学生体测临考 体能私教一课难求 “抱佛脚”有用吗?

星尘注意到，除了足球俱乐部开设的临时体能课外，最近由专业体能训练机构带到足球场上练体能的孩子也比平时多了很多。“这个足球场周围有很多体育俱乐部，如篮球俱乐部、武术俱乐部等，也都开设了针对中小学生体测的临时体能课。我见过最多的时候，有一个教练带着十几个孩子在足球场上练跳绳，比来踢足球的孩子都要多。

上好大学国防教育“第一课”

从稍息、立正,到齐步走、正步走,这套看似简单的动作,对山东中医药大学中医学院2024级本科生刘天羽来说,是一项不小的挑战。“因为我肢体不太协调,踢正步时总是分不清左右。”回想军训时的情景,刘天羽有些不好意思地说,“我的脚步跟队伍不一致,踢正步时声音特别明显,害得同学们只能一遍遍加练。”刘天羽没有...

学生体测临考冲刺 体能私教一课难求

经询问星尘才知道,原来近期足球俱乐部里有不少孩子要参加体测,应家长们的要求,俱乐部为有需求的孩子开设了短期体能训练课程,辅导项目包括跳绳、仰卧起坐、短跑等,都是体测项目。这位足球教练告诉星尘,如果孩子一周来球队训练多次,体能有保障,体测基本都可以过关,“但有些孩子一周就来训练一次,体能基础比较薄弱,就需要...

每天课时不延长 优先保证体育课 深圳多所中小学采取优先排课...

时而轻柔地迈步,展现太极的刚柔并济,时而有力地挥动拳头,挥出南拳的利落潇洒……“在深圳市莲南小学莲馨校区社团课上,南拳、咏春、醒狮、太极等传统体育形式,很受学生欢迎。”钟玉豪告诉深晚记者,打造趣味十足的体育活动方式,是保持学生对体育热情的重要途径。课外活动与体育课堂相衔接增强体质享受运动乐趣在保证...

强化体能练好冬训第一课 为奥运储备能量

军训期间,步枪队、手枪队各班组教练员会根据运动员的不同情况安排体能训练,如功率自行车、核心训练、拉伸训练等等,在训练内容上“不炒大锅饭”,计划做得更加精细。体能教练潘灵介绍,军训期间的体能训练以有氧训练和恢复训练为主,大部分运动员经历了此前长时间的训练和比赛,如今再次集中,前期训练主要是让运动员的身体...

南昌中小学体育课如何设置?(图)

说法:体育课小学应重发掘特长,初中应重提升体能在不少人的印象中,体育课的内容主要还是以跑步、跳绳、跳远、排球、篮球、足球等常规项目为主,不过在南昌也有部分学校开设了特色体育课程,重点发掘学生的特长(www.e993.com)2024年11月27日。“课间,按照不同学段学生的身体特点,设置了属于各班级自身特色的体育活动,跳长绳、乒乓球、羽毛球、篮球、...

每天一节的体育课怎么上?新学期江苏各地学校这样安排

南京市北京东路小学紫金山分校体育教研组组长朱慧敏说:“目前体育教师有六名,平时除了体育课,还有大课间活动,分为上午和下午,有基础热身操、专项体能练习,以及各式可以丰富学生体能锻炼的活动。同时,我们还开展啦啦操、花式跳绳、羽毛球等校本课程,从不同的层级推进学生体育发展。”...

川剧“娃娃班”第一课:学武功

“你们要好好学习热身动作,这些东西会陪伴你们一辈子,以后每次上台表演前都要好好做。”在“娃娃班”男生的武功课堂中,授课老师韩瞿语重心长地告诉同学们基本功的重要性,并开始示范跳跃跑步、压腿压肩、四肢爬行等体能训练动作。记者在现场看到,由于没有经过系统性训练,同学们的身体还比较硬,做压腿压肩动作时稍显吃...

少儿体适能训练暑期爆火,运动“必修课”还是“智商税”?

交汇点讯“来!手叉腰,脚后跟微微抬起,用脚尖跳!”“从跳箱上跳下来要双脚落地哦!”……近日,南京一家体适能训练馆内,十几个小朋友正乖乖排队,在老师的引导下完成一个又一个动作。今年暑期,各类少儿体适能训练异常火爆。体适能训练到底运动“必修课”还是“智商税”?记者进行了探访。

暑期体育培训火爆,200元一节课起步,全国培训机构数量翻倍

“什么都好,就是太贵。”东莞一名家长李梦(化名)告诉记者,她给孩子同时报了芭蕾舞课和体能课。体能课的价格是芭蕾舞课的三倍。尽管如此,她和她身边的朋友都给孩子报了体育类课程。多做一道奥数题还是跑跳一小时?家长的选择正发生改变。随着中小学体育教育改革步伐加快以及家长健康意识增强,近年青少年体育培训迅速...