云动家:掌握篮球技巧,成为球场之星!

练习各种运球技巧,如转身运球、变向运球、变速运球等,以提高你的运球能力和突破防守的能力。02.投篮投篮是得分的主要手段,也是最考验球员技术的环节。要想在比赛中发挥出你的投篮能力,你需要掌握正确的投篮姿势和技巧。在投篮时,保持身体放松,脚尖微微抬起,双手将球托稳,手腕发力将球投出。练习各种投篮技巧,如...

[流言板]基本功如何?掘金晒戈登赛前运球视频,双手交叉胯下运球

虎扑10月18日讯今日NBA季前赛掘金对阵森林狼的比赛即将开始。赛前掘金官方晒出戈登热身运球的视频。来...

云动家:少儿篮球基本功(二)

3、两手同时运球用两个篮球,两手同时运。两手同时操作,需要小朋友眼观六路。运球开始前,先想好落点,会比较容易一点。两个球始终控制在预期的落点上,就不会出现两球发生碰撞的情况了。这个项目其实有很多玩法,最简单的一种,是两手以同样的节奏,同时拍下去。再难一点,可以两手一起一落。还可以中途换手等。

他的运球,一个多余的动作都没有

他的运球,一个多余的动作都没有2024-09-2507:50:51阿牛体育说天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败阿牛体育说1.3万粉丝每日更新体育视频00:22没有任何飞行经验?5分钟教你上手,操纵从来没有如简单!00:08看了这球还敢说威少...

娄底市民政局局属事业单位2024年公开招聘篮球教练员岗位面试公告

球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。(如图1所示)篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为...

对你有用的几点篮球小常识

4、当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分(www.e993.com)2024年11月7日。运球者中路突破,跑近三分线传球给前方两侧的队友,防守者补位,队友回传给原运球者,正面上篮,因为在面对篮筐和扑上来的防守者,能够不头脑发热或者不因紧张而动作变形的球员实在太少了,至少在中国的联赛里面,大多数这样的进攻只能搏到一个...

郭艾伦的教科书式运球:技术与心理的完美结合

在技术层面上,郭艾伦展现的运球技巧结合了多种篮球基本动作。无论是变向、交叉运球还是急停,他都能通过精准的身体控制来实现。同时,他的左右手都是高水平运用,这一点在面对防守时尤为重要。他利用掌控球的方式在瞬息万变的比赛节奏中寻找最佳突破机会。正如一位教练所说,运球的核心在于对身体和球的精准控制,以及对...

11岁独腿男孩拄拐打篮球走红:运球动作娴熟丝滑,还曾与偶像易建联...

在四川大凉山深处,有一群热爱篮球的孩子,他们给自己取了外号叫“科比惹”“欧文惹”(注:“惹”在彝族语中为“男孩”的意思)。他们的励志故事还被拍成了电影。最近,一名叫阿恩阿培(以下简称阿培)的11岁男孩,拄着拐杖在操场上打篮球的视频引发广泛关注,他的运球动作娴熟流畅。4岁时,他因为一次意外失去右腿,但依...

卖篮球的女主播运球让人破防 小嫂子腿挺白的动态图

症状持续多久了?一个卖篮球的女主播运球,让一些人破防了,非说她球是粘手上的真正的猛男!!新店开业,同行过招敢这么治,还不如给脑袋也来一下试试开头那两下直接给

海南:2025年普通高等学校招生体育类专业统一考试实施办法

②自选动作为选测项目,考生可选可不选,测验的项目与动作均由考生自己定。(3)评分方法①专项素质评分方法:专项素质满分为12分,其中男生:引体向上5分,横叉、纵叉各1.5分,体前屈、两臂上举握手向后各2分;女生:俯卧撑3分,仰卧举腿、桥、两臂上举各2分,横叉、纵叉各1.5分。每项测验内容达到要求者可得评分表...