医学减重专家大白话: 孩子的体重管理有份"黄金时间表"

当然,看孩子是不是太胖了,最标准的方法是测算孩子的BMI指数,计算公式如下:BMI=体重(kg)÷身高的平方(㎡)同时由于孩子每个年龄阶段BMI是不一样的,还需要参考卫健委发布的国家标准,对照BMI数值来看是否超重或肥胖。先别急着按计算器,我们还有更方便的办法。我们在广州卫生健康宣传教育中心的官网上,找到了儿童...

每周运动13+小时,我终于把儿子养成了肥胖儿童...

因此,通常认为,当BMI指数在18.5～24.9之间时,属正常。按照这个标准,网友家娃根本谈不上胖,甚至还属于偏瘦的。那么,为什么网友家儿子的体检单上写着“肥胖”,难道是写错了?带着这个疑问,我们在美国疾病与控制中心(CDC)官网上,找到了青少年儿童的BMI计算器。感兴趣的网友可以戳链接自测httpscdc.gov...

儿童和青少年BMI

所谓BMI,是BodyMassIndex的缩写,即身体质量指数,简称体质指数,是一个人的体重(千克)除以身高(米)的平方,即BMI=体重(kg)÷身高??2;(m??2;),这是筛查可能导致健康问题的体重类别的一种简单的方法。对于儿童和青少年,BMI具有年龄和性别特征,通常称为年龄别BMI。Q如何计算儿童和青少年的BMI?测量身高...

最流行的健康指标“BMI”是骗局吗?

在医疗保健领域,几乎没有一种单一的指标,能像身体质量指数(BMI)那样具有同等的重要性。我们不仅在医生的办公室里遇到这种情况,在网上计算器和智能秤、在健身房,甚至在确定是否有资格接种新冠疫苗时也会遇到。它的计算公式很简单:用你的体重(千克)除以你的身高(米)的平方。结果是,用一个或两个词来描述你的身体...

中国成人身高体重指数对照表,达标就不需要减肥?医生:这2个数字...

身体质量指数(BodyMassIndex,简称BMI),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。它的计算公式是:BMI=体重(kg)÷身高的平方(m??)中国成人BMI-体质指数对照表[1]比如,小张身高1米75、体重70公斤,他的BMI就是:70÷(1.75×1.75)=22.86kg/m??...

你真的属于肥胖人群吗?光看 BMI 远远不够!

然后再拿出计算器做个简单除法:腰臀比(WHR)=腰围(cm)/臀围(cm)男性WHR大于等于0.9、女性WHR大于等于0.85属于肥胖(www.e993.com)2024年11月22日。(1)腰围偏大,说明腹部脂肪多,是三高、慢病的危险信号;(2)而臀围偏大,则说明下身肌肉发达,对人体健康有益。看到这里大家明白了,我们所说的肥胖,主要指内脏脂肪堆积造成的向心...

体重会影响寿命长短?体重多少算健康,bmi指数越大越好吗?

所以说啊,只有好好管理身材,把体重控制在正常范围内,才能更好地保持健康。那么这个“正常”的标准是什么呢?就是今天我们要算的体重指数。对于中老年群体,特别是50岁以上的朋友们,最好是根据国际标准体重BMI指数来算。具体怎么做,来跟着我一步步学。首先第一步,我先问你一个问题:你有多高呢?假如你有1米7...

基因的视角:你的体重在多大程度上与饮食、锻炼有关?

与简单测量体重相比,身体质量指数(BMI)能更好地测量身体大小和体形。BMI计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方(即身体每平方米的重量,单位为kg/m2)。BMI也可以用磅和英尺来计算。网上有很多在线计算器,你可以计算自己的BMI指数,并根据你所在国家同龄人的平均水平来判断自己体重是不足还是超重。

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标

其实,在医学上,对于是否需要减肥,存在着两种衡量标准,其一是BMI(体重指数或体质指数),其二是腰围。01如何计算BMI指数?BMI也就是体重指数,是目前国际上通用的,一种判断个人体重是否在正常范围内的测量方法。计算公式如下图:①测量体重的要求:我们应该尽量选择在晨起时测量,排空大小便,尽可能把身上的衣物脱掉...

营养专家点评五位减肥女星:贾玲一年减重100斤可行,谭维维睡前加餐...

赵医生推荐，判断一个人的体重是否合理有一个标准，就是BMI指数。这是用体重除以身高的平方得到一个指数，指数在18.5~23.9之间属于正常。赵卫玉拿出计算器算了一下，大S身高163厘米，按照她减重后透露的大约40多千克的体重来算，BMI指数肯定不到18.5，已经属于过轻的状态。袁姗姗摄入卡路里远不够另一位有着“...