湿热不好除?你记好“两味药”,横扫各种湿热

所以,身体湿气重,它的元凶,就是脾脏。那么要想湿气,从我们身体中赶跑,就要先把脾脏哄好。脾脏运行好了,”湿气“自然就找不到我们身上了。今天,潘医生就给大家分享两味药,清热除湿的黄金搭档。它就是茯苓、地肤子。其中茯苓可以健脾化湿。而地肤子有清热除湿的效果。茯苓走水之中元,地肤子走水之下元。两味中药合理...

中医劝你春季“养脾胃”!这些症状说明脾胃不好

注意保暖,不要贸然减衣,穿衣要照顾腹部保暖,晚上睡觉盖好肚脐。肚脐为“神阙穴”,它背后还有命门穴,腰腹受凉会让这两处遭受寒邪侵袭。4调整情绪春天人的情绪易出现波动,出现“伤春”的情况。思虑过度损伤脾气,会食欲不振、神疲乏力;情绪抑郁可使肝胃不和、脘腹胀痛。要想养好脾胃,先学会调节情绪,用宽容...

女性脾虚湿气重如何调理

1.饮食调整通过摄入易于消化且具有健脾祛湿功效的食物如山药、薏苡仁等来改善症状。适用于脾虚湿盛者日常生活中对饮食习惯的调整。2.运动疗法适当的体育锻炼有助于促进气血运行,改善脾胃功能,从而达到祛湿的目的。适合脾虚湿气重的人群在医生指导下选择适宜的运动方式进行长期坚持。3.中药调理根据中医辨证施治原则...

脾虚湿气重可以吃归脾丸吗

脾虚湿气重可以遵医嘱服用归脾丸进行调理。归脾丸由黄芪、党参、白术等中药组成,具有益气补血、健脾养心的功效,适用于治疗脾气虚弱引起的失眠、食欲减退等症状。脾虚湿气重是中医辨证中的一个病机描述,通常表现为消化不良、肢体乏力、面色萎黄等症状,此时服用归脾丸可起到一定的调理效果。但若症状持续存在或加重,应及时就...

脾胃不好,湿气重怎么办?中医分享健脾祛湿“四神茶”。

倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-543923ab731bce407dd056588dd0891d按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频脾胃不好,湿气重怎么办?中医分享健脾祛湿“四神茶”。展开2024-07-3010:44发布于浙江|5558观看8评论3448手机看中国...

湿气重脾胃不好,教你一个简单方法,自己在家就能做

湿气重,脾胃不好,教您一个简单的方法,自己在家就能操作(www.e993.com)2024年11月28日。如果您的反酸、烧心、上腹疼痛、后背左肋胁部疼痛,饭后有饱胀感。经常出现恶心呕吐的症状,吃不下东西,食欲明显的下降,吃完饭胃痛,喉咙有异物感,吐不出来,又咽不下去,肚子胀,老是打嗝,吃点东西就感觉特别的撑,不消化,还伴有口干口渴等情况。

脾胃不好,湿气重怎么办?中医分享健脾祛湿“四神茶”。

如何远离身体中的“第四高”_高光片段2024-09-073007|02:18寒露时节,养生就找“仨老太”2024-10-121369|01:21专家现场分享挑选优质莲子的方法,让你轻松掌握其挑选要点2024-10-2600:28男人对自己好一点,试试这款解放双手的爽服,自动拾取自动回收!广告全新魔幻打金服了解详情2.5万|00:34古人...

雨季湿气重,如何调脾胃?

健脾益气，对慢性胃炎、胃动力不足者较为合适。五指毛桃党参炖排骨材料：五指毛桃30克，党参30克，淮山20克，排骨500克，生姜3片。做法：排骨切成小块，洗净后加水2500毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮1.5小时后下盐调味即可饮用。点评：健脾补肺，对慢性胃炎、慢性支气管炎等容易短气乏力者较为合适。黄...

脾胃差的人,秋天这4种水果少碰!生寒又生湿,越吃脾胃越虚、湿气越重!

生寒又生湿,越吃脾胃越虚、湿气越重!明天就将迎来二十四节气的秋分了,秋分之后,秋风渐起,气温逐渐下降,寒凉气息加重,咱们饮食上也要做出相应的调整。特别是在吃水果这件事上,虽然说秋天多吃水果补水润燥好处多,但如果脾胃本来就不好,再吃一些不合适的水果,就会加重脾胃的负担,损伤脾胃阳气,导致消化不良、...

脾胃虚弱,湿气重?试试这些茶方调理身体健

若干能够活血祛湿的茶,如玫瑰花茶、葚叶茶等,也可作为辅助调理的茶饮。这些茶可促进血液循环,祛湿活血有助于改善宫寒湿气重的症状。对脾胃虚弱湿气重和宫寒湿气重的人群对于,选择合适的茶来实调理是非常必不可少的。饮茶调理只能作为辅助手,配合良好的作息惯、饮食调理以及定期运动才能更好地改善身体状况。由于每个...