如何预防鼻炎和慢性咽炎?
“上述症状以劳累过度和气候变化时最为明显,严重时出现声音嘶哑、发音费力,甚至短暂失声。”洪海裕建议:注意用嗓卫生,讲课时控制音量,课间尽量让声带休息;多进行户外活动,多呼吸新鲜空气;多喝温开水、菊花茶,少食辛辣刺激性食物;及时增减衣物,预防上呼吸道感染和流感病毒,以免加重咽喉部位负担。声音嘶哑要警惕...
秋季慢性咽炎高发,背后原因及防治建议
例如,有的人患有食道和胃的疾病,经常出现反酸,反流的酸性物质会反复刺激咽喉部黏膜,从而引发咽喉炎。另外,长期熬夜、情绪压抑、紧张和焦虑等也可能导致慢性咽炎的反复发作。针对秋季慢性咽炎高发的问题,专家给出了以下防治建议:一、避免着凉。秋季天气多变,早晚温差大,因此要及时增加衣物,避免感冒等上呼吸道疾病的...
天气变凉变干,如何防疾病保健康
少油少盐、清淡饮食,减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐,定时定量吃好一日三餐,不要暴饮暴食,也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,尤其注意晚餐不能吃得过饱,不能摄入特别高的能量,而且晚上九点之后不要再进食。同时,优选健康零食。外出游玩活动量大,可以在正餐之间,选择新鲜...
郑州民生耳鼻喉医院:嗓子一痒就咳不停?过敏性咽炎有这些特点!
气候变化:天气的突然变冷、空气干燥等环境变化,也可能导致过敏性咽炎的发作。饮食因素:辛辣、酸甜的食物,海鲜、羊肉等易发食物,都可能刺激咽喉部,引发过敏性咽炎。不良生活习惯:吸烟、饮酒过量、熬夜等不健康的生活方式,也会增加患上过敏性咽炎的风险。精神压力:长期处于紧张、焦虑的状态下,身体的免疫系统可能会受...
处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示
王全桂说,秋冬季节,咽炎发病率比较高,主要原因是秋季干燥,容易刺激咽喉部黏膜,导致人体防御功能降低。同时,昼夜气温变化较大,人体的抵抗力也会降低,容易诱发咽喉部的炎症。另外,过敏性鼻炎发作以后,大量的鼻涕倒流,会刺激咽部,引起咽部不适,再加上鼻黏膜肿胀,患者感到鼻塞,鼻塞以后就张口呼吸,不洁的空气和干燥的空气...
慢性咽喉炎怎么根治天气一冷就开始了
通常情况下,没有慢性咽喉炎怎么根治、天气一冷就开始的说法(www.e993.com)2024年9月19日。如果患者出现上述情况,则可能是由于气温下降导致机体免疫力降低引起的。1.原因:慢性咽炎是指咽部黏膜组织发生的炎症反应,多考虑与长期吸烟饮酒有关,但也不排除是急性咽炎反复发作等原因引起。在受到寒冷刺激后可能会使身体抵抗力有所下降,并且还会对局部造...
天气转冷,你家孩子鼻炎又犯怎么办?
1.少喝冷饮。过冷的食物会降低身体的免疫力,且还容易引起呼吸道过敏。少食冰冷食物,以防诱发过敏性鼻炎。2.少食刺激食物。比如芥末、辣椒、生姜、大葱等,呼吸道黏膜容易被刺激到,进而患病。3.少食加工过的或者处理过的精制食物。4.少食含人工色素的食物,尤其是含黄色五号色素。
@太原人秋冬嗓子不舒服警惕咽喉炎找上门
王文超解释,秋冬季节,随着天气逐渐变冷,人们吸入的空气比较干燥,同时空气中粉尘烟雾增多,容易刺激鼻腔咽喉部,从而引发慢性咽炎。再者,早晚温差大,容易诱发感冒等上呼吸道疾病,如果治疗不当也易造成慢性咽炎的发生。但究竟是否患病,还是建议大家选择正规的医疗机构进行就诊,不要“自己给自己看病”。一般来说,用...
全国都在“咽喉炎”?用中智银花口服液对症缓解咽喉肿痛
每年10月份至来年春天是流感等呼吸道传染疾病的流行季,再加上冬季气候干燥、冷空气刺激等因素,极易对人体的门户——咽喉造成影响,引发疼痛。一些朋友认为,咽喉肿痛就是咽喉炎引起的,实际上导致咽喉肿痛的原因较为复杂,今天,小编就来为大家介绍常见的几种,帮助大家做好区分,对症缓解。
为何一到秋季,咽喉就跟含着刀片一样疼?做好6件事,减少疼痛感
为何一到秋季,咽喉炎却如此“高发”?1、气温变化秋季是夏季向冬季过渡的时候,气温逐渐降低,天气干燥。这种气候条件容易导致咽喉黏膜的干燥和受损,使得咽喉更容易感染。2、病毒传播秋季是许多呼吸道病毒的传播季节,包括流感病毒、腺病毒和冠状病毒等。