轮滑,让我们一起“溜”出健康的轨迹

例如:花样轮滑在场地上要做前后滑行、左右转、跳跃、平衡等动作。尽管支撑面小,滑行速度快,但运动者稳定精确的动作与陆地练习无多大差别,可见轮滑运动对提高人体的平衡能力有突出的作用。由于轮滑运动技术的发展,要求运动者应具有更高的平衡稳定性和更好的方位判断能力。2、增强心肺功能经常参加轮滑运动,尤其是户外...

轮滑盛宴!内蒙古草原公开赛点燃速度与激情

速度轮滑项目中,选手们如风一般飞驰而过,展现出惊人的爆发力和耐力;自由式轮滑则更注重技巧和美感,选手们通过各种高难度动作征服了观众的心;滑板项目同样精彩纷呈,选手们在空中完成翻转、跳跃等动作,让人赞叹不已;平衡滑步车则为年幼的小朋友们提供了一个展示自我的舞台,他们天真烂漫的笑容感染了每一个人。世界冠军...

孩子学轮滑真的不要再自学了,危害太大了

1.答案是肯定的,轮滑可以自学,并且学起来并不难,可能用不了几天,孩子就可以学会简单的滑行动作。2.让孩子自学轮滑虽然没有问题,但建议家长要先自学并对孩子进行指导,否则长期来看效果会差一些,孩子也必然要付出更多的努力。3.举个不太恰当的例子:学轮滑虽然不难,但肯定要比开车难很多。前些年有胆大心细的朋...

好少年的暑假生活⑩|旷宁欣:旋转跳跃 看轮滑少女如何舞动青春

在训练基地,旋转、交叉、抬脚,一组流畅的滑行过桩动作完成后,旷宁欣穿着轮滑鞋优雅转身,如水中的鱼儿,起舞的蝴蝶,这样的基础动作她每天要完成上百组。因为比赛临近,旷宁欣的训练强度更大了。每天早上八点五十开始到中午十二点半结束训练,下午两点半继续练到晚上十一点,有时因为动作存在瑕疵加练到晚上十二点也是常态。

80后汽车销冠转入“隐形赛道”当老板,年销2亿,拿下全国第一

第二个就是卷颜值,小朋友对产品的颜值性要求越来越高,所以我们也会多拉联名,多加入一些儿童社交圈内的流行元素,比如品牌的常年爆款就是一双哆啦A梦联名轮滑鞋。最后,品牌必须重视买前买后的体验,我们每年可能出10款以上的轮滑鞋,所有的宣传都是教大家如何让轮滑玩得更便捷,小状元之前都会找专业国家队轮滑运动员...

真心建议让娃学轮滑,但忽视这点容易受伤

有三个尺码选择S/M/L,每个码横跨4个码,从29码到40码都能穿(适合脚长17～27cm),一双轮滑鞋能穿3、4年,还能最大程度上保证娃的安全,可是太值了!轮滑大全套也给小家伙们准备好了,护具六件套(护膝、护肘、护掌)、轮滑三角包、儿童头盔、护臀垫,就连专用轮滑袜都配齐了,套装活动价...

武汉530名追风少年“轮上逐梦”!东湖高新区首届轮滑比赛成功举办

轮滑教练龚老师说道：“她们只练习了半年轮滑，首次参赛能获得这样的成绩十分优秀！”U7女子组选手贾云熙正在参加平地花式绕桩比赛。玛丽与盘藤这两个项目对技术要求极高，需要选手巧妙利用重心转移和双脚的力量。比赛现场，选手们施展动作游刃有余，一个个前铲、后铲、双刹、根尖交替等动作，规范精准。光谷八小的多...

四九城里的冰上老友记——对话“跑花儿”老炮儿

“跑花儿”爱好者金钟:“跑花儿”就是穿着速滑刀做花样滑冰的动作。上个世纪七十年代的时候,我们这些十几岁的孩子经常约着到什刹海、陶然亭公园等地的冰场去滑冰,当时我们买不起花样冰刀,也没有专业的教练指导,就穿着速滑刀在冰场上滑。总是跑大圈又觉得没什么意思,慢慢的我们就学着练花样滑冰的动作,冰友们也...

全国TOP5脊柱外科医院专家:每天这么安排运动,孩子远离脊椎侧弯!

这个动作需要躺在一个瑜伽球上,脊柱侧弯凸侧正对着球面向下;打开向上的手臂,将胸腔和脊柱进行伸展,另一只手可以放在肋骨处,进行20-30次深呼吸。呼吸训练可以充分打开凹陷的胸腔区。双侧运动,帮助孩子预防和改善脊柱侧弯前面说过孩子的脊柱两侧腰背部肌肉力量不平衡,久而久之容易产生脊柱侧弯的情况。

太火啦!呼和浩特冰雪场上“热辣滚烫”

“我从小就喜欢轮滑,多次参加全国性轮滑比赛,取得了不错的成绩。后来,偶然的机会我接触到滑雪,就喜欢上了滑雪。运动项目之间有许多互通的地方,因为熟练掌握轮滑技术,我学起滑雪比较容易。”“90后”李飞龙告诉记者。李飞龙将工作之余的所有时间都留在滑雪上。一个简单的动作他都会认真练习几十遍,直到把动作做到非常...