视频|安宁疗护心理支持:让爱的陪伴温暖生命之路
对医护人员来说:争取到患者及家属的信任,减轻患者的痛苦,心理评估与分析,心灵的陪伴与倾听,加强生命意义、价值的认知。对患者来说:多分享自己内心感受,积极与亲朋好友互动,选择合适的锻炼方式,保持正确的饮食习惯,原谅所有的人和事,提高解决问题的技巧,学会勇敢对别人说不,保证能有充足的睡眠,合理地进行...
最新发布丨过敏性鼻炎哮喘综合征中西医结合诊疗专家共识
可见,初期病位病机主要局限在鼻及气道气机不利,类似鼻-支气管反射刺激后病理特点。日久,伏痰内生,成为“夙根”,类似免疫学机制异常导致气道黏液高分泌、平滑肌细胞增生病理特点。(四)证型特点辨病先辨分期,主要分为发作期、慢性持续期和缓解期。发作期多表现为风痰犯肺、外寒内饮、风痰郁热证型,慢性持续期以...
上海医护抗疫心理关爱热线开通后,已接到医护人员百余个来电咨询...
“医务人员长期奋战在一线,长期应激下容易产生疲劳、焦虑等情绪问题,一些医务人员还因为确诊后被迫休息或被封控隔离在家,而产生强烈的内疚与自责,这需要专业人员予以疏导。”华文杰说。咨询师秦海接到这个案例后,执行了回拨任务。与李女士沟通后,秦海发现其情绪已经逐渐稳定,而且还正与其他医护人员一起照顾100多号...
进驻上海方舱的江苏心理医生:病人大多情绪稳定,医护人员更容易...
高强度的工作、陌生的环境,让很多医护人员处于一种高度紧张、对自我要求非常高的心理状态中。“我很害怕无法完成工作。”有援沪医疗队队员告诉记者,她报名第一批进舱,但是就在开舱前两天的深夜3点多,她被眼睛的一阵剧疼给疼醒,回想起来应该是前一天晚上失眠,白天又一直在工作没有休息导致的,但此时她并不太担心...
怎样呵护医务工作者的心理健康
黄薛冰告诉记者,焦虑障碍是医生群体最常出现的心理问题。医生这一职业决定了快节奏、高强度的工作特点,这是长期的行业现象,而最近一两年的疫情,更是给医务工作者带来了很大的压力。“目前来看,焦虑是这个群体的代表性心理问题。”预防焦虑,避免陷入错误认知的陷阱...
近三成医务工作者可能存在抑郁倾向 白衣天使的心理健康谁来守护?
根据以上数据,报告提出医务工作者以抑郁、焦虑为代表的心理健康问题发生比例不容忽视(www.e993.com)2024年10月17日。特别是医生有超过1/10的存在较高的抑郁风险。全社会需要在以下几个方面给予关注:第一,加强医务工作者心理健康服务体系。第二,注重提升医务工作者的心理健康素养。第三,加强对医护人员的职业保护,减少职业伤害。职业伤害严重影响...
疫情重压下,近三成医护人员抑郁,心理难关如何渡?
此外,研究者还发现,对比其他地区,湖北的医护人员受到的冲击尤其大,抑郁的风险更高。“这项数据反映了疫情对于特殊人群的重大影响,我国医护人员的心理健康问题不容忽视。”北京回龙观医院院长杨甫德接受《医师报》记者采访时表示,心理学对“应激”的理解,分五大因素:生活事件、认知模式、支持系统、生理反应、性格特征。
抗击疫情一线医护人员应如何缓解心理压力
同时,还可以通过一些训练让人紧绷的神经和身体得到舒缓、调节压力、改善情绪。当然,当医务人员的工作与生活严重受到疫情影响时,如感到过度的恐慌和紧张、饮食和睡眠习惯日益恶化、工作效率和生活能力明显受损时,可以鼓励他们主动寻求专业的心理援助,以恢复心理平衡,也可以安排其休息调整或换岗。
...心理调适特别专题(十二)丨医护人员如何应对压力情况下的失眠问题
其次,医护救援人员要注意劳逸结合,定期轮换,合理安排处于应激性环境的时间,这有助于缓解心理压力而改善睡眠。透支身体、过度疲劳,造成耗竭状态,反而影响救援工作的有效进行。第三,保持平和心态,更主要是入睡前减少外界的精神和情绪刺激。具体操作包括适当的放松训练,如冥想、静坐,以及睡前“头脑放空“等放松方法。
心理专家:医护人员情绪问题需要特别关注
一线医护人员主要是在非常高压的环境下,产生了非常大的情绪和心理压力。很多医护人员在前线也会感到焦虑、感到恐惧,这些都是我们在面对危险时很正常的情绪。但医护人员在帮助他人的同时,忽视了自己的情绪需求。在这样高压的环境下,也很难有时间或空间处理自己的情绪需求。这真的是一个我们非常需要去关注的群体。