[冠军风彩]邱慧芳四十二式太极拳分解动态跟学版
2023年10月26日 - 搜狐体育
邱慧芳四十二式太极拳分解动态跟学版1.起势混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注,平腕坠肘势自然。2.右揽雀尾初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈,掤捋挤按为总手,雀尾动作技法全。3.左单鞭单鞭多用可防攻,左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下,翻掌前推转腰行。4.提手胸部...
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邱慧芳:24式太极拳教学-分解动图
2022年10月15日 - 搜狐体育
邱慧芳:24式太极拳教学-分解动图一、起式太极起式要自然,含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田。二、左右野马分鬃野马分鬃抱球起,一前一按斜上举。弓步向前似猫行,虚实转换要清晰。三、白鹤亮翅白鹤亮翅展翅娇,左按右挑至眉梢。右实左虚足尖点,沉肩坠肘要记牢。四、搂膝拗步...
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邱慧芳42式太极拳分解教学之20独立打虎
2020年3月18日 - 网易
2020-03-1805:42:19独往人0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败独往人3802粉丝爱旅游,爱摄影01:16狗子用电脑拍核桃,见要挨揍竟嫁祸给男主,下一秒你们都忍住别笑01:23从校园到航母!海军新婚夫妻相聚山东舰补给分队长和通信员的爱情...
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