腹部减肥仪器有效吗

腹部减肥仪器对腹部减肥有一定的辅助作用,但是单纯依靠仪器并不能达到理想的减肥效果。腹部减肥仪器主要是利用低频电流刺激肌肉收缩,增加能量消耗,从而达到减少腹部脂肪的目的。此外,还可以促进肠道蠕动,有助于消化和排便。虽然腹部减肥仪器能够起到一定的辅助作用,但如果只是单纯地依赖于这种仪器,并没有采取合理的饮食控...

“打造‘体育强市’的太原实践”系列报道之一“智慧体育”显活力

太原市滨河体育中心东南角,太空漫步机、扭腰器、腹部训练器等10余件智能健身器材,成为日常锻炼人群的“宠儿”。“这种智能健身器材很实用,可以直观地显示运动数据,包括运动时间、消耗的热量等。”家住文兴路明珠花园小区的王睿昆一边介绍,一边实时展示自己的健身成果。天色渐深,46岁的张吉踏上汾河景区智慧健身步道。...

重庆首例人工心脏植入者:这颗“重庆心”已在体内工作241天了

12月20日,重庆医科大学附属第一医院胸心外科,63岁的郭晓东将一个十斤重的背包放在身边,背包上连着一根电线,电线从老郭的下腹部进入身体,另一头连接着他左胸处的人工心脏,这个只有鸡蛋大小、形状类似蜗牛的人工心脏已经在郭晓东体内工作241天。今年4月23日,老郭在重庆医科大学附属第一医院接受了重庆市首例人工心...

百姓健康 | 盆底康复——消除产后妈妈的难言之隐

产后42天后,我们会建议宝妈到医院做一系列产后检查,包括全面的妇科检查:器官脱垂POP-Q评分、子宫恢复情况、腹部或者会阴切口愈合情况,盆底肌检查也是其中的一项重要检查。医生会通过手法及盆底肌评估仪器评估宝妈产后盆底肌的受损情况。即使产后检查身体没有问题,也要注意加强盆底锻炼。因为刚才说了妊娠对盆底肌是一定有损...

脑梗用什么仪器锻炼

脑梗一般指脑梗死,又称缺血性脑卒中。出现脑梗死后,可以使用超声波、电磁仪器进行锻炼。因为脑梗死在急性期病情发展迅速,当超声或电磁仪器进行锻炼时,可以有效避免脑细胞坏死,促进脑功能恢复。1、超声波:对于脑梗死的患者,可以先使用超声波进行脑梗死部位的检查,可以较为清晰地观察到脑梗死部位、大小、形态、内部回声...

宣称德国仪器能“彻底解决”妇科问题 藏在美容院里的“妇科诊所”

近日,新京报展开了“3·15国际消费者权益日”线索征集活动,有读者反映了上述问题,并提出疑问(www.e993.com)2024年11月17日。为此,新京报记者对东城区崇文门、朝阳区广渠路、大兴区黄村等地的部分美容院进行了走访,发现一些美容院确实在宣称,通过艾灸、仪器调理、精油渗透、穴位刺激等,能够改善体质、治愈妇科疾病。

产后修复到底是自己做运动好还是用仪器好?

腹式呼吸是指吸气时下意识地把肚子微微鼓起来,呼气时先把肚子收缩起来,和我们平时的胸式呼吸的肚子收缩和放松相反。也可以上网了解一下,很简单的。04腹部锻炼做了腹式呼吸后,可以开始腹部肌肉的锻炼。锻炼方式可以简单参考下图,了解一下。上图分3步走,不用一步到位。

【器械百科知多少】带你了解盆底肌锻炼“帮手”——盆底肌训练仪

答:过于频繁使用盆底肌训练仪锻炼,或因大小不合适,易导致盆底肌肉过度疲劳,会出现肚子疼的症状。多次重复使用,容易感染细菌,会引发妇科病。因此,刚开始使用时,应选择最大最轻的产品,每次仰卧式锻炼5~10分钟。随着训练的深入,慢慢加到15~20分钟,可根据自身情况更换体积更小、重量更大的球体。初次使用,有些许不适感...

中年发福“难破解”,SIXPAD智能健腹仪坐着也能锻炼

在没收到实物之前,已经了解过的腹肌仪的大概原理是用电流刺激肌肉运动来锻炼,以为会配有特殊仪器来控制电流看到实物只有这么小有点震惊,也喜欢这种大小,毕竟这样小就可以达到效果,谁还想搭配着一套笨重的仪器。SIXPAD智能家用增肌健腹仪的中心便是控制器,为一个圆形的凸起控制台,上面有“+”“-”两个按键,分别用...

厦门中招体育考试部分考生不适应电子测试仪器

厦门中招体育考试部分考生不适应电子测试仪器没有发令枪声,没有裁判员的口令,没有秒表……昨日上午,厦门市中招体育考试在市体育中心正式开考,“高科技”的“电子考官”取代了传统的体育考试模式,除了引体向上和投实心球两个项目外,其他项目的体育考试均采用电子测试仪器测试和计算成绩。