广西旅游民宿将有大动作!这些美得不像话的民宿,总有一个能让你心动!
山水禅生活疗愈:瑜伽、禅舞、正念禅修、自然疗愈、冥想、芳疗、茶修、花道。山水户外探索:徒步登山、溯溪探洞、山水骑行。自然生活体验:美学轻食、自然收集、禅绕画、口红学院、植物拓染。全年承接高端私旅、团建、游学定制,在自然中释放身心,品味生活艺术。地理位置竹窗溪语位处于阳朔的核心,十里画廊与遇龙...
女人最喜欢男人的三个动作,坏男人都懂
1.甜言蜜语当女人真的爱上一个男人的时候,往往会非常自卑,非常的缺乏安全感。而此时男人的赞美和鼓励对于女人来说就变得尤为重要。当女人真心爱上一个男人,会心甘情愿为他付出一切。2.陪伴她陪她去逛街买衣服,陪她去公园散步,为她拎包开车门,这样的男人,把最宝贵的时间精力都给了女人,女人自然会心里像抹...
男人在微信上有这4个“小动作”,暴露了他对你情根深种!
1、一定会记得那些重要的日子,比如生日、七夕、情人节当我们真正爱上一个人之后,我们心里想的念的都会是他,而且我们对于他的态度会和别人完全不一样。在平时的时候,我们对于别人就是一句简单的节日快乐,仅此而已,但是对于我们自己的另一半,我们除了祝福以外,经常还会去和她约会,包括像现在流行的微信红包,发到520...
想让你追她,才会出现这5个小动作!
所以,如果一个女人有这些小动作,那么说明她想让你追她,至少是对你有意思了。1、她的眼睛总是不自觉地跟着你当你不经意转过去看见时,她会立马扭过头去,表面风平浪静,实则万马奔腾,时间在你这里才踱过一步,时光已经在她的脑海里经历了几十春秋。2、她的聊天永远没有再见每次和你的聊天,你看见的每一个...
张家港市老年体育大学进行禅舞培训
参加这次禅舞培训的学员在认真听取了老师讲解的基本动作和要义后,在舒缓轻柔的音乐渲染下,在禅舞老师尹小燕的语言引导下,开始练习禅舞的基本动作。学员们沉浸在“忘我”的状态,将身、心、音乐融为一体,翩翩起舞。张家港市老年人体育协会负责人表示,这期禅舞培训仅仅是开始,相信会有越来越多的中老年人加入到禅舞的...
公益微剧《一路骄阳·老来潮》禅舞篇上演禅心之舞
“禅”的本质是心静,而禅舞作为禅心之舞,就是借舞修行,在身心宁静的状态下,与“舞”这一动作形态及音乐相融合,做到动静双修,在动中领悟静的力量,在静中觉知动的活力,从而促进内在阴、阳两种力量的平衡与转化,并以其如行云流水般的流畅优雅,去发现禅心自然表达并与万物合一的生命之美,使舞者在觉知中...
一真晨思第9天,如何通过个人影响力的打造,让中道禅舞走进千家万户
好比禅舞的学习,表面上看也就那几个动作,实际上深入进去学习后,才知道里面居然蕴藏那么多的奥妙。我始终相信,任何一种成功,都是有系统专业的方法的,如果没有触及到背后的底层逻辑,单靠自己摸索,就像我之前一样,花了这么多年,做了这么多努力,却收效甚微。经过以上的思考,我决定找一个在个人影响力打造...
“中道禅舞”公益沙龙在陆良南境颐养小镇开启
掌握基本功后,禅舞者可随任何音乐自然舞动,不需提前编排舞蹈动作,每曲的舞蹈动作都不重复,如行云流水般流畅而优美,在动静结合,刚柔相济中,产生对生命思想以及哲学原理的深层思考,在舞蹈中获得力量,学会自我疗愈。通过肢体语言来表达内心,传播艺术,传递健康,传颂美好。
健身养性“禅舞”悄然兴起
据活动负责人介绍,“禅舞”是近年兴起的结合中华传统文化与现代舞蹈艺术融为一体的舞蹈。这种舞蹈没有固定动作,舞者只需跟随音乐发挥,用非常自如的舞蹈动作,表达发自内心的情感,舞蹈节奏平和舒缓,帮助舞蹈练习者放松身心,舞蹈动作简单、直接,以求达到舞蹈健身的目的。不拘于形式,没有高难的肢体动作,不受年龄、性别和...
闻乐起舞,住心而舞!《幸福就在我们身边》副总编陈聪推荐:禅舞
静子老师带你入禅舞1、学会觉知对象,可以是呼吸、动作、心念、声音等进入我们眼耳鼻舌身意的各种目标,而选择身体和身体的感受作为觉知对象。2、觉知全身微细感受,给自己创造出一个单纯平静的心灵空间。3、学会专注,摒弃杂念的纷扰,让生活与工作变得纯粹与高效。