太极拳新手必看:42式太极拳动作难度解析与入门指南!

云手云手这个特色动作要求在胸前做圆周运动,并随着脚步移动,初学者可以从慢速开始,逐步提高节奏,从而增强协调性。搬拦捶这一攻击性动作具有较高的难度,要求手脚的迅速配合,练习时可以注重灵活性与协调性,以提升技巧的应用性。练习建议注重基础:反复练习基础动作如站桩和单式,以加深对太极拳的理解。循序渐进:遵循...

武术——套路世界杯:卢向成夺得男子太极拳冠军

10月27日，冠军中国选手卢向成（中）在颁奖仪式上。当日，在日本横滨举行的第三届武术套路世界杯男子太极拳比赛中，中国选手卢向成以9.800分的成绩获得冠军。新华社记者张笑宇摄10月27日，卢向成在比赛中。当日，在日本横滨举行的第三届武术套路世界杯男子太极拳比赛中，中国选手卢向成以9.800分的成绩获得...

太极拳架的构造、蕴化理义与生命学意涵

太极拳架是太极拳的技艺载体,盘练拳架谓之打拳、练架子或套路运动,其运动兼具体育、技击、养生、修性等功效,也兼备有太极理法、自然哲学和生命追求,是学练与体悟太极拳法,实现太极文化具身化的重要方式。认知太极拳、运化太极劲均应先从拳架入手,然后再将拳架所习招式与劲法应用到太极推手与散手方式中体练、验证...

第三届武术套路世界杯开赛 中国队首日夺4金

本届世界杯赛程两天，有近30个国家和地区的120多名选手参赛。比赛项目分为拳术、短器械、长器械、对练4个大项，其下细分为长拳、南拳、太极拳、剑术、刀术、南刀、太极剑、枪术、棍术、南棍等项目。10月26日，在日本横滨举行的第三届武术套路世界杯男子枪术比赛中，中国选手张清淳获得冠军。新华社记者张笑宇摄　...

震撼!中国队在武术套路世界杯斩获8金,成为无可争议的王者!

刘鑫—女子刀术:她在比赛中演绎的刀术动作流畅而铿锵有力,让人目不转睛。戴丹丹—女子太极剑:她的每一个招式都如风中柳絮,飘逸的剑法展现了太极的柔美与力量。刘钊赫—男子刀术:他的气质与刀技完美结合,令人叹为观止。卢向成—男子太极拳:他用精准的技巧和优雅的姿态征服了评委和观众。

2024 年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)在陕西安康进行中

6月2日,2024年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)在陕西省安康市体育馆开赛(www.e993.com)2024年11月28日。作为全国最高水平的年度计划内武术比赛,本次比赛有来自全国各省、自治区、直辖市、部分计划单列市体育局、体育院校和行业体协的46支代表队总计430名领队、教练员、队医、运动员等参赛。国内太极高手齐聚"秦巴明珠"陕西安康...

推动太极拳基础套路规范化标准化——佳木斯多举措培养武术骨干力量

“截至目前,简化24式太极拳、太极八法五步、八段锦、五禽戏、太极功夫扇、42式太极拳竞赛套路、新编28式综合太极拳、传统杨式28势和85势太极拳、陈式56势太极拳竞赛套路、健身气功十二法等健身项目在协会得到了推广和普及。各太极拳辅导站的教学水平也上了新台阶。”黑龙江省佳木斯市太极拳协会会长于洪波介绍道。在2023...

太极健儿闪耀太极圣地——我市承办2023年全国武术套路锦标赛(太极...

后者属于竞技体育赛事,参赛选手必须是2009年12月4日之前出生的专业运动员,其中大奖赛的参赛资格必须是2023年全国武术套路锦标赛和冠军赛太极拳项目前三名的运动员和亚运会武术套路选拔赛太极拳项目运动员,习练的是竞技太极拳,基本功相当扎实,比赛具有极强的现代体育意识,追求“高、难、美、新、快、强”等视觉效应,...

全国武术套路冠军赛选手对打被指太温柔,回应:表演性质对练,不会真打

潇湘晨报记者了解到，该赛事《竞赛规程》中明确，竞赛项目有太极拳、剑术、二人对练等，比赛规定：对练演练过程中禁止出现不雅言辞及乱喊乱叫；要体现武德修养，不得出现血腥、暴力等动作等等。潇湘晨报记者於广强满延坤（来源：潇湘晨报）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供...

韶关籍运动员获2024年全国武术套路锦标赛冠军

4日晚结束的全国武术套路锦标赛太极拳赛区第六场比赛中,韶关市中心业余体校输送的运动员李应权勇夺孙氏太极拳项目全国冠军,这是今年全国赛开赛以来该校输送运动员荣获的第一个全国冠军。全国武术套路锦标赛太极拳竞赛于2024年6月2日至5日在陕西省安康市举行,由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、陕西省体育...