坚持传统 守正创新——评大型舞蹈季播节目《新民族舞大会》

如哈萨克族传统民族舞蹈《黑走马》在其创作过程中融入现代舞的动作元素，在欢快的音乐声中人们将哈萨克族黑走马女子双手前后穿手折腕的舞蹈动态进行节奏的切换与拆分，在舞蹈元素运用中用现代舞的发力方式对接哈萨克族民间舞蹈元素，其中女子抬脚甩裙的动作是在男子抬脚转体动作的基础上发展而来的。

青年夜校|一周精彩:多元发展,丰富夜生活

民族舞在老师的细心指导下,青年学员了解并掌握不同民族的基本舞蹈动作和文化内涵,提升了他们的舞蹈技能和艺术修养,同时增强了对中华民族文化的认同感和自豪感。松花砚雕刻松花砚雕刻是优秀的历史文化,学员们在宁静与专注中,亲手雕琢出属于自己的艺术作品,传承和发扬了这一古老的技艺。古筝通过练习曲目,学员可以...

初学者必看!新疆舞眼神手位练习全解析,零基础也能轻松学会!

基础手型练习:学习掌心、手指及手腕的基本位置,注意手的位置与身体的协调。同时,练习手臂伸展与收缩,达到手位与舞姿的统一。手型与动作结合:将不同手型与舞蹈动作进行结合,例如大幅度的伸展与旋转时,手的形态应自然而美观,这样能够提升整体舞蹈的节奏。小组互动练习:与其他舞者组成小组,进行手位的练习与互相指导,借...

对话跳舞出圈的院长:因腿伤年近五旬重回舞台,会一直跳下去

姜铁红:这段跳舞视频能在网上火起来,让更多的人来关注和喜欢民族舞蹈、蒙古族舞蹈,也是一件令我感觉很高兴的事。这可能也能在一定程度上提升我们中央民族大学舞蹈学院、包括民族舞的关注度和公众知名度。中央民族大学舞蹈学院可以说是中国民族舞蹈家的摇篮,有很多很优秀的民族舞蹈老师。我们也欢迎对民族舞蹈感兴趣、...

以赛促教 以赛促学 助力“舞”出精彩人生

班级内有小组教学比赛,学院有班级对抗赛,学校有民族舞大赛,使以赛促学的教学设计能够得到切实实施。二是通过培优纾困,使不同基础的学生都能在比赛中得到表现。对于舞蹈基础较好的学生,注重提升其舞蹈编排能力和艺术表现力;对于基础薄弱的学生,加强站姿、脚位、手位等基础训练,通过多次训练和反复纠正,帮助其养成良好的...

“这位院长已经在我的朋友圈跳了一天舞了……” 铁汉柔情有了现实...

《奔腾》以蒙古族民间舞蹈动作为基础素材灵感源于牧民生活动作自由奔放展现着草原骑手昂扬奋进的精神面貌因为气势磅礴民族特色浓郁《奔腾》成了中央民族大学舞蹈学院的“保留节目”之一姜铁红是第一代领舞也是把“奔腾”不息的艺术魅力一代代传承下去的人...

同样是舞蹈,拉丁舞和中国舞区别不是一般大!

中国舞中国舞分为:中国民族民间舞和中国古典舞。中国古典舞有着几千年的历史,早期主要在宫廷及古老的戏剧中流传。中国古典舞除一套完整的基本功训练外,还有完整的系统的身韵,身法训练。同时,还有难度很高的毯子功训练。中国古典舞主要由三部分构成:身法、身韵和技巧。身法,是指几百种精妙的动作和姿势。尽管有...

因跳舞视频爆火,院长也很意外

他说,他热爱舞蹈,会一直保持着与时俱进的学习态度,永远像29岁跳《奔腾》时一样,坚持跳舞、跳好舞。姜铁红(中)跳《奔腾》的旧照。以下图片均为受访者供图澎湃新闻与姜铁红的对话“出圈”是意外,为民族舞蹈受到关注而高兴澎湃新闻:这几天,关于您穿着皮鞋、西裤和学生一起跳《奔腾》的视频在网上很火...

两男一女街头跳舞,十指相扣互相搂着,挤在一起顶胯撅臀神色陶醉

在丘北彝族中,这种舞蹈的基本动作就是膝微屈、搓步、跳步、跺脚、踮脚、双腿微颤,由腰带动臀部牵动全身前后来回颤动。以此来表达当地人的好客和热情!或许这么说会有很多人依旧不理解,但相信大家都在电视上看到过少数民族围绕着篝火连成一个圈跳舞的样子,其实彝族的这种弦子舞也是如此,不在乎人有多少,哪怕只有一个...

“科目三”们催生的“舞蹈培训热”

上曼妙灵动的身影,自己也心痒痒的。小视频上也刷到过一些喜欢风格的舞蹈,有时候会搜来看一些动作解析,试试自己跳。”辰辰向记者分享了一种简单的舞步查尔斯顿舞,是她从小视频上学会的,“先用右脚向后退一步,然后用左脚向后踢,然后左脚向前迈步,右脚向前踢...基础动作就是这样,等掌握后你可以自己往上加动作”。