5岁女童下腰致截瘫 舞蹈机构赔210万元
5岁女童下腰致截瘫舞蹈机构赔210万元近日,四川省广安市中级人民法院发布未成年人权益保护典型案例,其中包括“巫某某与某艺术传播公司教育机构损害责任纠纷案”。5岁的巫某某在某艺术传播公司开办的舞蹈班学习舞蹈,在下腰训练时巫某某向后仰摔倒在瑜伽垫上,其自行起立,用手捂住后背坐下并哭泣,随后巫某某双下肢...
飞天逐梦,有这样一群制“舟”人
"对于舱内操作,不仅要练手上的技能,还要练体能和体形。"沈鑫一边说一边将身体转动成近70度的舱内操作姿势,这就好比每次操作就需要进行一个小时的瑜伽练习。如此一来,在正式装配过程中,沈鑫才能在狭小的空间里做到"万无一失"。"翼"展太空,让每一个动作都"精准可靠"说到太阳电池翼,大家所熟悉的是被称之为"...
...倒立|记者|一字马|动作游戏|格斗游戏|街头霸王系列_网易订阅
腾空一字马一字马的最高境界V字马动图感受一下超高难度,侧翻+一字马,动作行云流水,一出手就是老江湖了。很多人练习许久的各种方向的空翻,对她而言就是手到擒来。为了保持腿部的爆发力,Chloe每天都要花费大量的时间,来做踢腿训练。为了提高灵活度,瑜伽也成了她训练中的一环。像这种级别的人物,...
不想孩子长不高,3类运动要远离,建议16岁前的孩子最好不要碰
●6岁孩子:瑜伽:引导孩子进行简单的瑜伽动作,如树式、猫牛式等,有助于拉伸脊柱和四肢,提高柔韧性。武术:让孩子参加武术课程,如跆拳道、太极等,可以锻炼身体的协调性和力量。跳绳(进阶):增加跳绳的难度,如双脚交替跳、单脚跳等。对于再大一些的孩子,各项身体机能已经发育得差不多了,这时跑步、快走、游泳、...
背部塑形要趁早!每天7个瑜伽动作,让你瘦出纤薄美背
四柱支撑体式,首先保持身体放松,趴在地面上,之后手掌支撑在肩膀的两侧,手臂保持弯曲用力,将上身支撑离地,之后双腿保持伸直并拢,脚尖触地支撑,身体腾空,但是要绷直,坚持1分钟。上犬式,依然是从趴着的姿势进入,然后双手支撑在身前的位置,让手臂慢慢伸直,将上身支撑起来,向后弯曲挺立,头部跟着上扬一些,双腿紧贴地面...
9个瑜伽拉伸动作,每天坚持一小时,粗壮肌肉腿变纤细美腿
仰躺太空步,首先放松身体仰卧在瑜伽垫上,然后双腿自然腾空起来,头部跟着离开垫子,让后背支撑身体,然后双腿交换伸直,宛如走路一般,双手交握左右欢动,跟着呼吸的节奏,坚持1分钟(www.e993.com)2024年11月11日。放松体式,首先是躺在瑜伽垫上,然后双腿抬起来,保持自然弯曲,双腿并拢在一起,双手交叠放在头部的下方,让身体尽量放松,双脚自然扭动即可,坚持...
10个减肥瑜伽动作!
瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式,不用满身大汗就能达到健身效果。左脚向前,下半身呈现弓步,双手平举与肩同高,吸气时,往前脚的方向扭转,做10至20次后换边左脚与右手同时摸地,再同时抬起右脚与左手,左手往天花板延伸,眼睛盯着左手看,停留5个深呼吸后再换边
AKB48小嶋阳菜D奶欲蹦出 练瑜伽动作火辣
小嶋洋菜挑战的是CorePower动力瑜珈,先看女老师双手撑地全身腾空,紧接着自己从伸展动作开始练习。她伸直双臂往前倾,并跟着学手撑地、抬起全身,紧身衣包覆浑圆双峰,深邃乳沟更是狂抢镜,每一秒画面都超级惹火。除此之外,小嶋洋菜挑战单脚站立,大腿和美臀曲线尽收眼底,为了完成各种高难度动作,傲人D奶像是快倒出来一...
想在办公室里瑜伽?一把椅子就够 | 健康总动员
腾空大脑享受瑜伽带来的宁静坐办公室一天下来腰酸背痛感觉脖子都要断了你知道吗瑜伽就可以缓解这样的疲劳!下面就跟着一起来活动一下吧!①颈椎灵活左右方向吸气时抬起右手向上呼气时屈右手抓左耳再次呼气时使右耳缓缓贴向右肩换一侧重复动作
41岁丑星巨兴茂95后娇妻,挺着孕肚练瑜伽,网友的留言太酸了
目前,孟佳欣正处于孕中期,图片中我们可以看出,她肚子已经隆起,估计有五六个月的样子,为了自己和宝宝的健康,孟佳欣挺着大肚子做高难度瑜伽,这波操作惊呆了不少人。一般来说,普通人做这种动作都是比较难的,更何况孟佳欣是一个孕妇,但是人家的身体几乎全部腾空,仅靠手臂支撑着,力量很是惊人。照片中的孟佳...