平胸才是国际范?不,我要丰胸!5个瑜伽动作学起来
2018年7月22日 - 网易
一套丰胸瑜伽动作,不仅有助于改良姿势,刺激胸腺,还能扩展胸腔,打造丰满胸部。No.1手合掌,并使手掌相互用力合压。合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5秒钟后放松。重复10次左右。No.2将两只手撑在地上,呈爬行姿势,慢慢抬起臀部直至极限,肩膀向后推动,使身体成三角形状。保持均匀呼吸,左腿向上...
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董璇产后练习瑜伽 小腹平坦根本不像生过娃!
2016年7月1日 - 正北方网
董璇在微博晒出两张自己产后练习瑜伽的照片,她写道“产后瑜伽的第十天”网友们看到照片后纷纷感叹这恢复得太快了“真好看,这身材!!”照片中,董璇身穿紧身瑜伽服,小腹平坦,浑身看起来并无一丝赘肉,完全不像一个刚刚生产过不久的妈妈。网友们纷纷评论称,“简直是少女”。有网友关心的表示“再过几天小酒窝就满月...
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