专业教练教你乒乓球横握拍的正确握法,利正手利反手握法都不合理

然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。这种握法无论是正手击球还是反手击球,动作都十分舒展发力充分,手腕灵活手指感觉敏锐。有利于基本功的正确定型。乒乓球爱好者可以参考樊振东的球拍握法,基本上就是这样握的。二、利反手握法的不合理之处利反手握法也称为浅握法。既在上述握法的时候拇指适当上...

乒乓球技术革新:业余爱好者如何在直拍横打与反手推挡间做出选择

如果自身反手推挡技术非常好,整个乒乓球技术体系非常成熟,可以不用学习反手直拍横打;如果感觉自己反手进攻较弱的,可以学习直拍横打技术,加入到接发球起下旋环节和机会球进攻阶段,相持阶段仍然可以用推挡技术。这样对自己原有的乒乓球技术体系影响最小,收益最大;如果本身推挡技术就不太好,可以大胆放弃推挡技术,直接学习直...

业余反手4大技术难题,80%的人都关心却练不好!-乒乓国球汇

一上来练习的时候,节奏可以慢一点,要以接触球的中部为主,多练摩擦球,等手上感觉很好的时候,再摩擦球的中上部。2.反手拉球需要腿部支撑吗?反手拨球,站位在离台30、40公分左右,引拍高度大概在肚脐附近,离身体的距离一般是十多公分。手引回来的时候不能超过肘,肘往外支出去,不能紧贴身体。反手腿部的动作,前...

乒乓球教学 反手拉球总对不上点?老漏球?一招教你反手如何找球

1.这期视频给大家讲解反手上旋拉球如何寻找正确的击球点,包括正确的击球节奏和正确的击球位置。首先,反手拉球时,尤其是中远台和近台快攻快撕,要学会人正对于球,整体身体朝向对着球,即要保持球在身体正前方以前方发力,不能让球到身体侧面发力,这是发力位置。2.身体前方又分球落台后的上升期、高点期和下降期,...

乒乓球爱好者如何练好反手,掌握这4个关键点,反手将成为大杀器

由于身体的阻挡限制,使得反手的引拍不能像正手引拍那样大幅度向后拉手。先练习借力击球时,只需要球拍稍后引到球台的白色端线附近即可,将拍形调整好在乒乓球跳到最高点的瞬间,前臂手腕带动拍头轻轻的向外做外展的动作击球。这样使球拍始终在身前,击球点也比较靠前容易找到借力的感觉,为反手防守打下了基础。

乒乓球业余爱好者打好横板的13个要点

横板反面反手快带弧圈球斜线的动作要领与直板相似,站位近台,引拍至左腹前,手腕微曲,拍面前倾,再来球的上升期,向前带击球体的中上部(www.e993.com)2024年11月23日。快带弧圈球直线不同动作实在来求的上升期,向前带击球体的中上部。乒乓球横拍要领八:横板正手位正手拉前冲弧圈球左脚稍前,身体向右稍偏斜,引拍至身体右后方,来球至高点期时,拍...

学乒乓球三年天赋高动作差,反手推正手拍打起球来激情四射

学乒乓球三年天赋高动作差,反手推正手拍打起球来激情四射2024-09-162359|03:31积分赛遇到生猛的选手,发奔球抢攻,战术失败硬拼对手吃了亏1评论2024-09-163480|03:001400积分无胜率的女选手之间的较量,打球一年多比赛动作太糟糕1评论2024-09-16...

张继科霸王拧的形象动作比喻,反手台内拧拉就是一个钟摆的过程

乒乓球反手台内拧拉是一项先进接发球技术,能够将接发球控制环节直接转入到相持对攻阶段,从而在接发球过程中变被动为主动。特别是张继科的霸王拧往往一击必杀直接得分。让众多乒乓球爱好者心向往之,也希望能练成如此高端、帅气的技术动作。仔细分析就会发现张继科霸王拧的形象动作比喻,反手台内拧拉实际上就是一个钟摆的过...

3岁小孩哥打乒乓球,有模有样气势十足,“这个反手动作我得学几年”

3岁小孩哥打乒乓球,有模有样气势十足,“这个反手动作我得学几年”2024-09-1715:13:00都市观察福建举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败都市观察3396粉丝宣传正能量,传播社会热点00:14金靖生完孩子了,晒出抱着假娃娃的追剧live图,...

乒乓球直板横打,反手上旋球慢动作,跟着小姐姐练起来吧

乒乓球直板横打,反手上旋球慢动作,跟着小姐姐练起来吧VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:乒乓球上旋球...