少儿学舞 谨防危险动作

苏培强指出，不同的孩子能承受的范围不同，有的孩子天生柔韧性好，能做到一些高难度动作，而有些孩子就不行。“除了要小心‘下腰’这个动作之外，最好也不要做前后空翻。”空翻时会让身体有悬空的时间，如果不慎摔倒头部着地，则会伤到颈椎。“压腿、劈叉等动作在舞蹈老师的指导之下是可以适度做一做的。”苏培强说...

彝族铃铛舞:雄浑豪迈的“恳合呗”

在现代的舞台表演中,彝族铃铛舞通常为男女混合舞蹈,女舞者穿着五彩裙。铃铛舞的服装,其肩上绣着波浪形纹饰,代表了山川与河流,而红色白边骑马裙代表了能征善战的勇士。苏万朝说,传统的彝族铃铛舞的舞蹈动作,是从战场搏杀动作和战阵演化而来的,表现了彝家汉子勇猛威武、粗犷豪放的性格特点。随着时代的发展,彝族铃铛...

教育部建议不要过早让孩子做过强柔韧训练 骨科专家有哪些提醒?

苏培强指出,不同的孩子能承受的范围不同,有的孩子天生柔韧性就好,能够做到一些高难度动作,而有些孩子就不适合挑战难度过大的舞蹈动作。“除了要小心‘下腰’这个动作之外,最好也不要做前后空翻。”空翻时会让身体有一段时间悬在空中,如果落地没注意就有可能头着地,从而不慎伤到颈椎。“除了上述大幅度的动作需要...

文化中国行|彝族铃铛舞:雄浑豪迈的“恳合呗”

在现代的舞台表演中，彝族铃铛舞通常为男女混合舞蹈，女舞者穿着五彩裙。铃铛舞的服装，其肩上绣着波浪形纹饰，代表了山川与河流，而红色白边骑马裙代表了能征善战的勇士。苏万朝说，传统的彝族铃铛舞的舞蹈动作，是从战场搏杀动作和战阵演化而来的，表现了彝家汉子勇猛威武、粗犷豪放的性格特点。随着时代的发展，...

伊能静抱电线杆跳波浪舞,当她做弯膝盖的动作时,才不信她52岁

在路边等待秦昊和婆婆的时候,伊能静站在电线杆边开始练舞,完全不顾路过的人的眼光,还对着镜头教大家跳波浪舞,这是现在很多女生都喜欢的一个动作,就是从头开始动,身体的每一个动作都要动,呈现出来的效果是非常的美艳的,几乎现在舞蹈中都会加上这个动作。伊能静抱着电线杆教大家跳,一个部位一个部位的分解,让大家...

【润笙学堂】北舞考级视频教学六级 17波浪(二)

第三,"小波浪”和“大波浪”的节奏不要因“碎步”的影响而紊乱;“小波浪”和"大波浪”在这里是主要训练动作,应该做到“小波浪”与“大波浪”动作自然流畅,“碎步”则飘然若仙(www.e993.com)2024年11月8日。免责声明:无注明作者简介文章及图片转载自网络,著作权属原创者所有。经检索无法确定原创者,故未标明作者。我们分享此文出于传播更多...

Tomi杨伟国:水中的舞蹈,尾波冲浪的美学

Tomi杨伟国:水中的舞蹈,尾波冲浪的美学冲浪是一项极具视觉和感官吸引力的运动,其中融入了独特的身体语言和美感。在冲浪中,冲浪者与水的和谐关系和流畅线条的创造成为了艺术,而优美的动作则让人陶醉其中。身体语言与美感冲浪者的身体语言在波浪之上编织出一幅独特的画面。身体的姿态、手臂的动作、腿部的控制,每个...

有5个动作看着简单,可大多数人都做不到,看看你能做到几个?

第五个动作是眉毛跳舞。很多人的眉毛能够“跳舞”,扭来扭去。国外就有一个小哥发布了一条视频,在视频中,他的眉毛呈波浪形运动,完美得诠释了“眉飞色舞”这个成语。大家也可以尝试一下是否能够让自己的眉毛动起来。小伙伴们,你们能完成几个动作呢?

为什么说跳舞可以减肥,什么舞蹈最适合减肥

舞蹈是一种有氧运动,其实无论哪一种舞蹈都会达到减肥减脂都效果,尤其是以流行舞、街舞、爵士舞等最适合减肥减脂塑身.每周坚持跳舞3-5次,每次跳半小时到一个小时,就能塑造出魔鬼般身材。尤其是流行舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧,要表达的是火辣的风情,每个动作包括送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不流露出女人...

河南2019体育舞蹈类省统考2月21日开始分批进行

体育舞蹈类专业省统考科目分为专业主科(体育舞蹈基本动作及作品表演)和基本功(形体观察、芭蕾基训),满分分别为120分、80分,总分为200分。报考条件:女生身高1.60米(含)以上,男生身高1.70米(含)以上(以高考体检表为准)。二、考试内容与要求1、形体观察主要考查考生形体比例、身高、五官、形体等;芭蕾基训(基本功...