你有没有了解过小小甲状腺对生宝宝的影响呢?蝴蝶形状的甲状腺是人体重要的内分泌器官,分泌的甲状腺激素调节机体的糖、蛋白质和脂质代谢,同时影响机体神经、内分泌、心血管及生殖系统等等。如果小浪花们准备怀孕或已经怀孕,进行甲状腺筛查是非常重要的。