这家健身房,只准女性出入!

女性健身房的意义绝不是搞男女对立,就像以男性为主导的“铁馆”也合理存在,女性可以选择在粉色明快的健身房里跳操,也可以选择在黑色主旋律的健身房里撸铁,重要的是,她觉得自在。目前,国内市场上的女性健身房虽百花齐放,但仍以较小规模的工作室为主。只是在创立初期就将男性消费者拒之门外,为了维护运营成本,便...

健身房不“香”了?年轻人更热衷居家健身、户外运动

“我一般是居家健身和健身房健身穿插着来,在家做卷腹、划船之类不需要大型器械的动作,去健身房做一些力量训练。”市民刘先生告诉记者,居家拥有更多碎片化健身时间,平时在家也会跟着一些线上的健身课程一起做,效果和去健身房基本没差别。2024年居家健身行业市场规模或将超过800亿元随着健身方式从传统到智能,健身不再...

智慧健身让生命健康成色更足

健身前,通过对张女士身体状况进行智能检测,生成个性化运动方案;运动中,智能健身设备记录张女士的运动数据,随时纠正运动动作;运动后,生成全面的数据报告,总结分析本次运动的成果。“全程都有数据记录、分析和运动解决方案。”她说,“这让我知道了我的每一滴汗水都去了哪里。”由于缺乏身体数据和运动数据,运动模式不适...

79岁奶奶坚持健身19年:做过三次手术后更珍惜健康 健身已经成为...

在私教课上，她也会严格依照教练的指示做好每一个动作，“我知道我起步晚，所以就跟着教练的指示，把每一个动作都练到位，也能确保自己运动时不受伤。”现在白女士已经离不开健身。“我现在一周五练，每周六日休息，所以我一到周日就特别开心，因为第二天又可以去锻炼了。”白女士说，如今对健身已经到了痴迷的...

不受时间和空间限制!“碎片化健身”火出圈!

”常先生表示，更多时候，他会选择先收紧腹部肌肉，然后将一条腿伸直并抬高，直至与地面平行，重复多次这一举腿动作，效果更加显著。从事幼教行业的陈老师也有自己的工位健身方式，由于要一直在班上巡逻，定时查看孩子的状况，所以陈老师选择了“倾斜俯卧撑”的健身方式。“孩子们午休的时候，我们需要查房，我可以站在门口...

女子车内与健身教练交流,丈夫当场抓包,现场不堪入目

目击者表示,当时的现场场景让人不寒而栗(www.e993.com)2024年11月28日。李女士和健身教练之间的对话似乎已经超越了常规的咨询范畴,显露出一种暧昧的氛围。触目惊心的是,两人交流时的亲密动作和语言更是让人惊讶不已。尽管事发现场发生了不少争执和纷争,但目前尚不清楚事情的真实经过以及导致此事件的原因。有关当事人尚未对事件发表评论,而丈夫...

《热辣滚烫》带火拳击热 越来越多兰州女性爱上“打沙袋”

2月21日，冈拳击健身运动馆中传来“啪啪”的击打声，10多名学员在教练的指导下，两两组队，进行对抗训练。在一众男学员中，两位“拳击女孩”王亦和李一楠显得格外抢眼，她俩戴着拳套，脚下灵活移动，出拳动作迅速凌厉。1998年出生的王亦是个“酷女生”，运动细胞非常发达，滑雪、滑板、跑酷……她都玩过，自从接触...

坚持健身 美国七旬华人妇女为抗癌增强信心

在付女士罹患乳腺癌治疗期间,也正是南加新冠肺炎疫情发生之际。她对于疫情生活表现坦然,认为居家避疫对她的心态没有太多负面影响。因为她本来就喜欢独处健身,每天运动、料理菜园草坪,活动占据了每天大部分时间,这种生活她已习以为常了。(启铬)

台艺人刘畊宏掀居家健身潮 “云端”营造“群体健身氛围”

中新网重庆4月29日电(梁钦卿刘相琳)“夏天要来了,作为女生都会有身材焦虑,之前跟很多博主锻炼都没坚持下来,跟刘畊宏健身是我坚持最久的。”重庆“90后”白领谭女士是一名“刘畊宏女孩”,她29日告诉记者,比起以往一本正经传授健身知识的视频,刘畊宏和老婆直播时满满正能量、超有活力。

居家健身,“小而美”健身器材火了

跳绳、小哑铃健身器材销量翻倍“近几天,跳绳、哑铃卖得最好,销量增加一两倍!”在位于乐松广场一层的迪卡侬运动用品专卖店,销售员忙着给顾客介绍使用方法,“女士用2千克的最合适。哑铃有6个重量级别,从500克到5千克不等,满足不同的运动需求。”该门店负责人李昊龙介绍,因春节、居家办公都对运动产品销售产生了结...