南开学者国际权威期刊发文:社交媒体使用可显著改善中老年人抑郁

南开大学的这项研究,抽样选取了全国150个地区的14000余名中老年人作为样本,发现出现抑郁症状的群体呈现出年龄更大、女性占比更高、多居住在农村地区、受教育程度较低、多未婚或独居等特点。从地域来看,我国中西部省份中老年人的抑郁情况更为严重。“研究团队对该群体使用社交媒体情况进行了两年的追踪。对中老年群体...

牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”

那老年人该如何选择呢?主要看2点。1、消化能力一些老年人在年龄增加后会有乳糖不耐受的问题,针对这种情况建议选择低乳糖或无乳糖的牛奶,或是选择已经分解过乳糖的奶粉。2、是否患有高血脂牛奶内的脂肪含量在3.5~4.5%左右,可能会导致血脂上升,对于本身高血脂的人群不太适合。牛奶作为营养价值丰富的饮品,适合...

“老有所依”难在哪?基层老年人健康管理调查

农村医疗卫生资源紧缺，社区老年健康管理呈现碎片化、供给弱等特征。上述作者调研情况显示，农村老年人对乡级医疗卫生机构健康管理服务的评价不高，评价结果反映了老年人对医疗卫生机构的就医信任度，会影响其对服务的进一步利用。因此，农村老年人健康管理服务面临巨大压力和挑战。近年来，各地都在推动医养结合，但未能真正实...

规划年会 | 专题会议八:幸福社区,共建共治共享

结合社区人口老龄化、物质环境老化的“双老化”现象,结合认知心理学理论研究,分析老年人“往事历历在目,近景一片模糊”的认知特征,尝试性提出老年人工作记忆流程图,进一步总结5大“双老化”社区空间微更新指导性原则——减少信息量、提高可读性、减缓更新率、提高参与度、延续场所性。并以中关园为例,详细介绍了渐进式...

6万字重磅!新一期数字经济金融形势分析报告发布,披露多领域运营...

公共数据首先是一种数据要素资源,具有数据要素所共有的非竞争性、非消耗性、部分可排他性、协同性、规模报酬递增、外部性、虚拟性、即时性等特点。同时,公共数据又具有公共属性,由多元行为体产生、由政府部门或获得政府部门授权的机构掌握和应用、与经济社会运行有密切关联、可能对社会公众造成潜在影响。

银发时代居住新选择:服务型老年公寓的全球趋势及启发

服务型老年公寓是介于普通住宅和专业照护设施之间的多种建筑的统称,住房和养老服务灵活组合是其标志性特征;该类建筑的发展可以减轻公共财政负担、推动银发经济发展,为老年人提供合适居住选择、降低平均生活成本,促进市场多元主体介入、完善养老服务供给;近年来该类型在国际上发展速度较快,呈现出城区化、小型化、服务能力强...

身材决定寿命?研究发现:活过80岁的老人,身材大多有两个特征

换句话说,与高龄老年人群长寿相关的两个关键身体特征:一是较细的腰围,二是适当程度的体重偏高对于年纪较大的老年人来说,腰围较细的人似乎更容易长寿,这也说明保持健康的身体脂肪分布对于长寿非常重要,而不仅仅是看体重是否达标。研究发现,脂肪不仅藏匿在皮肤下更环绕内脏器官,皮下脂肪影响外观内脏脂肪则关乎健康...

牛奶真的致癌?小心这2种“假牛奶”!

在新鲜感、活性物质上,新鲜牛奶内会保留更多免疫球蛋白、乳铁蛋白,对增强免疫力有很大帮助,而奶粉在加工过程中或多或少都会流失;奶粉也有一定的优势,因很多奶粉在加工过程中会额外添加维生素D、钙质等营养,尤其是一些针对中老年人的配方,会添加益生元、欧米伽-3脂肪酸等成分。

长寿之人有什么特征?研究近300位百岁老人发现,他们都有一个共同...

百岁长寿老人的肠道微生物组具有与年轻人肠道微生物组相似的特征:(1)以拟杆菌属为主导类型(2)微生物各个种类的分布较为平均(3)有益的拟杆菌的富集(4)致病菌的消耗和减少陈锋/摄而且,研究团队还对其中45位百岁老人开展纵向分析,间隔1.5年收集他们的粪便样本。分析结果显示,随着年龄的增长,这些老人与年轻人...

长寿之人有什么特征?研究近300位百岁老人发现,他们都有一个共同...

百岁长寿老人的肠道微生物组具有与年轻人肠道微生物组相似的特征:(1)以拟杆菌属为主导类型(2)微生物各个种类的分布较为平均(3)有益的拟杆菌的富集(4)致病菌的消耗和减少陈锋/摄而且,研究团队还对其中45位百岁老人开展纵向分析,间隔1.5年收集他们的粪便样本。分析结果显示,随着年龄的增长,这些老人与年轻人...