第七套佳木斯快乐舞步健身操发布

“第七套佳木斯快乐舞步健身操在原有基础上进行了升级,更具科学性、统一性和观赏性,适合各类人群锻炼,编排上也结合人体各个部位增加了细节性动作。”赵靖霖介绍,“今天我们在这里推广第七套快乐舞步健身操,就是要带动更多人投入到全民健身队伍中,把‘跳出健康、舞动幸福’的健身理念和‘我运动、我健康、我快乐’的...

唐山:2023舞林盟主《军歌嘹亮》第七套有氧健身操活动正式启动

今后,分会将努力发展更多的团队,组织培训学跳《军歌嘹亮》第七套有氧健身操,进一步丰富居民体育生活,促进群众参与全民健身,形成追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,引领积极向上的社会风尚,不断提高居民身体素质和健康水平。

佳木斯代表队获"谁是舞王"大区赛规定套路第一名

黑龙江省代表队是佳木斯市快乐舞步代表队,近年来,佳木斯快乐舞步风靡大江南北,佳木斯快乐舞步代表队多次斩获全国比赛一等奖,此次代表黑龙江省参加比赛的队伍来自佳木斯市沿江公园健身操辅导站,比赛中,队员们运动整齐划一,获得评委的一致好评,获得规定套路第一名的好成绩。

“谁是舞王”延吉站 佳木斯快乐舞步整齐划一

值得一提的是,“快乐舞步”健身操是源自黑龙江省佳木斯市的健身体操,也是12套广场舞规定动作中的重要部分,而在这支黑龙江队当中,有5位队员曾经参与了该套健身操的录制与推广,实力十分强大。终极对决环节,两支来自东北的队伍都力求拿出看家本领。吉林队以“送你一首吉祥的歌”引得现场观众拍手叫好,黑龙江队则选择与...

国家体育总局社会体育指导中心

(一)规定套路采用国家体育总局和文化部推广的广场健身操舞的动作和音乐,各参赛舞队不得随意进行修改、剪辑。(二)自选套路既可以为各参赛舞队自行创编的广场舞,也可选用除12套规定套路以外的已有套路,形式不限。整套动作时间为3'00"至4'30"。七、录取名次与奖励...