长宁区学校健身操大赛获奖!活力满满,青春无敌!

延安中学的选手们不仅赢得了高中组多项比赛的第一名,包括自选动作的有氧舞蹈、徒手健身操舞和有氧踏板项目,而且还让观众感受到青春的激情与活力。古北路小学在小学乙组(4-6年级)自选动作的集体花球舞蹈啦啦操中也获得了第一名,再次证明了长宁区孩子们的出色表现。西延安中学和延安中学附属省吾学校的选手们同样不甘...

健身舞蹈必备!性感时尚的黑色连体训练服推荐

对于健身和舞蹈来说,舒适性至关重要。黑色连体训练服采用高弹力、透气性强的面料制作,确保穿着者在运动时能够自由舒展。面料的透气性极佳,即使在高强度运动中也能迅速排汗,保持干爽舒适。高弹力的面料还能提供极好的伸展性,无论是进行瑜伽中的高难度动作,还是在舞蹈中做大幅度的伸展,都不会感到任何束缚。这样的设计...

现代舞、拍打操……杨浦这些健身团队个个“身怀绝技”

首先登场展示的是来自延吉新村街道的健身团队，团队带来体育舞蹈《凝聚》，用现代舞的形式演绎出体育舞蹈的特点。表演过程中必须打开四肢，配合现代舞的舞蹈要求做出具有美感的舞蹈动作。大家跳舞的同时也是在运动，通过舞蹈的形式进行健身运动。团队负责人介绍，通过舞蹈健身不仅能改善形体，使站姿更优美，而且还能提高动作的...

我和祖国共奋进|“舞动巾帼风采 悦享健康生活”广场舞(健身操舞...

为庆祝中华人民共和国成立75周年,黑龙江省妇联联合省体育局举办全省“舞动巾帼风采悦享健康生活”广场舞(健身操舞)大赛。大赛历时3个月,各级妇联组织积极响应,在全省掀起报名热潮,各级妇联通过“线上+线下”全媒体宣传矩阵,向社会广泛发布大赛信息,征集的作品体现了各地方特色,充分展示了龙江妇女群众奋发向上的精神风...

这次别错过!市民健身夜校秋季班来啦

其健身特点显著,是高强度有氧运动,能有效减脂,45分钟课程可消耗300-600千卡热量;包含多种舞蹈动作,可增强协调性;以欢快音乐为背景,趣味性强,让人仿佛置身派对,相比传统健身更易坚持。尊巴将健身与娱乐完美结合,为人们带来全新的运动体验。修会涛修会涛毕业于上海体育大学,拥有莱美bodypump认证、战绳认证及尊巴...

雅安市第六届老年人运动会广场健身舞比赛在天全举行

9月9日上午,由雅安市人民政府主办、雅安市文化广播电视体育和旅游局、中共雅安市委老干部局、雅安市老龄工作委员会办公室、天全县人民政府和雅安市老年人体育协会承办的雅安市第六届老年人运动会广场健身舞比赛在天全举行(www.e993.com)2024年11月1日。此次比赛共有来自全市各区县十支健身舞蹈队伍参加

辽宁丹东振安区老体协参赛队在丹东市老年人体育健身特色项目展示...

区老体协追梦舞蹈团的队员来自全区各健身舞蹈队,坚持每周集中学习排练,大家克服路途远、场地不断变化和家中需要照顾的老人、孙子(孙女)等实际困难,认真参加训练。体育秧歌舞蹈节奏快,舞蹈动作幅度大,4分钟跳下来每个人都是汗流浃背,16名队员没有一个叫苦喊累;指导老师、教练宋艳精益求精、耐心细致,针对每一个队员、...

中老年有氧运动健身操,小动作,大作用,坚持运动!#2024搜狐视频舞蹈...

00:00/00:00中老年有氧运动健身操,小动作,大作用,坚持运动!#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.03.2504:54分享到

舞蹈老师直播带练点燃线下健身消费热情,乐刻抖音团购月均订单同比...

二人均于2015年乐刻刚成立就加入了这家公司。与传统健身房年卡模式不同,乐刻主打月付制、24小时以及全程无推销的自助健身房模式,已在全国23个城市开设1400家门店。出于对舞蹈的热爱,二人进步神速,在2021年成为乐刻的“内训师”,也就是教练的老师,具备了主研发健身舞蹈课程的能力。

第十六届北京体育大会体育舞蹈比赛 用音乐和快乐搭建全民健身平台

4月13日-14日，第十六届北京体育大会体育舞蹈比赛在地坛体育馆进行。来自全国各地的1400多名选手将在为期两天的比赛中展开角逐。恰恰、伦巴……在地坛体育馆的场地中央，身着各色比赛服的参赛小选手们踩着音乐的节奏起舞，在场地中央尽情展示自己。12岁的王陈熹子身着亮粉色的比赛服，动作舒展流畅的她在场地中格外...