Cell : 刘光慧团队等构建全球首个多器官衰老时空图谱,发现衰老新...

该综述在之前的基础上提出了衰老的十二个标志——基因组不稳定、端粒损耗、表观遗传改变、蛋白质稳态丧失、自噬失能、营养感应失调、线粒体功能障碍、细胞衰老、干细胞耗竭、细胞间通讯改变、慢性炎症和生态失调。

衰老的九大特征

五官功能衰退视听功能退化,味觉迟钝。3心血管系统改变血管老化,器官供血不足。4呼吸系统改变肺组织弹性下降,肺活量下降。5消化系统改变胃黏膜萎缩,消化吸收能力变差。6内分泌系统改变腺体萎缩,激素水平普遍下降。7肌肉骨骼系统改变骨骼变脆变薄,骨折、跌倒风险变大。8细胞衰老基因复制、转录...

有这5个特征的人更长寿!快看看你有没有→

特征三大腿粗、腿围粗生活中很多人被“大腿粗”困扰,明明不胖但腿粗。其实,腿粗反而是一件好事,或是长寿一个特征!2021年,一项发表在《临床实践中的营养》的研究发现,大腿围最粗的人(腿围>56.7厘米)相较于大腿围最细的人(腿围<48.1厘米)来说,染色体的端粒更长,那么人就会更长寿。研究还发现,大腿粗...

手劲大、走路快……长寿的5个特征,能占一个也不错!

特征一手劲大,握力大在中老年人中,握力是一个很重要的指标,不仅能反映肌肉强度也能反映出疾病死亡风险。2022年中国循环杂志发表了一项我国本土人群研究,在对12个省份115个社区的近4万人进行了平均7、8年的随访后,数据表明:握力每下降5公斤,主要不良心血管事件风险增加14%,全因死亡风险增加12%,心血管死亡...

女人衰老的“6个特征”:若你都有,或说明真的老了,别不承认了

女人衰老的“6个特征”：若你都有，或说明真的老了，别不承认了1、抬头纹明显额头是整张脸的三分之一，“占地”面积还是蛮大的，如果上面长出条条皱纹，那是非常显老的，尤其对于女人来说，显老10岁毫无压力。额头是一个非常容易长皱纹的地方，出现一条抬头纹看着就要比同龄人显老很多。额头长皱纹的主要...

是否有长寿潜质,脸上有信号?60岁后,还具备5个特征,身体硬朗

那么，是否有一些外在的特征能够暗示一个人的长寿潜质呢？1.面容红润——生命力如同绽放的桃花在中国传统文化的瑰丽画卷中，面色红润常被赋予健康与活力的象征意义(www.e993.com)2024年11月15日。古人常用“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”来形容女子的面容之美，那红润的面色如同春日里盛开的桃花，不仅给人以视觉上的享受，更是生命力旺盛的...

当男人衰老时,6个特征会较为明显,2个加速身体衰老的习惯要避开

当男人衰老时,6个特征会较为明显1、身体恢复慢随着年龄的增长,身体的新陈代谢逐渐减缓,细胞修复和再生的速度也变慢,导致了许多身体恢复的问题。因此,身体的衰老是不可避免的一个过程,随之而来的便是各种身体功能的逐渐下降。适当的心理调节也能对身体的恢复产生积极的影响。长期的压力和焦虑会导致身体免疫力下降...

女人寿命长不长看脚就知道,脚上有5个特征说明你与长寿有缘

女人脚部有5个特征,或能实现长寿①双脚温暖很多女性在冬天的时候会感觉手脚冰凉,甚至有些人哪怕在夏天双脚也是冰冷的,这说明身体很可能出现问题了。正常情况下,我们的双脚是距离心脏最远的地方,同时也是血液流经的终点,应该是温暖有温度的,要是双脚一年四季都比正常人冰冷的话,那么很可能是以下原因导致的。

长寿老人常有这10个特征,占两个活到90不用愁,看你占几个?

然而,长时间的熬夜对我们的健康非常有害。它会导致我们的外貌变差,肝脏受损,皮肤变差且容易衰老。因此,尽量减少熬夜吧。10、戒烟戒酒烟和酒对我们的健康危害已经被广泛认知,没有人认为吸烟和饮酒是好的。它们对我们的整个身体,从头到脚、每一根毛发和每一个细胞都有害。每两个吸烟者中就有一个人因为与烟草相关...

【科普营养】抗衰要从细胞做起——细胞衰老的12大标志

图1:衰老的十二大特征■蓝色部分(也是主要特征):是底层损伤标志,代表细胞内的组分发生了损伤,比如细胞核内的基因组不稳定、表观遗传改变、端粒磨损、蛋白质稳态丧失、巨自噬能力丧失。■黄色部分(又叫拮抗特征):是调节失衡标志,代表细胞的功能出现异常,即原本应发挥作用的细胞并未发挥其功能,如线粒体功能障碍、...